Dom
Porównaj Owoce


Morela i Rambutan


Rambutan i Morela


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka Serce, Utrzymuje równowagę hormonalną, Rozporządzenie tętna, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry  
Właściwości antyutleniające, Stymuluje układ odpornościowy, Odmłodzenie skóry, Wzmocnienie kości  

korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości  
Właściwości antyseptyczne, Leczy bóle głowy, Usuwa odpady z nerki  

Skóra Korzyści
Nawilża skórę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych  
Nawilża skórę  

korzyści Włosy
Dobra odżywka, Reguluje wzrost włosów, Odmładza oskalpować, Zmiękczania maskę, Leczenie łupieżu  
Dobra odżywka  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Skurcze brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Swędzenie w ustach, Świąd odczucie w gardle, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech  
Bóle w klatce piersiowej, Katar, Swiszczący oddech  

Skutki Uboczne
Zawroty głowy, Bół głowy, Nudności, Wymioty  
-  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku.  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
11,00 g  
99+
15,70 g  
22

Włókno
2,00 g  
28
2,80 g  
23

Cukier
9,00 g  
35
15,70 g  
9

Białko
1,40 g  
16
1,00 g  
25

Carb Stosunek Protein
0,13  
13
0,06  
21

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
96,00 mcg  
8
0,00 mcg  
39

Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
31
0,02 mg  
40

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg  
23
0,07 mg  
14

Witamina B3 (Niacyna)
0,60 mg  
25
0,79 mg  
13

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,24 mg  
25
0,00 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg  
33
0,00 mg  
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
9,00 mcg  
26
0,00 mcg  
36

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
10,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,89 mg  
13
0,00 mg  
99+

Witamina K (Phyllochinone)
3,30 mcg  
21
0,00 mcg  
99+

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
89,00 mcg  
17
0,00 mcg  
40

Cholina
2,80 mg  
34
0,00 mg  
39

Sadło
0,40 g  
21
0,40 g  
21

Minerały
  
  

Potas
259,00 mg  
26
138,00 mg  
99+

Żelazo
0,40 mg  
29
1,90 mg  
5

Sód
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Wapń
13,00 mg  
29
20,00 mg  
23

Magnez
10,00 mg  
25
10,00 mg  
25

Cynk
0,20 mg  
14
1,00 mg  
3

Fosfor
23,00 mg  
22
15,00 mg  
31

Mangan
0,08 mg  
40
0,00 mg  
99+

Miedź
0,08 mg  
30
0,00 mg  
99+

Selen
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Omega 6s
77,00 mg  
26
0,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
18,00 mg  
10
0,00 mg  
26

Zawartość Wody
86,35 g  
33
79,50 g  
99+

Popiół
0,75 g  
15
0,30 g  
39

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
48,00 kcal  
33
69,00 kcal  
21

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
48,00 kcal  
32
68,00 kcal  
20

Kalorii w postaci mrożonej
48,00 kcal  
32
0,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci suchej
241,00 kcal  
99+
150,00 kcal  
99+

Kalorii w puszkach Form
63,00 kcal  
25
82,00 kcal  
16

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
58,00 kcal  
24
105,00 kcal  
9

Kalorii w Dżemie
200,00 kcal  
26
250,00 kcal  
19

Kalorii w Pie
265,00 kcal  
33
290,00 kcal  
24

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe  
Drzewa owocowe, Tropikalny  

Pora roku
Lato  
Wczesnym latem, Wczesna zima, Późną jesienią, Późną wiosną  

Odmiany
Złota Cot, Tilton, Wenatchee, Sztabka złota, Złota Kist, Tomcot, Harcot, Brittany Złota, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson i Królewski Rosa  
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai i Lebak Bulus  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Pomarańczowy, Żółto-pomarańczowy  
Koral czerwony, Żółty  

Wewnątrz Kolor
Żółty  
Szarawo-białe  

Kształt
Owalny  
Okrągły  

Tekstura
Mięsisty  
soczysty  

Smak
Gładki, Słodkie  
Kwaśny, Słodkie  

Pochodzenie
Chiny  
-  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Dobrze osuszone  
Glina, Ił  

pH Gleby
6.5-8  
5.5-6.5  

Warunki Klimatyczne
Suchy, Gorąco  
Wilgotny  

Fakty

Fakty O
  • 09 stycznia jest uważany za Narodowego Dnia moreli.
  • 95% moreli w USA są wytwarzane w Kalifornii.
  
  • Oleje wydobyte z jej nasion jest używany do mydła i świec.
  • Rambut oznacza owłosione Malajski.
  • To sprawia, że ​​najlepszą maskę do włosów.
  • Nasiona są jadalne i zdrowe też.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Turcja  
Tajlandia  

Inne Kraje
Algieria, Egipt, Francja, Iran, Włochy, Maroko, Pakistan, Hiszpania, Uzbekistan  
Afryka, Indie, Indonezja, Malezja, Filipiny, Sri Lanka  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
Singapur  

Górny Eksporter
Francja  
Tajlandia  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Prunus armeniaca  
Nephelium lappaceum  

Synonim
Prunus Armeniaca  
Rambota  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Tracheophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Rosidae  

Zamówienie
Rosales  
Sapindales  

Rodzina
Rosaceae  
Sapindaceae  

Genus
Prunus  
Nephelium  

Gatunki
P. armeniaca  
N. lappaceum  

Rodzajowa Grupa
Róża  
-  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce