Dom
Porównaj Owoce


Pęcherzyca i Morela


Morela i Pęcherzyca


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Właściwości antyutleniające, Właściwości przeciwzapalne, Profilaktyki raka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi, Leczenie kaszlu, gorączki i bólu gardła, Leczenie nadciśnienia tętniczego  
Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka Serce, Utrzymuje równowagę hormonalną, Rozporządzenie tętna, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry  

korzyści Ogólnych
Leczenie astmy, Leczenie zaćmy, Traktowanie zapalenia wątroby, Leczenia zwyrodnienia plamki żółtej, Leczenie chorób neurodegeneracyjnych  
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości  

Skóra Korzyści
Leczenie reumatyzmu i zapalenia skóry, Leczenie zapalenia skóry  
Nawilża skórę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych  

korzyści Włosy
-  
Dobra odżywka, Reguluje wzrost włosów, Odmładza oskalpować, Zmiękczania maskę, Leczenie łupieżu  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Skurcze brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Swędzenie w ustach, Świąd odczucie w gardle, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech  

Skutki Uboczne
Nadciśnienie, Częstoskurcz komorowy  
Zawroty głowy, Bół głowy, Nudności, Wymioty  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka  
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku.  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
13,30 g  
36
11,00 g  
99+

Włókno
0,50 g  
99+
2,00 g  
28

Cukier
3,90 g  
99+
9,00 g  
35

Białko
2,30 g  
8
1,40 g  
16

Carb Stosunek Protein
0,17  
10
0,13  
13

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
150,00 mcg  
6
96,00 mcg  
8

Witamina B1 (Tiamina)
0,11 mg  
3
0,03 mg  
31

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg  
23
0,04 mg  
23

Witamina B3 (Niacyna)
2,80 mg  
1
0,60 mg  
25

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,62 mg  
4
0,24 mg  
25

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg  
15
0,05 mg  
33

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
10,00 mcg  
25
9,00 mcg  
26

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
28,00 mg  
32
10,00 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,50 mg  
22
0,89 mg  
13

Witamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
3,30 mcg  
21

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
335,00 mcg  
4
89,00 mcg  
17

Cholina
2,00 mg  
37
2,80 mg  
34

Sadło
0,00 g  
99+
0,40 g  
21

Minerały
  
  

Potas
170,00 mg  
99+
259,00 mg  
26

Żelazo
1,30 mg  
11
0,40 mg  
29

Sód
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Wapń
12,00 mg  
30
13,00 mg  
29

Magnez
8,00 mg  
27
10,00 mg  
25

Cynk
0,10 mg  
23
0,20 mg  
14

Fosfor
39,00 mg  
9
23,00 mg  
22

Mangan
0,40 mg  
12
0,08 mg  
40

Miedź
0,10 mg  
22
0,08 mg  
30

Selen
0,90 mcg  
8
0,10 mcg  
16

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
60,00 mg  
13
0,00 mg  
99+

Omega 6s
80,00 mg  
24
77,00 mg  
26

Steroli
  
  

Fitosteroli
9,00 mg  
19
18,00 mg  
10

Zawartość Wody
92,70 g  
5
86,35 g  
33

Popiół
0,80 g  
13
0,75 g  
15

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
77,00 kcal  
15
48,00 kcal  
33

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
36,00 kcal  
99+
48,00 kcal  
32

Kalorii w postaci mrożonej
53,00 kcal  
27
48,00 kcal  
32

Kalorii w postaci suchej
92,00 kcal  
99+
241,00 kcal  
99+

Kalorii w puszkach Form
53,00 kcal  
33
63,00 kcal  
25

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
60,00 kcal  
23
58,00 kcal  
24

Kalorii w Dżemie
238,00 kcal  
22
200,00 kcal  
26

Kalorii w Pie
320,00 kcal  
16
265,00 kcal  
33

Charakterystyka

Rodzaj
Owoce Warzywa  
Drzewa owocowe  

Pora roku
Wiosna, Lato  
Lato  

Odmiany
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Miechunka peruwiańska, Physalis heterophylla i Physalis philadelphica  
Złota Cot, Tilton, Wenatchee, Sztabka złota, Złota Kist, Tomcot, Harcot, Brittany Złota, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson i Królewski Rosa  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Jasny żółty, Pomarańczowy  
Pomarańczowy, Żółto-pomarańczowy  

Wewnątrz Kolor
Pomarańczowy  
Żółty  

Kształt
Okrągły  
Owalny  

Tekstura
soczysty  
Mięsisty  

Smak
-  
Gładki, Słodkie  

Pochodzenie
Chile, Peru  
Chiny  

Rośnie na
Krzewy  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
-  
Dobrze osuszone  

pH Gleby
5-6.1  
6.5-8  

Warunki Klimatyczne
-  
Suchy, Gorąco  

Fakty

Fakty O
Miechunka zwyczajna znana jest również pod nazwami Physalis i Cape Gooseberry lub Golden Berry.  
  • 09 stycznia jest uważany za Narodowego Dnia moreli.
  • 95% moreli w USA są wytwarzane w Kalifornii.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
No  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
-  
Turcja  

Inne Kraje
-  
Algieria, Egipt, Francja, Iran, Włochy, Maroko, Pakistan, Hiszpania, Uzbekistan  

Górny Importera
Holandia  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Kolumbia  
Francja  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Physalis Peruviana  
Prunus armeniaca  

Synonim
Alkekengi, Herschellia i Pentaphitrum  
Prunus Armeniaca  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Asteridae  
Rosidae  

Zamówienie
Solanales  
Rosales  

Rodzina
Solanaceae  
Rosaceae  

Genus
Physalis  
Prunus  

Gatunki
Physalis  
P. armeniaca  

Rodzajowa Grupa
-  
Róża  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce