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Confronto Frutta


Physalis e Albicocca


Albicocca e Physalis


Benefici

Benefici Salute
Proprietà anti-ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Prevenzione del cancro, Mantiene il livello di colesterolo sano, Riduce problemi di circolazione sanguigna, Il trattamento della tosse, febbre e mal di gola, Trattamento dell'ipertensione   
Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cuore cura, Mantiene l'equilibrio ormonale, Regolamento della frequenza cardiaca, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle   

Benefici Generali
Trattamento di asma, Trattamento di cataratta, Trattamento di epatite, Il trattamento della degenerazione maculare, Trattamento di malattie neurodegenerative   
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa   

Benefici Pelle
Trattamento di reumatismi e dermatite, Trattamento di infiammazione della pelle   
Idrata la pelle, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure, Trattamento di malattie della pelle   

Benefici Capelli
Sconosciuto   
Buon condizionatore, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Maschera di rammollimento, Trattamento di forfora   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
NA   
Crampi addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Prurito della bocca, Sensazione di prurito in gola, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante   

Effetti Collaterali
Ipertensione, Tachicardia ventricolare   
Vertigini, Mal di testa, Nausea, Vomito   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto   
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto.   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
13,30 g   
36
11,00 g   
99+

Fibra
0,50 g   
40
2,00 g   
26

Zucchero
3,90 g   
99+
9,00 g   
28

Proteina
2,30 g   
8
1,40 g   
16

Proteina Rapporto Carb
0,17   
10
0,13   
13

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
150,00 mcg   
5
96,00 mcg   
6

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
3
0,03 mg   
31

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg   
23
0,04 mg   
23

Vitamina B3 (Niacina)
2,80 mg   
1
0,60 mg   
25

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Non Disponibile   
0,24 mg   
22

Vitamina B6 (Piridossina)
Non Disponibile   
0,05 mg   
33

Vitamina B9 (Acido Folico)
Non Disponibile   
9,00 mcg   
26

Vitamina C (Acido Ascorbico)
28,00 mg   
32
10,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,50 mg   
19
0,89 mg   
11

Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile   
3,30 mcg   
20

Licopene
Non Disponibile   
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile   
89,00 mcg   
15

Colina
2,00 mg   
30
2,80 mg   
29

Grasso
0,00 g   
99+
0,40 g   
21

Minerali
  
  

Potassio
170,00 mg   
99+
259,00 mg   
26

Ferro
1,30 mg   
11
0,40 mg   
29

Sodio
Non Disponibile   
1,00 mg   
20

Calcio
12,00 mg   
29
13,00 mg   
28

Magnesio
8,00 mg   
27
10,00 mg   
25

Zinco
0,10 mg   
23
0,20 mg   
14

Fosforo
39,00 mg   
9
23,00 mg   
22

Manganese
0,40 mg   
9
0,08 mg   
36

Rame
0,10 mg   
22
0,08 mg   
30

Selenio
Non Disponibile   
0,10 mcg   
16

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
Non Disponibile   
0,00 mg   
38

Omega 6s
Non Disponibile   
77,00 mg   
26

Steroli
  
  

Fitosterol
Non Disponibile   
18,00 mg   
6

Contenuto di Acqua
Non Disponibile   
86,35 g   
31

Cenere
0,80 g   
13
0,75 g   
15

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
77,00 kcal   
9
48,00 kcal   
25

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile   
241,00 kcal   
33

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
63,00 kcal   
17

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
60,00 kcal   
22
58,00 kcal   
23

Calorie negli Marmellata
238,00 kcal   
22
200,00 kcal   
26

Calorie negli Torta
320,00 kcal   
14
265,00 kcal   
31

Caratteristiche

Tipo
Frutta verdura   
Frutta albero   

Stagione
Primavera, Estate   
Estate   

Varietà
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla e Physalis philadelphica   
Oro Lettino, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Oro Kist, Tomcot, Harcot, Brittany oro, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson e Reale Rosa   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Giallo Luminoso, Arancia   
Arancia, Giallo-arancio   

Dentro Colore
Arancia   
Giallo   

Forma
Tondo   
Ovale   

Struttura
Succoso   
Carnoso   

Gusto
NA   
Liscio, Dolce   

Origine
Chile, Perù   
Cina   

Cresce su
Cespugli   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
NA   
Ben drenato   

pH del Suolo
5-6.1   
6.5-8   

Condizioni Climatiche
NA   
Secco, Caldo   

Fatti

Fatti su
Non Disponibile   
  • 9 gennaio è considerato come l'albicocca Giornata Nazionale.
  • In latino, il significato di albicocca è 'prezioso'.
  • Le albicocche sono stati intorno per più di 4000 anni.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
No   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
NA   
Turchia   

Altri Paesi
NA   
Algeria, Egitto, Francia, Iran, Italia, Marocco, Pakistan, Spagna, Uzbekistan   

Top Importatore
Netherlands   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Colombia   
Francia   

Nome scientifico

Nome Botanico
Physalis Peruviana   
Prunus armeniaca   

Sinonimo
Alkekengi, Herschellia e Pentaphitrum   
Non Disponibile   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Asteridae   
Rosidae   

Ordine
Solanales   
Rosales   

Famiglia
Solanaceae   
Rosaceae   

Genus
Physalis   
Prunus   

Specie
Physalis   
P. armeniaca   

Generico Gruppo
Non Disponibile   
Rosé   

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