Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


Lychee dan Physalis


Physalis dan Lychee


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, Menyembuhkan masalah gastro-intestinal, perawatan jantung, Otot nyeri, Mencegah kebutaan akibat diabetes   
sifat anti-oksidan, sifat anti-inflamasi, pencegahan kanker, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Mengurangi masalah sirkulasi darah, Pengobatan batuk, demam dan sakit tenggorokan, Pengobatan Hipertensi   

Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang   
Pengobatan asma, Pengobatan katarak, Pengobatan hepatitis, Pengobatan degenerasi makula, Pengobatan penyakit neurodegenerative   

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit   
Pengobatan Rematik dan Dermatitis, Pengobatan Peradangan Kulit   

Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut   
tidak diketahui   

Alergi
  
  

Gejala alergi
Batuk, Diare, sakit kepala, hives, gatal, bekerja Pernapasan, Mual, ingusan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, Mata berair   
NA   

Efek samping
Dapat menyebabkan sakit perut, Diare, iritasi mulut, iritasi tenggorokan, berat badan   
Hipertensi, ventricular Tachycardia   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
iya nih   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong   
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
16,53 g   
19
13,30 g   
36

Serat
1,30 g   
33
0,50 g   
40

Gula
15,23 g   
8
3,90 g   
99+

protein
0,83 g   
35
2,30 g   
8

Protein untuk carb Ratio
0,05   
22
0,17   
10

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
150,00 mcg   
5

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,11 mg   
3

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg   
14
0,04 mg   
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg   
24
2,80 mg   
1

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,00 mg   
99+
Tidak tersedia   

Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg   
15
Tidak tersedia   

Vitamin B9 (asam folat)
14,00 mcg   
21
Tidak tersedia   

Vitamin C (asam askorbat)
71,50 mg   
7
28,00 mg   
32

Vitamin E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
0,50 mg   
19

Vitamin K (Phyllochinone)
0,40 mcg   
33
Tidak tersedia   

lycopene
0,00 mcg   
9
Tidak tersedia   

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
Tidak tersedia   

kolin
7,10 mg   
14
2,00 mg   
30

Lemak
0,44 g   
20
0,00 g   
99+

bahan galian
  
  

Kalium
171,00 mg   
99+
170,00 mg   
99+

Besi
0,13 mg   
99+
1,30 mg   
11

Sodium
1,00 mg   
20
Tidak tersedia   

Kalsium
5,00 mg   
99+
12,00 mg   
29

Magnesium
10,00 mg   
25
8,00 mg   
27

Seng
0,07 mg   
26
0,10 mg   
23

Fosfor
31,00 mg   
16
39,00 mg   
9

manggan
0,06 mg   
99+
0,40 mg   
9

Tembaga
0,15 mg   
11
0,10 mg   
22

selenium
0,60 mcg   
10
Tidak tersedia   

Asam lemak
  
  

omega 3s
65,00 mg   
12
Tidak tersedia   

6s Omega
67,00 mg   
27
Tidak tersedia   

sterol
  
  

Kandungan air
81,76 g   
99+
Tidak tersedia   

Abu
0,44 g   
30
0,80 g   
13

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
Tidak tersedia   
77,00 kkal   
9

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
66,00 kkal   
10
Tidak tersedia   

Kalori di Frozen Form
77,73 kkal   
8
Tidak tersedia   

Kalori dalam Formulir Kering
277,00 kkal   
21
Tidak tersedia   

Kalori dalam Formulir Kaleng
91,00 kkal   
8
Tidak tersedia   

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
50,00 kkal   
30
60,00 kkal   
22

Kalori di Jam
260,00 kkal   
14
238,00 kkal   
22

Kalori di Pie
280,00 kkal   
28
320,00 kkal   
14

karakteristik

Mengetik
buah pohon, Tropis   
sayuran buah   

Musim
Musim semi, Musim panas   
Musim semi, Musim panas   

varietas
Kaisar buah, Mauritiu, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip dan Bengal   
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, ceplukan, Physalis heterophylla dan Physalis philadelphica   

tanpa biji Ragam
Tidak   
Tidak   

Warna
Merah terang, merah merah muda   
Kuning cerah, Jeruk   

Di dalam Warna
Keabu-putih   
Jeruk   

Bentuk
Lonjong   
Bulat   

Tekstur
Gemuk   
Berair   

Rasa
Garing, Berair, Manis   
NA   

Asal
Cina, Indonesia, Pilipina, Vietnam   
Chili, Peru   

tumbuh pada
pohon   
semak-semak   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
aluvial, Lempung, Baik dikeringkan   
NA   

pH tanah
5.5-6.5   
5-6.1   

Kondisi iklim
Tidak adanya angin yang kuat, Dingin, Kering, tanpa salju   
NA   

fakta

Fakta tentang
  • Benih buah Lychee beracun dan dapat mempengaruhi sistem pencernaan.
  • Buah ini memberikan rasa berasap ketika dimakan kering.
  • Buah ini merupakan simbol cinta dan asmara di Cina.
  
NA   

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
Tidak   

Bir
iya nih   
iya nih   

Spirits
iya nih   
Tidak   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Cina   
NA   

Negara-negara lain
Australia, India, Afrika Selatan, Thailand, Amerika Serikat   
NA   

Top Importir
Hongkong   
Belanda   

Top Eksportir
Cina   
Kolumbia   

Nama ilmiah

Nama botani
lengkeng chinensis   
ceplukan   

Sinonim
lengkeng Nephelium   
Alkekengi, Herschellia dan Pentaphitrum   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Rosidae   
Asteridae   

Memesan
Sapindales   
SOLANALES   

Keluarga
Sapindaceae   
Solanaceae   

Marga
Lengkeng   
Physalis   

Jenis
L. chinensis   
Physalis   

generik Grup
soapberry   
Tidak tersedia   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah