Lampone e Physalis
Benefici
Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Previene la degenerazione maculare, Riduce problemi di circolazione sanguigna
Proprietà anti-ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Prevenzione del cancro, Mantiene il livello di colesterolo sano, Riduce problemi di circolazione sanguigna, Il trattamento della tosse, febbre e mal di gola, Trattamento dell'ipertensione
Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso
Trattamento di asma, Trattamento di cataratta, Trattamento di epatite, Il trattamento della degenerazione maculare, Trattamento di malattie neurodegenerative
Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione
Trattamento di reumatismi e dermatite, Trattamento di infiammazione della pelle
Benefici Capelli
Agisce come idratante, Regola crescita dei capelli, Capelli lucidi
Sconosciuto
Allergia
Sintomi Allergici
Difficoltà di Respiro, Eczema, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Naso gocciolante, Starnuti, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante
NA
Effetti Collaterali
Reazione allergica
Ipertensione, Tachicardia ventricolare
Consigliato per
Donne Incinte
Yes
Yes
Le Donne che Allattano
Yes
Yes
Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
11,94 g
99+
13,30 g
36
Fibra
6,50 g
6
0,50 g
40
Zucchero
4,42 g
99+
3,90 g
99+
Proteina
1,20 g
19
2,30 g
8
Proteina Rapporto Carb
0,10
15
0,17
10
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
2,00 mcg
33
150,00 mcg
5
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg
30
0,11 mg
3
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg
24
0,04 mg
23
Vitamina B3 (Niacina)
0,60 mg
26
2,80 mg
1
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,33 mg
11
Non Disponibile
Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg
32
Non Disponibile
Vitamina B9 (Acido Folico)
21,00 mcg
13
Non Disponibile
Vitamina C (Acido Ascorbico)
26,20 mg
35
28,00 mg
32
Vitamina E (Tocoferolo)
0,87 mg
12
0,50 mg
19
Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg
10
Non Disponibile
Licopene
0,00 mcg
9
Non Disponibile
Luteina+Zeaxantina
136,00 mcg
7
Non Disponibile
Colina
12,30 mg
3
2,00 mg
30
Grasso
0,65 g
12
0,00 g
99+
Minerali
Potassio
151,00 mg
99+
170,00 mg
99+
Ferro
0,69 mg
18
1,30 mg
11
Sodio
1,00 mg
20
Non Disponibile
Calcio
25,00 mg
18
12,00 mg
29
Magnesio
22,00 mg
11
8,00 mg
27
Zinco
0,42 mg
6
0,10 mg
23
Fosforo
29,00 mg
18
39,00 mg
9
Manganese
0,67 mg
5
0,40 mg
9
Rame
0,09 mg
24
0,10 mg
22
Selenio
0,20 mcg
15
Non Disponibile
Acidi Grassi
Omega 3s
126,00 mg
5
Non Disponibile
Omega 6s
249,00 mg
7
Non Disponibile
Steroli
Contenuto di Acqua
85,75 g
35
Non Disponibile
Cenere
0,46 g
29
0,80 g
13
Calorie
Porzioni
100 g
100 g
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
53,00 kcal
21
77,00 kcal
9
Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile
Non Disponibile
Calorie nei Congelata Modulo
52,00 kcal
13
Non Disponibile
Calorie nei Forma Secca
363,00 kcal
9
Non Disponibile
Calorie negli Scatola Modulo
91,00 kcal
8
Non Disponibile
Calorie negli Alimenti
Calorie negli Succo
68,00 kcal
18
60,00 kcal
22
Calorie negli Marmellata
150,00 kcal
33
238,00 kcal
22
Calorie negli Torta
169,00 kcal
99+
320,00 kcal
14
Caratteristiche
Tipo
Bacca
Frutta verdura
Stagione
Estate
Primavera, Estate
Varietà
Amity, Agosto Rosso, Boyne, Canby, Caroline, Cometa, Dinkum, Dorman Rosso, Falco nero, Hayda, Lauren, Meeker e Latham
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla e Physalis philadelphica
Apirene Varietà
No
No
Colore
Nero, Porpora, Rosso, Giallo
Giallo Luminoso, Arancia
Dentro Colore
Rosa
Arancia
Forma
Conico
Tondo
Struttura
Succoso
Succoso
Gusto
Dolce
NA
Origine
Europa, Nord Asia
Chile, Perù
Cresce su
Alberi
Cespugli
Coltivazione
Tipo Suolo
Sabbioco terriccio
NA
pH del Suolo
5.8-6.5
5-6.1
Condizioni Climatiche
Freddo
NA
Fatti
Fatti su
- Ci sono più di 200 varietà di lamponi.
- Essi non maturi dopo che sono state raccolte.
- Un lampone contiene 100 a 120 semi.
Non Disponibile
Nelle Bevande Alcoliche
Vino
Yes
No
Birra
Yes
Yes
Spirits
Yes
No
Cocktails
Yes
Yes
Produzione
Top Produttore
Russia
NA
Altri Paesi
Azerbaijan, Canada, Messico, Polonia, Serbia, Spagna, Ucraina, Regno Unito, Stati Uniti d'America
NA
Top Importatore
Stati Uniti d'America
Netherlands
Top Esportatore
Polonia
Colombia
Nome scientifico
Nome Botanico
Rubus Idaeus
Physalis Peruviana
Sinonimo
Non Disponibile
Alkekengi, Herschellia e Pentaphitrum
Classificazione
Dominio
Eukarya
Eukarya
Regno
Plantae
Plantae
Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Sottoclasse
Rosidae
Asteridae
Ordine
Rosales
Solanales
Famiglia
Rosaceae
Solanaceae
Genus
Rubus
Physalis
Specie
R. idaeus
Physalis
Generico Gruppo
Rosé
Non Disponibile
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