Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


Physalis dan Ara


Ara
Ara dan Physalis


Manfaat

Keuntungan sehat
sifat anti-oksidan, sifat anti-inflamasi, pencegahan kanker, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Mengurangi masalah sirkulasi darah, Pengobatan batuk, demam dan sakit tenggorokan, Pengobatan Hipertensi   
pencegahan kanker, Kontrol tekanan darah, perawatan jantung, Peningkatan hemoglobin, mencegah sembelit, Mencegah degenerasi makula, Mengurangi ketegangan saraf   

Manfaat Umum
Pengobatan asma, Pengobatan katarak, Pengobatan hepatitis, Pengobatan degenerasi makula, Pengobatan penyakit neurodegenerative   
Kontrol tekanan darah, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang   

Manfaat kulit
Pengobatan Rematik dan Dermatitis, Pengobatan Peradangan Kulit   
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat   

Manfaat rambut
tidak diketahui   
baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut, melembutkan topeng   

Alergi
  
  

Gejala alergi
NA   
sakit perut, anafilaksis, Batuk, sakit kepala, hives, gatal, Hidung tersumbat, Ruam kulit, Bersin, Sakit tenggorokan, Pembengkakan tangan   

Efek samping
Hipertensi, ventricular Tachycardia   
Reaksi alergi, Ruam kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
iya nih   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong   
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
13,30 g   
36
19,20 g   
13

Serat
0,50 g   
40
2,90 g   
21

Gula
3,90 g   
99+
16,30 g   
5

protein
2,30 g   
8
0,80 g   
37

Protein untuk carb Ratio
0,17   
10
0,04   
24

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
150,00 mcg   
5
7,00 mcg   
29

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg   
3
0,06 mg   
15

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
23
0,05 mg   
20

Vitamin B3 (Niacin)
2,80 mg   
1
0,40 mg   
36

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Tidak tersedia   
0,30 mg   
12

Vitamin B6 (piridoksina)
Tidak tersedia   
0,11 mg   
12

Vitamin B9 (asam folat)
Tidak tersedia   
6,00 mcg   
29

Vitamin C (asam askorbat)
28,00 mg   
32
2,00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,50 mg   
19
0,11 mg   
36

Vitamin K (Phyllochinone)
Tidak tersedia   
4,70 mcg   
15

lycopene
Tidak tersedia   
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
Tidak tersedia   
9,00 mcg   
32

kolin
2,00 mg   
30
4,70 mg   
26

Lemak
0,00 g   
99+
0,30 g   
28

bahan galian
  
  

Kalium
170,00 mg   
99+
232,00 mg   
30

Besi
1,30 mg   
11
0,37 mg   
30

Sodium
Tidak tersedia   
1,00 mg   
20

Kalsium
12,00 mg   
29
35,00 mg   
11

Magnesium
8,00 mg   
27
17,00 mg   
17

Seng
0,10 mg   
23
0,15 mg   
18

Fosfor
39,00 mg   
9
14,00 mg   
32

manggan
0,40 mg   
9
0,13 mg   
25

Tembaga
0,10 mg   
22
0,07 mg   
32

selenium
Tidak tersedia   
0,20 mcg   
15

Asam lemak
  
  

omega 3s
Tidak tersedia   
0,00 mg   
38

6s Omega
Tidak tersedia   
144,00 mg   
14

sterol
  
  

phytosterol
Tidak tersedia   
31,00 mg   
4

Kandungan air
Tidak tersedia   
79,11 g   
99+

Abu
0,80 g   
13
0,66 g   
17

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
77,00 kkal   
9
74,00 kkal   
10

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia   
71,42 kkal   
9

Kalori dalam Formulir Kering
Tidak tersedia   
249,00 kkal   
30

Kalori dalam Formulir Kaleng
Tidak tersedia   
69,00 kkal   
15

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
60,00 kkal   
22
65,00 kkal   
19

Kalori di Jam
238,00 kkal   
22
360,00 kkal   
5

Kalori di Pie
320,00 kkal   
14
450,00 kkal   
1

karakteristik

Mengetik
sayuran buah   
buah pohon   

Musim
Musim semi, Musim panas   
Musim panas, Musim dingin   

varietas
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, ceplukan, Physalis heterophylla dan Physalis philadelphica   
Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turki, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin dan Hardy Chicago Gambar   

tanpa biji Ragam
Tidak   
iya nih   

Warna
Kuning cerah, Jeruk   
hijau, Ungu, Merah   

Di dalam Warna
Jeruk   
Berwarna merah muda   

Bentuk
Bulat   
Berbentuk kerucut   

Tekstur
Berair   
Gemuk   

Rasa
NA   
Manis   

Asal
Chili, Peru   
Asia Barat   

tumbuh pada
semak-semak   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
NA   
Tanah liat, Batu kapur, Lempung, Sandy   

pH tanah
5-6.1   
5-7   

Kondisi iklim
NA   
Kering, Hangat   

fakta

Fakta tentang
NA   
  • Pohon ara dianggap sebagai simbol kelimpahan, kesuburan dan manis.
  • ara terdiri dari 55% gula alami sehingga mereka adalah buah manis.
  • Buah ara digunakan sebagai pengganti lemak dalam resep.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
Tidak   
iya nih   

Bir
iya nih   
iya nih   

Spirits
Tidak   
iya nih   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
NA   
Turki   

Negara-negara lain
NA   
Albania, Aljazair, Brazil, Mesir, Iran, Maroko, Suriah, Tunisia, Amerika Serikat   

Top Importir
Belanda   
Perancis   

Top Eksportir
Kolumbia   
Turki   

Nama ilmiah

Nama botani
ceplukan   
Ficus carica   

Sinonim
Alkekengi, Herschellia dan Pentaphitrum   
Tidak tersedia   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Asteridae   
Alismidae   

Memesan
SOLANALES   
Rosales   

Keluarga
Solanaceae   
Moraceae   

Marga
Physalis   
Ficus   

Jenis
Physalis   
Ficus carica   

generik Grup
Tidak tersedia   
Murbai   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori