Rumah
Bandingkan Buah


Physalis vs Ara


Ara
Ara vs Physalis


Manfaat

Keuntungan sehat
sifat anti-oksidan, sifat anti-inflamasi, pencegahan kanker, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Mengurangi masalah sirkulasi darah, Pengobatan batuk, demam dan sakit tenggorokan, Pengobatan Hipertensi  
pencegahan kanker, Kontrol tekanan darah, perawatan jantung, Peningkatan hemoglobin, mencegah sembelit, Mencegah degenerasi makula, Mengurangi ketegangan saraf  

Manfaat Umum
Pengobatan asma, Pengobatan katarak, Pengobatan hepatitis, Pengobatan degenerasi makula, Pengobatan penyakit neurodegenerative  
Kontrol tekanan darah, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang  

Manfaat kulit
Pengobatan Rematik dan Dermatitis, Pengobatan Peradangan Kulit  
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat  

Manfaat rambut
-  
baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut, melembutkan topeng  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
sakit perut, anafilaksis, Batuk, sakit kepala, hives, gatal, Hidung tersumbat, Ruam kulit, Bersin, Sakit tenggorokan, Pembengkakan tangan  

Efek samping
Hipertensi, ventricular Tachycardia  
Reaksi alergi, Ruam kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong  
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
13,30 g  
36
19,20 g  
13

Serat
0,50 g  
99+
2,90 g  
22

Gula
3,90 g  
99+
16,30 g  
8

protein
2,30 g  
8
0,80 g  
37

Protein untuk carb Ratio
0,17  
10
0,04  
24

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
150,00 mcg  
6
7,00 mcg  
31

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg  
3
0,06 mg  
15

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
23
0,05 mg  
20

Vitamin B3 (Niacin)
2,80 mg  
1
0,40 mg  
36

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,62 mg  
4
0,30 mg  
14

Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg  
15
0,11 mg  
12

Vitamin B9 (asam folat)
10,00 mcg  
25
6,00 mcg  
29

Vitamin C (asam askorbat)
28,00 mg  
32
2,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,50 mg  
22
0,11 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
4,70 mcg  
16

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
335,00 mcg  
4
9,00 mcg  
36

kolin
2,00 mg  
37
4,70 mg  
31

Lemak
0,00 g  
99+
0,30 g  
28

bahan galian
  
  

Kalium
170,00 mg  
99+
232,00 mg  
30

Besi
1,30 mg  
11
0,37 mg  
30

Sodium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Kalsium
12,00 mg  
30
35,00 mg  
11

Magnesium
8,00 mg  
27
17,00 mg  
17

Seng
0,10 mg  
23
0,15 mg  
18

Fosfor
39,00 mg  
9
14,00 mg  
32

manggan
0,40 mg  
12
0,13 mg  
29

Tembaga
0,10 mg  
22
0,07 mg  
32

selenium
0,90 mcg  
8
0,20 mcg  
15

Asam lemak
  
  

omega 3s
60,00 mg  
13
0,00 mg  
99+

6s Omega
80,00 mg  
24
144,00 mg  
14

sterol
  
  

phytosterol
9,00 mg  
19
31,00 mg  
4

Kandungan air
92,70 g  
5
79,11 g  
99+

Abu
0,80 g  
13
0,66 g  
18

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
77,00 kkal  
15
74,00 kkal  
17

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
36,00 kkal  
99+
74,00 kkal  
16

Kalori di Frozen Form
53,00 kkal  
27
71,42 kkal  
17

Kalori dalam Formulir Kering
92,00 kkal  
99+
249,00 kkal  
99+

Kalori dalam Formulir Kaleng
53,00 kkal  
33
69,00 kkal  
23

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
60,00 kkal  
23
65,00 kkal  
20

Kalori di Jam
238,00 kkal  
22
360,00 kkal  
5

Kalori di Pie
320,00 kkal  
16
450,00 kkal  
1

karakteristik

Mengetik
sayuran buah  
buah pohon  

Musim
Musim semi, Musim panas  
Musim panas, Musim dingin  

varietas
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, ceplukan, Physalis heterophylla dan Physalis philadelphica  
Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turki, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin dan Hardy Chicago Gambar  

tanpa biji Ragam
Tidak  
iya nih  

Warna
Kuning cerah, Jeruk  
hijau, Ungu, Merah  

Di dalam Warna
Jeruk  
Berwarna merah muda  

Bentuk
Bulat  
Berbentuk kerucut  

Tekstur
Berair  
Gemuk  

Rasa
-  
Manis  

Asal
Chili, Peru  
Asia Barat  

tumbuh pada
semak-semak  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
-  
Tanah liat, Batu kapur, Lempung, Sandy  

pH tanah
5-6.1  
5-7  

Kondisi iklim
-  
Kering, Hangat  

fakta

Fakta tentang
Physalis juga dikenal sebagai Cape Gooseberry atau Golden Berry.  
  • Pohon ara dianggap sebagai simbol kelimpahan, kesuburan dan manis.
  • ara terdiri dari 55% gula alami sehingga mereka adalah buah manis.
  • Buah ara digunakan sebagai pengganti lemak dalam resep.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
Tidak  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
Tidak  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
-  
Turki  

Negara-negara lain
-  
Albania, Aljazair, Brazil, Mesir, Iran, Maroko, Suriah, Tunisia, Amerika Serikat  

Top Importir
Belanda  
Perancis  

Top Eksportir
Kolumbia  
Turki  

Nama ilmiah

Nama botani
ceplukan  
Ficus carica  

Sinonim
Alkekengi, Herschellia dan Pentaphitrum  
Pohon Beringin  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Asteridae  
Alismidae  

Memesan
SOLANALES  
Rosales  

Keluarga
Solanaceae  
Moraceae  

Marga
Physalis  
Ficus  

Jenis
Physalis  
Ficus carica  

generik Grup
-  
Murbai  

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori