Zmeură și physalis
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Previne degenerarea maculară, Reduce probleme de circulație de sânge
Proprietățile anti-oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, prevenirea cancerului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Reduce probleme de circulație de sânge, Tratamentul de tuse, febră și dureri în gât, Tratamentul hipertensiunii arteriale
Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate
Tratamentul astmului, Tratamentul cataractei, Tratamentul hepatitei, Tratamentul degenerescenta maculara, Tratamentul bolilor neurodegenerative
Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten
Tratamentul reumatismului și dermatite, Tratamentul Inflamarea pielii
Beneficii pentru par
Acționează ca cremă hidratantă, Regleaza de creștere a părului, păr strălucitor
Necunoscut
Alergie
Simptomele de alergie
dificultăți de respirație, Eczemă, Urticarie, pruritul, Congestie nazala, nas infundat, Strănut, Ochii umezi, wheezing
N / A
Efecte secundare
Reactie alergica
Hipertensiune, TVS
recommeded pentru
Femeile gravide
da
da
Femeile care alăptează
da
da
Cel mai bun timp pentru a mânca
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol
Nutriție
Portie
100 g
100 g
Carbohidrați
11,94 g
99+
13,30 g
36
Fibră
6,50 g
6
0,50 g
40
Zahăr
4,42 g
99+
3,90 g
99+
Proteină
1,20 g
19
2,30 g
8
Proteine de la Carb Ratio
0,10
15
0,17
10
vitamine
Vitamina A (retinol)
2,00 mcg
33
150,00 mcg
5
Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg
30
0,11 mg
3
Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg
24
0,04 mg
23
Vitamina B3 (niacina)
0,60 mg
26
2,80 mg
1
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,33 mg
11
Nu e disponibil
Vitamina B6 (piridoxină)
0,06 mg
32
Nu e disponibil
Vitamina B9 (acid folic)
21,00 mcg
13
Nu e disponibil
Vitamina C (acid ascorbic)
26,20 mg
35
28,00 mg
32
Vitamina E (Tocopherole)
0,87 mg
12
0,50 mg
19
Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg
10
Nu e disponibil
licopenul
0,00 mcg
9
Nu e disponibil
luteina + zeaxantină
136,00 mcg
7
Nu e disponibil
colină
12,30 mg
3
2,00 mg
30
Gras
0,65 g
12
0,00 g
99+
minerale
Potasiu
151,00 mg
99+
170,00 mg
99+
Fier
0,69 mg
18
1,30 mg
11
Sodiu
1,00 mg
20
Nu e disponibil
Calciu
25,00 mg
18
12,00 mg
29
Magneziu
22,00 mg
11
8,00 mg
27
Zinc
0,42 mg
6
0,10 mg
23
Fosfor
29,00 mg
18
39,00 mg
9
Mangan
0,67 mg
5
0,40 mg
9
Cupru
0,09 mg
24
0,10 mg
22
Seleniu
0,20 mcg
15
Nu e disponibil
Acizi grași
omega 3s
126,00 mg
5
Nu e disponibil
6s omega
249,00 mg
7
Nu e disponibil
sterol
Continut de apa
85,75 g
35
Nu e disponibil
Frasin
0,46 g
29
0,80 g
13
Calorii
Portie
100 g
100 g
Calorii în fructe proaspete cu Peel
53,00 kcal
21
77,00 kcal
9
Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Calorii în Forma congelate
52,00 kcal
13
Nu e disponibil
Calorii în formă uscată
363,00 kcal
9
Nu e disponibil
Calorii în conserve Forma
91,00 kcal
8
Nu e disponibil
Calorii în produsele alimentare
Calorii în suc
68,00 kcal
18
60,00 kcal
22
Calorii în gem
150,00 kcal
33
238,00 kcal
22
Calorii în Pie
169,00 kcal
99+
320,00 kcal
14
Caracteristici
Tip
bacă
fructe legume
Sezon
Vară
Arc, Vară
soiuri
Amiciție, August Roșu, Boyne, Canby, Caroline, cometa, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker și Latham
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla și physalis philadelphica
seedless Varietatea
Nu
Nu
Culoare
Negru, Violet, roșu, Galben
Galben deschis, Portocale
în interior de culoare
Roz
Portocale
Formă
Conic
Rundă
Textură
Suculent
Suculent
Gust
Dulce
N / A
Origine
Europa, Asia de nord
Chile, Peru
creste pe
Arbori
arbuștilor
Cultivare
Tipul de sol
Sandy humă
N / A
pH-ul solului
5.8-6.5
5-6.1
Condiții climatice
Rece
N / A
Fapte
Lucruri despre
Character length exceed error
NA
În Băuturi alcoolice
Vin
da
Nu
Bere
da
da
alcool
da
Nu
Cocktail-uri
da
da
producere
Producător de top
Rusia
N / A
Alte țări
Azerbaidjan, Canada, Mexic, Polonia, Serbia, Spania, Ucraina, Regatul Unit, Statele Unite ale Americii
N / A
Importator de top
Statele Unite ale Americii
Olanda
Exportator de top
Polonia
Columbia
Nume stiintific
Denumirea botanică
zmeur
physalis peruviana
Sinonim
nu e disponibil
Alkekengi, Herschellia și Pentaphitrum
Clasificare
Domeniu
eukarya
eukarya
regat
Plantae
Plantae
Subregnul
Tracheobionta
Tracheobionta
diviziune
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Clasă
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclasă
rosidae
asteridae
Ordin
Rosales
solanales
Familie
Rosaceae
solanacee
Gen
Rubus
physalis
specie
R. idaeus
physalis
generic Group
Trandafir
Nu e disponibil
