physalis și lychee
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
Proprietățile anti-oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, prevenirea cancerului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Reduce probleme de circulație de sânge, Tratamentul de tuse, febră și dureri în gât, Tratamentul hipertensiunii arteriale
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, îngrijire cardiacă, ameliorarea durerii musculare, Previne orbirea de diabet
Beneficii generale
Tratamentul astmului, Tratamentul cataractei, Tratamentul hepatitei, Tratamentul degenerescenta maculara, Tratamentul bolilor neurodegenerative
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele
Beneficii ale pielii
Tratamentul reumatismului și dermatite, Tratamentul Inflamarea pielii
beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii
Beneficii pentru par
Necunoscut
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul
Alergie
Simptomele de alergie
N / A
tusea, Diaree, Dureri de cap, Urticarie, pruritul, dificultăți de respirație, Greaţă, nas infundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, Ochii umezi
Efecte secundare
Hipertensiune, TVS
Poate provoca dureri abdominale, Diaree, iritație la nivelul gurii, iritații ale gâtului, Creștere în greutate
recommeded pentru
Femeile gravide
da
da
Femeile care alăptează
da
da
Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol
Nutriție
Portie
100 g
100 g
Carbohidrați
13,30 g
36
16,53 g
19
Fibră
0,50 g
40
1,30 g
33
Zahăr
3,90 g
99+
15,23 g
8
Proteină
2,30 g
8
0,83 g
35
Proteine de la Carb Ratio
0,17
10
0,05
22
vitamine
Vitamina A (retinol)
150,00 mcg
5
0,00 mcg
37
Vitamina B1 (tiamină)
0,11 mg
3
0,01 mg
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg
23
0,07 mg
14
Vitamina B3 (niacina)
2,80 mg
1
0,60 mg
24
Vitamina B5 (acid pantotenic)
Nu e disponibil
0,00 mg
99+
Vitamina B6 (piridoxină)
Nu e disponibil
0,10 mg
15
Vitamina B9 (acid folic)
Nu e disponibil
14,00 mcg
21
Vitamina C (acid ascorbic)
28,00 mg
32
71,50 mg
7
Vitamina E (Tocopherole)
0,50 mg
19
0,07 mg
38
Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil
0,40 mcg
33
licopenul
Nu e disponibil
0,00 mcg
9
luteina + zeaxantină
Nu e disponibil
0,00 mcg
36
colină
2,00 mg
30
7,10 mg
14
Gras
0,00 g
99+
0,44 g
20
minerale
Potasiu
170,00 mg
99+
171,00 mg
99+
Fier
1,30 mg
11
0,13 mg
99+
Sodiu
Nu e disponibil
1,00 mg
20
Calciu
12,00 mg
29
5,00 mg
99+
Magneziu
8,00 mg
27
10,00 mg
25
Zinc
0,10 mg
23
0,07 mg
26
Fosfor
39,00 mg
9
31,00 mg
16
Mangan
0,40 mg
9
0,06 mg
99+
Cupru
0,10 mg
22
0,15 mg
11
Seleniu
Nu e disponibil
0,60 mcg
10
Acizi grași
omega 3s
Nu e disponibil
65,00 mg
12
6s omega
Nu e disponibil
67,00 mg
27
sterol
Continut de apa
Nu e disponibil
81,76 g
99+
Frasin
0,80 g
13
0,44 g
30
Calorii
Portie
100 g
100 g
Calorii în fructe proaspete cu Peel
77,00 kcal
9
Nu e disponibil
Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil
66,00 kcal
10
Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil
77,73 kcal
8
Calorii în formă uscată
Nu e disponibil
277,00 kcal
21
Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil
91,00 kcal
8
Calorii în produsele alimentare
Calorii în suc
60,00 kcal
22
50,00 kcal
30
Calorii în gem
238,00 kcal
22
260,00 kcal
14
Calorii în Pie
320,00 kcal
14
280,00 kcal
28
Caracteristici
Tip
fructe legume
fructe de copac, Tropical
Sezon
Arc, Vară
Arc, Vară
soiuri
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla și physalis philadelphica
fructe împărat, Mauritiu, inima dulce, Brewster, Haak Yip și Bengal
seedless Varietatea
Nu
Nu
Culoare
Galben deschis, Portocale
Rosu aprins, roșu roz
în interior de culoare
Portocale
Porumbac
Formă
Rundă
Oval
Textură
Suculent
Cărnos
Gust
N / A
Crocant, Suculent, Dulce
Origine
Chile, Peru
China, Indonezia, Filipine, Vietnam
creste pe
arbuștilor
Arbori
Cultivare
Tipul de sol
N / A
aluvial, Lut, Bine drenat
pH-ul solului
5-6.1
5.5-6.5
Condiții climatice
N / A
Absența unui vânt puternic, Rece, Uscat, Fără a înghețurile
Fapte
Lucruri despre
NA
- Semințele de Litchi de fructe este toxic și poate afecta negativ sistemul digestiv.
- Acest fruct conferă o aromă de fum atunci când mâncat uscat.
- Acest fruct este un simbol al iubirii și romantism în China.
În Băuturi alcoolice
Vin
Nu
da
Bere
da
da
alcool
Nu
da
Cocktail-uri
da
da
producere
Producător de top
N / A
China
Alte țări
N / A
Australia, India, Africa de Sud, Tailanda, Statele Unite ale Americii
Importator de top
Olanda
Hong Kong
Exportator de top
Columbia
China
Nume stiintific
Denumirea botanică
physalis peruviana
litchi chinensis
Sinonim
Alkekengi, Herschellia și Pentaphitrum
litchi Nephelium
Clasificare
Domeniu
eukarya
eukarya
regat
Plantae
Plantae
Subregnul
Tracheobionta
Tracheobionta
diviziune
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Clasă
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclasă
asteridae
rosidae
Ordin
solanales
sapindales
Familie
solanacee
Sapindaceae
Gen
physalis
litchi
specie
physalis
L. chinensis
generic Group
Nu e disponibil
Soapberry
|
||
|
||
|
