Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Pęcherzyca i Morela


Morela i Pęcherzyca


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Właściwości antyutleniające, Właściwości przeciwzapalne, Profilaktyki raka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi, Leczenie kaszlu, gorączki i bólu gardła, Leczenie nadciśnienia tętniczego   
Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka Serce, Utrzymuje równowagę hormonalną, Rozporządzenie tętna, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry   

korzyści Ogólnych
Leczenie astmy, Leczenie zaćmy, Traktowanie zapalenia wątroby, Leczenia zwyrodnienia plamki żółtej, Leczenie chorób neurodegeneracyjnych   
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości   

Skóra Korzyści
Leczenie reumatyzmu i zapalenia skóry, Leczenie zapalenia skóry   
Nawilża skórę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych   

korzyści Włosy
Nieznany   
Dobra odżywka, Reguluje wzrost włosów, Odmładza oskalpować, Zmiękczania maskę, Leczenie łupieżu   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
NA   
Skurcze brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Swędzenie w ustach, Świąd odczucie w gardle, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech   

Skutki Uboczne
Nadciśnienie, Częstoskurcz komorowy   
Zawroty głowy, Bół głowy, Nudności, Wymioty   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka   
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku.   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
13,30 g   
36
11,00 g   
99+

Włókno
0,50 g   
40
2,00 g   
26

Cukier
3,90 g   
99+
9,00 g   
28

Białko
2,30 g   
8
1,40 g   
16

Carb Stosunek Protein
0,17   
10
0,13   
13

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
150,00 mcg   
5
96,00 mcg   
6

Witamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
3
0,03 mg   
31

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg   
23
0,04 mg   
23

Witamina B3 (Niacyna)
2,80 mg   
1
0,60 mg   
25

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Niedostępne   
0,24 mg   
22

Witamina B6 (Pirydoksyny)
Niedostępne   
0,05 mg   
33

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
Niedostępne   
9,00 mcg   
26

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
28,00 mg   
32
10,00 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,50 mg   
19
0,89 mg   
11

Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne   
3,30 mcg   
20

Likopen
Niedostępne   
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne   
89,00 mcg   
15

Cholina
2,00 mg   
30
2,80 mg   
29

Sadło
0,00 g   
99+
0,40 g   
21

Minerały
  
  

Potas
170,00 mg   
99+
259,00 mg   
26

Żelazo
1,30 mg   
11
0,40 mg   
29

Sód
Niedostępne   
1,00 mg   
20

Wapń
12,00 mg   
29
13,00 mg   
28

Magnez
8,00 mg   
27
10,00 mg   
25

Cynk
0,10 mg   
23
0,20 mg   
14

Fosfor
39,00 mg   
9
23,00 mg   
22

Mangan
0,40 mg   
9
0,08 mg   
36

Miedź
0,10 mg   
22
0,08 mg   
30

Selen
Niedostępne   
0,10 mcg   
16

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
Niedostępne   
0,00 mg   
38

Omega 6s
Niedostępne   
77,00 mg   
26

Steroli
  
  

Fitosteroli
Niedostępne   
18,00 mg   
6

Zawartość Wody
Niedostępne   
86,35 g   
31

Popiół
0,80 g   
13
0,75 g   
15

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
77,00 kcal   
9
48,00 kcal   
25

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci suchej
Niedostępne   
241,00 kcal   
33

Kalorii w puszkach Form
Niedostępne   
63,00 kcal   
17

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
60,00 kcal   
22
58,00 kcal   
23

Kalorii w Dżemie
238,00 kcal   
22
200,00 kcal   
26

Kalorii w Pie
320,00 kcal   
14
265,00 kcal   
31

Charakterystyka

Rodzaj
Owoce Warzywa   
Drzewa owocowe   

Pora roku
Wiosna, Lato   
Lato   

Odmiany
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Miechunka peruwiańska, Physalis heterophylla i Physalis philadelphica   
Złota Cot, Tilton, Wenatchee, Sztabka złota, Złota Kist, Tomcot, Harcot, Brittany Złota, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson i Królewski Rosa   

Bezpestkowe Odmiana
No   
No   

Kolor
Jasny żółty, Pomarańczowy   
Pomarańczowy, Żółto-pomarańczowy   

Wewnątrz Kolor
Pomarańczowy   
Żółty   

Kształt
Okrągły   
Owalny   

Tekstura
soczysty   
Mięsisty   

Smak
NA   
Gładki, Słodkie   

Pochodzenie
Chile, Peru   
Chiny   

Rośnie na
Krzewy   
Drzewa   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
NA   
Dobrze osuszone   

pH Gleby
5-6.1   
6.5-8   

Warunki Klimatyczne
NA   
Suchy, Gorąco   

Fakty

Fakty O
NA   
  • 09 stycznia jest uważany za Narodowego Dnia moreli.
  • 95% moreli w USA są wytwarzane w Kalifornii.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
No   
Yes   

Piwo
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
NA   
Turcja   

Inne Kraje
NA   
Algieria, Egipt, Francja, Iran, Włochy, Maroko, Pakistan, Hiszpania, Uzbekistan   

Górny Importera
Holandia   
Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Eksporter
Kolumbia   
Francja   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Physalis Peruviana   
Prunus armeniaca   

Synonim
Alkekengi, Herschellia i Pentaphitrum   
Niedostępne   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Asteridae   
Rosidae   

Zamówienie
Solanales   
Rosales   

Rodzina
Solanaceae   
Rosaceae   

Genus
Physalis   
Prunus   

Gatunki
Physalis   
P. armeniaca   

Rodzajowa Grupa
Niedostępne   
Róża   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce