Home
mbandhingaké Frutas


raspberry lan physalis


physalis lan raspberry


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, care Heart, Ngalangi kamudhunan macular, Nyuda masalah getih circulation  
anti-oxidant, anti-natoni, Nyegah kanker, Njogo tingkat kolesterol sehat, Nyuda masalah getih circulation, Perawatan saka watuk, mriyang lan perih tenggorok, Perawatan saka Hipertensi  

Wuku Umum
anti-natoni, Kontrol tingkat gula getih, sepindah pencernaan, care mripat, Mbantu ing bobot mundhut  
Terapi asma, Perawatan saka cataract, Perawatan saka hepatitis, Perawatan saka kamudhunan macular, Perawatan saka penyakit neurodegeneratif  

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek  
Perawatan saka Rheumatism lan Dermatitis, Perawatan saka Radang Kulit  

Wuku Rambut
Tumindak minangka moisturizer, Ngatur rambute wutah, mengilap rambute  
-  

alergi
  
  

Gejala alergi
AMBEGAN kangelan, eczema, hives, gatel, rame Nasal, irung runny, wahing, mata mbanyu, wheezing  
-  

sisih efek
reaksi alergi  
hipertensi, kamar jantung tachycardia  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ya  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Aja mangan sawise meal, wektu esuk (sadurunge nedha awan)  
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan), Strictly supaya weteng kosong  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
11.94 g  
99+
13.30 g  
36

serat
6.50 g  
6
0.50 g  
40

Sugar
4.42 g  
99+
3.90 g  
99+

protein
1.20 g  
19
2.30 g  
8

Protein kanggo milai rasio
0.10  
15
0.17  
10

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
2.00 MCG  
33
150.00 MCG  
5

Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg  
30
0.11 mg  
3

Vitamin B2 (riboflavin)
0.04 mg  
24
0.04 mg  
23

Vitamin B3 (niacin)
0.60 mg  
26
2.80 mg  
1

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.33 mg  
11
-  

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.06 mg  
32
-  

Vitamin B9 (folic asam)
21.00 MCG  
13
-  

Vitamin C (Ascorbic asam)
26.20 mg  
35
28.00 mg  
32

Vitamin E (Tocopherole)
0.87 mg  
12
0.50 mg  
19

Vitamin K (Phyllochinone)
7.80 MCG  
10
-  

Lycopene
0.00 MCG  
9
-  

lutein + zeaxanthin
136.00 MCG  
7
-  

kolin
12.30 mg  
3
2.00 mg  
30

lemak
0.65 g  
12
0.00 g  
99+

Minerals
  
  

kalium
151.00 mg  
99+
170.00 mg  
99+

Iron
0.69 mg  
18
1.30 mg  
11

sodium
1.00 mg  
20
-  

calcium
25.00 mg  
18
12.00 mg  
29

Magnesium
22.00 mg  
11
8.00 mg  
27

seng
0.42 mg  
6
0.10 mg  
23

fosfor
29.00 mg  
18
39.00 mg  
9

Manganese
0.67 mg  
5
0.40 mg  
9

tembaga
0.09 mg  
24
0.10 mg  
22

selenium
0.20 MCG  
15
-  

Asam lemak
  
  

3s Omega
126.00 mg  
5
-  

6s Omega
249.00 mg  
7
-  

Sterol
  
  

Phytosterol
-  
-  

Kadar banyu
85.75 g  
35
-  

Ash
0.46 g  
29
0.80 g  
13

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
53.00 kcal  
21
77.00 kcal  
9

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
-  
-  

Kalori ing Frozen Formulir
52.00 kcal  
13
-  

Kalori ing Formulir Dried
363.00 kcal  
9
-  

Kalori ing Formulir Canned
91.00 kcal  
8
-  

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
68.00 kcal  
18
60.00 kcal  
22

Kalori ing Jam
150.00 kcal  
33
238.00 kcal  
22

Kalori ing Pie
169.00 kcal  
99+
320.00 kcal  
14

Ciri

Koleksi
Semono uga Sindhunata  
sayur-sayuran woh  

Usum
Summer  
spring, Summer  

varieties
Amity, August Red, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker lan Latham  
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla lan Physalis philadelphica  

seedless Macem-macem
Ora  
Ora  

warna
Black, Purple, Red, kuning  
padhang Kuning, Orange  

nang werna
Pink  
Orange  

wangun
conical  
babak  

Tekstur
jus  
jus  

rasa
manis  
-  

asal
Eropah, Asia North  
Chile, Peru  

mundak akeh ing
wit  
bushes  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Sandy loam  
-  

PH lemah
5.8-6.5  
5-6.1  

Kahanan iklim
Cold  
-  

Facts

facts about
  • Ana luwih saka 200 varieties saka raspberries.
  • Ing AS, 90% raspberry ditanam ing Washington, California lan Oregon.
  • Dheweke ora mateng sawise dijupuk.
  • Raspberry ngemot 100 nganti 120 wiji.
  
-  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
Ora  

Beer
Ya  
Ya  

roh
Ya  
Ora  

koktail
Ya  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
Rusia  
-  

Negara sing
Azerbaijan, Canada, Mexico, Poland, Serbia, Spanyol, Ukraina, Inggris, Amerika Serikat saka Amerika  
-  

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika  
Walanda  

Top Used
Poland  
Colombia  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Rubus Idaeus  
physalis Peruviana  

sinonim
-  
Alkekengi, Herschellia lan Pentaphitrum  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
Rosidae  
Asteridae  

supaya
Rosales  
Solanales  

Family
Rosaceae  
Solanaceae  

genus
Rubus  
physalis  

spesies
R. idaeus  
physalis  

Generic Group
Rose  
-  

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low