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Litschi und Physalis


Physalis und Litschi


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Muskelschmerzlinderung, Verhindert, dass Blindheit von Diabetes   
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Krebsprävention, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Reduziert Durchblutungsstörungen, Die Behandlung von Husten, Fieber und Halsschmerzen, Die Behandlung von Hypertonie   

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   
Behandlung von Asthma, Behandlung des grauen Stars, Behandlung von Hepatitis, Die Behandlung der Makula-Degeneration, Behandlung von neurodegenerativen Erkrankungen   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung   
Die Behandlung von Rheumatismus und Dermatitis, Die Behandlung von Hautentzündung   

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar   
Unbekannt   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Coughing, Durchfall, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Juckreiz, Erschwerte Atmung, Übelkeit, Laufende Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Wässrige Augen   
N/A   

Nebenwirkungen
Kann zu Bauchschmerzen, Durchfall, Mundreizung, Rachenreizung, Gewichtszunahme   
Hypertonie, ventrikuläre Tachykardien   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen   
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
16,53 g   
19
13,30 g   
36

Faser
1,30 g   
33
0,50 g   
40

Zucker
15,23 g   
8
3,90 g   
99+

Eiweiß
0,83 g   
35
2,30 g   
8

Protein zu Carb-Verhältnis
0,05   
22
0,17   
10

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
150,00 mcg   
5

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,11 mg   
3

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg   
14
0,04 mg   
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg   
24
2,80 mg   
1

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,00 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg   
15
Nicht verfügbar   

Vitamin B9 (Folsäure)
14,00 mcg   
21
Nicht verfügbar   

Vitamin C (Ascorbinsäure)
71,50 mg   
7
28,00 mg   
32

Vitamin E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
0,50 mg   
19

Vitamin K (Phyllochinon)
0,40 mcg   
33
Nicht verfügbar   

Lycopin
0,00 mcg   
9
Nicht verfügbar   

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg   
36
Nicht verfügbar   

Cholin
7,10 mg   
14
2,00 mg   
30

Fett
0,44 g   
20
0,00 g   
99+

Mineralien
  
  

Kalium
171,00 mg   
99+
170,00 mg   
99+

Eisen
0,13 mg   
99+
1,30 mg   
11

Natrium
1,00 mg   
20
Nicht verfügbar   

Kalzium
5,00 mg   
99+
12,00 mg   
29

Magnesium
10,00 mg   
25
8,00 mg   
27

Zink
0,07 mg   
26
0,10 mg   
23

Phosphor
31,00 mg   
16
39,00 mg   
9

Mangan
0,06 mg   
99+
0,40 mg   
9

Kupfer
0,15 mg   
11
0,10 mg   
22

Selen
0,60 mcg   
10
Nicht verfügbar   

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
65,00 mg   
12
Nicht verfügbar   

Omega 6s
67,00 mg   
27
Nicht verfügbar   

Sterol
  
  

Wassergehalt
81,76 G   
99+
Nicht verfügbar   

Asche
0,44 G   
30
0,80 G   
13

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar   
77,00 kcal   
9

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
66,00 kcal   
10
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
77,73 kcal   
8
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
277,00 kcal   
21
Nicht verfügbar   

Kalorien in Konservendosen
91,00 kcal   
8
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
50,00 kcal   
30
60,00 kcal   
22

Kalorien in Jam
260,00 kcal   
14
238,00 kcal   
22

Kalorien in Pie
280,00 kcal   
28
320,00 kcal   
14

Charakteristik

Typ
Baumfrucht, Tropisch   
Fruchtgemüse   

Jahreszeit
Feder, Sommer   
Feder, Sommer   

Sorten
Kaiser Obst, Mauritiu, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip und Bengal   
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Kapstachelbeere, Physalis heterophylla und Physalis philadelphica   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Hellrot, Rosa rot   
Helles Gelb, Orange   

Innenfarbe
Gräulich-weiß   
Orange   

Gestalten
Oval   
Runden   

Textur
Fleischig   
Saftig   

Geschmack
Knackig, Saftig, Süß   
N/A   

Herkunft
China, Indonesien, Philippinen, Vietnam   
Chile, Peru   

Wächst auf
Bäume   
Gebüsch   

Anbau
  
  

Bodenart
angeschwemmt, Lehm, Gut durchlässige   
N/A   

Boden-pH
5.5-6.5   
5-6.1   

Klimabedingungen
Das Fehlen starker Wind, Kalt, Trocken, Ohne Fröste   
N/A   

Fakten

Fakten über
Der Samen von Lychee Frucht ist giftig und das Verdauungssystem beeinträchtigen kann. Diese Frucht gibt einen rauchigen Geschmack, wenn sie getrocknet verspeist. Diese Frucht ist ein Symbol der Liebe und Romantik in China.   
NA   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
Nein   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
Nein   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China   
N/A   

Andere Länder
Australien, Indien, Südafrika, Thailand, vereinigte Staaten von Amerika   
N/A   

Top Importeur
Hongkong   
Niederlande   

Top Exporteur
China   
Kolumbien   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Litchi chinensis   
Kapstachelbeere   

Synonym
Nephelium Litschi   
Alkekengi, Herschellia und Pentaphitrum   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Asteridae   

Auftrag
Sapindales   
Solanales   

Familie
Sapindaceae   
Solanaceae   

Gattung
Litchi   
Physalis   

Spezies
L. chinensis   
Physalis   

Gattungsgruppe
Seifenbaum   
Nicht Verfügbar   

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