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Physalis und Litschi


Litschi und Physalis


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Krebsprävention, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Reduziert Durchblutungsstörungen, Die Behandlung von Husten, Fieber und Halsschmerzen, Die Behandlung von Hypertonie   
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Muskelschmerzlinderung, Verhindert, dass Blindheit von Diabetes   

Allgemeine Vorteile
Behandlung von Asthma, Behandlung des grauen Stars, Behandlung von Hepatitis, Die Behandlung der Makula-Degeneration, Behandlung von neurodegenerativen Erkrankungen   
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   

Vorteile für die Haut
Die Behandlung von Rheumatismus und Dermatitis, Die Behandlung von Hautentzündung   
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung   

Haar Vorteile
Unbekannt   
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
N/A   
Coughing, Durchfall, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Juckreiz, Erschwerte Atmung, Übelkeit, Laufende Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Wässrige Augen   

Nebenwirkungen
Hypertonie, ventrikuläre Tachykardien   
Kann zu Bauchschmerzen, Durchfall, Mundreizung, Rachenreizung, Gewichtszunahme   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen   
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
13,30 g   
36
16,53 g   
19

Faser
0,50 g   
40
1,30 g   
33

Zucker
3,90 g   
99+
15,23 g   
8

Eiweiß
2,30 g   
8
0,83 g   
35

Protein zu Carb-Verhältnis
0,17   
10
0,05   
22

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
150,00 mcg   
5
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg   
3
0,01 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
23
0,07 mg   
14

Vitamin B3 (Niacin)
2,80 mg   
1
0,60 mg   
24

Vitamin B5 (Pantothensäure)
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar   
0,10 mg   
15

Vitamin B9 (Folsäure)
Nicht verfügbar   
14,00 mcg   
21

Vitamin C (Ascorbinsäure)
28,00 mg   
32
71,50 mg   
7

Vitamin E (Tocopherole)
0,50 mg   
19
0,07 mg   
38

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
0,40 mcg   
33

Lycopin
Nicht verfügbar   
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbar   
0,00 mcg   
36

Cholin
2,00 mg   
30
7,10 mg   
14

Fett
0,00 g   
99+
0,44 g   
20

Mineralien
  
  

Kalium
170,00 mg   
99+
171,00 mg   
99+

Eisen
1,30 mg   
11
0,13 mg   
99+

Natrium
Nicht verfügbar   
1,00 mg   
20

Kalzium
12,00 mg   
29
5,00 mg   
99+

Magnesium
8,00 mg   
27
10,00 mg   
25

Zink
0,10 mg   
23
0,07 mg   
26

Phosphor
39,00 mg   
9
31,00 mg   
16

Mangan
0,40 mg   
9
0,06 mg   
99+

Kupfer
0,10 mg   
22
0,15 mg   
11

Selen
Nicht verfügbar   
0,60 mcg   
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
Nicht verfügbar   
65,00 mg   
12

Omega 6s
Nicht verfügbar   
67,00 mg   
27

Sterol
  
  

Wassergehalt
Nicht verfügbar   
81,76 G   
99+

Asche
0,80 G   
13
0,44 G   
30

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
77,00 kcal   
9
Nicht verfügbar   

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
66,00 kcal   
10

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
77,73 kcal   
8

Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar   
277,00 kcal   
21

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
91,00 kcal   
8

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
60,00 kcal   
22
50,00 kcal   
30

Kalorien in Jam
238,00 kcal   
22
260,00 kcal   
14

Kalorien in Pie
320,00 kcal   
14
280,00 kcal   
28

Charakteristik

Typ
Fruchtgemüse   
Baumfrucht, Tropisch   

Jahreszeit
Feder, Sommer   
Feder, Sommer   

Sorten
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Kapstachelbeere, Physalis heterophylla und Physalis philadelphica   
Kaiser Obst, Mauritiu, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip und Bengal   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Helles Gelb, Orange   
Hellrot, Rosa rot   

Innenfarbe
Orange   
Gräulich-weiß   

Gestalten
Runden   
Oval   

Textur
Saftig   
Fleischig   

Geschmack
N/A   
Knackig, Saftig, Süß   

Herkunft
Chile, Peru   
China, Indonesien, Philippinen, Vietnam   

Wächst auf
Gebüsch   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
N/A   
angeschwemmt, Lehm, Gut durchlässige   

Boden-pH
5-6.1   
5.5-6.5   

Klimabedingungen
N/A   
Das Fehlen starker Wind, Kalt, Trocken, Ohne Fröste   

Fakten

Fakten über
NA   
Der Samen von Lychee Frucht ist giftig und das Verdauungssystem beeinträchtigen kann. Diese Frucht gibt einen rauchigen Geschmack, wenn sie getrocknet verspeist. Diese Frucht ist ein Symbol der Liebe und Romantik in China.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
Nein   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
Nein   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
N/A   
China   

Andere Länder
N/A   
Australien, Indien, Südafrika, Thailand, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
Niederlande   
Hongkong   

Top Exporteur
Kolumbien   
China   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Kapstachelbeere   
Litchi chinensis   

Synonym
Alkekengi, Herschellia und Pentaphitrum   
Nephelium Litschi   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Asteridae   
Rosidae   

Auftrag
Solanales   
Sapindales   

Familie
Solanaceae   
Sapindaceae   

Gattung
Physalis   
Litchi   

Spezies
Physalis   
L. chinensis   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Seifenbaum   

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