Nhà
So sánh Trái cây


Lychee và Physalis


Physalis và Lychee


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, chăm sóc tim, giảm đau cơ bắp, Ngăn ngừa mù lòa từ bệnh tiểu đường  
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, ngăn ngừa ung thư, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Giảm các vấn đề lưu thông máu, Điều trị các chứng ho, sốt và đau họng, Điều trị tăng huyết áp  

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương  
Điều trị bệnh hen suyễn, Điều trị đục thủy tinh thể, Điều trị viêm gan, Điều trị thoái hóa điểm vàng, Điều trị các bệnh thoái hóa thần kinh  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, trẻ hóa da  
Điều trị bệnh thấp khớp và viêm da, Điều trị da Viêm  

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc  
-  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
ho, Bệnh tiêu chảy, Nhức đầu, nổi mề đay, ngứa, Khó thở, buồn nôn, Sổ mũi, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn, Chảy nước mắt  
-  

Tác dụng phụ
Có thể gây đau bụng, Bệnh tiêu chảy, miệng kích thích, họng, tăng cân  
Tăng huyết áp, Nhịp tim nhanh thất  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng  
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
16,53 g  
19
13,30 g  
36

Chất xơ
1,30 g  
35
0,50 g  
99+

Đường
15,23 g  
12
3,90 g  
99+

Chất đạm
0,83 g  
35
2,30 g  
8

Protein Tỷ số carb
0,05  
22
0,17  
10

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
150,00 mcg  
6

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
99+
0,11 mg  
3

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg  
14
0,04 mg  
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg  
24
2,80 mg  
1

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,00 mg  
99+
0,62 mg  
4

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg  
15
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (axit Folic)
14,00 mcg  
21
10,00 mcg  
25

Vitamin C (ascorbic acid)
71,50 mg  
7
28,00 mg  
32

Vitamin E (Tocopherole)
0,07 mg  
99+
0,50 mg  
22

Vitamin K (Phyllochinone)
0,40 mcg  
38
0,50 mcg  
37

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
335,00 mcg  
4

choline
7,10 mg  
18
2,00 mg  
37

Mập
0,44 g  
20
0,00 g  
99+

khoáng sản
  
  

kali
171,00 mg  
99+
170,00 mg  
99+

Bàn là
0,13 mg  
99+
1,30 mg  
11

sodium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

canxi
5,00 mg  
99+
12,00 mg  
30

magnesium
10,00 mg  
25
8,00 mg  
27

kẽm
0,07 mg  
26
0,10 mg  
23

Photpho
31,00 mg  
16
39,00 mg  
9

mangan
0,06 mg  
99+
0,40 mg  
12

Đồng
0,15 mg  
11
0,10 mg  
22

Selenium
0,60 mcg  
10
0,90 mcg  
8

Axit béo
  
  

Omega 3
65,00 mg  
12
60,00 mg  
13

6s Omega
67,00 mg  
27
80,00 mg  
24

sterol
  
  

phytosterol
8,00 mg  
20
9,00 mg  
19

Hàm lượng nước
81,76 g  
99+
92,70 g  
5

Tro
0,44 g  
31
0,80 g  
13

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
66,00 kcal  
23
77,00 kcal  
15

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
66,00 kcal  
22
36,00 kcal  
99+

Calo trong đông lạnh mẫu
77,73 kcal  
14
53,00 kcal  
27

Năng lượng trong mẫu khô
277,00 kcal  
29
92,00 kcal  
99+

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
91,00 kcal  
13
53,00 kcal  
33

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
50,00 kcal  
31
60,00 kcal  
23

Calo trong Jam
260,00 kcal  
14
238,00 kcal  
22

Calo trong Pie
280,00 kcal  
30
320,00 kcal  
16

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả, Nhiệt đới  
rau quả  

Mùa
mùa xuân, Mùa hè  
mùa xuân, Mùa hè  

giống
quả hoàng đế, Mauritiu, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip và Bengal  
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla và Physalis philadelphica  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
Đỏ sáng, đỏ hồng  
Vàng tươi, trái cam  

bên trong màu
Xám-trắng  
trái cam  

hình dáng
hình trái xoan  
Tròn  

Kết cấu
thịt  
rôm rả  

Nếm thử
Giòn, rôm rả, Ngọt  
-  

Gốc
Trung Quốc, Indonesia, Philippines, Việt Nam  
Chile, Peru  

mọc trên
Cây  
bụi cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
phù sa, trét bằng đất sét, Thoát nước tốt  
-  

pH đất
5.5-6.5  
5-6.1  

Điều kiện khí hậu
Sự vắng mặt của gió mạnh, Lạnh, Khô, Nếu không có sương giá  
-  

Sự kiện

Sự thật về
  • Hạt giống của cây Lychee là độc hại và có thể ảnh hưởng xấu đến hệ tiêu hóa.
  • trái cây này cung cấp cho một hương vị khói khi ăn khô.
  • trái cây này là một biểu tượng của tình yêu và sự lãng mạn ở Trung Quốc.
  
Physalis còn được gọi là Cape Gooseberry hoặc Golden Berry.  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Không  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Không  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc  
-  

Các nước khác
Châu Úc, Ấn Độ, Nam Phi, nước Thái Lan, Chủng Quốc Hoa Kỳ  
-  

Lên trên nhập khẩu
Hồng Kông  
nước Hà Lan  

Lên trên xuất khẩu
Trung Quốc  
Colombia  

Tên khoa học

Tên thực vật
Litchi chinensis  
Physalis peruviana  

Từ đồng nghĩa
vải Nephelium  
Alkekengi, Herschellia và Pentaphitrum  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
Asteridae  

Gọi món
bồ hòn  
Solanales  

gia đình
Sapindaceae  
Solanaceae  

giống
Quả vải  
Physalis  

Loài
L. chinensis  
Physalis  

generic Nhóm
Soapberry  
-  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp