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Litchi et Physalis


Physalis et Litchi


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Soins de coeur, Douleur musculaire relief, Empêche la cécité du diabète  
Propriétés anti-oxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Prévention du cancer, Maintient niveau de cholestérol sain, Réduit les problèmes de circulation sanguine, Traitement de la toux, la fièvre et le mal de gorge, Traitement de l'hypertension  

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os  
Traitement de l'asthme, Traitement de la cataracte, Traitement de l'hépatite, Traitement de la dégénérescence maculaire, Traitement des maladies neurodégénératives  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau  
Traitement des rhumatismes et des dermatites, Traitement de l'inflammation de la peau  

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux  
-  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Tousser, La diarrhée, Maux de tête, Urticaire, Démangeaisons, Respiration laborieuse, La nausée, Nez qui coule, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Yeux larmoyants  
-  

Effets Secondaires
Peut causer des douleurs abdominales, La diarrhée, Bouche irritation, Irritation de la gorge, Gain de poids  
Hypertension, Tachycardie ventriculaire  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide  
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
16,53 g  
19
13,30 g  
36

Fibre
1,30 g  
35
0,50 g  
99+

Sucre
15,23 g  
12
3,90 g  
99+

Protéine
0,83 g  
35
2,30 g  
8

Protein Ratio Carb
0,05  
22
0,17  
10

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg  
39
150,00 mcg  
6

Vitamine B1 (Thiamine)
0,01 mg  
99+
0,11 mg  
3

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,07 mg  
14
0,04 mg  
23

Vitamine B3 (Niacine)
0,60 mg  
24
2,80 mg  
1

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,00 mg  
99+
0,62 mg  
4

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (Acide Folique)
14,00 mcg  
21
10,00 mcg  
25

Vitamine C (Acide Ascorbique)
71,50 mg  
7
28,00 mg  
32

Vitamine E (Tocopherole)
0,07 mg  
99+
0,50 mg  
22

Vitamine K (Phyllochinone)
0,40 mcg  
38
0,50 mcg  
37

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg  
40
335,00 mcg  
4

Choline
7,10 mg  
18
2,00 mg  
37

Graisse
0,44 g  
20
0,00 g  
99+

Minéraux
  
  

Potassium
171,00 mg  
99+
170,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,13 mg  
99+
1,30 mg  
11

Sodium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calcium
5,00 mg  
99+
12,00 mg  
30

Magnésium
10,00 mg  
25
8,00 mg  
27

Zinc
0,07 mg  
26
0,10 mg  
23

Phosphore
31,00 mg  
16
39,00 mg  
9

Manganèse
0,06 mg  
99+
0,40 mg  
12

Cuivre
0,15 mg  
11
0,10 mg  
22

Sélénium
0,60 mcg  
10
0,90 mcg  
8

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
65,00 mg  
12
60,00 mg  
13

Oméga 6s
67,00 mg  
27
80,00 mg  
24

Stérol
  
  

Phytosterol
8,00 mg  
20
9,00 mg  
19

Teneur en eau
81,76 g  
99+
92,70 g  
5

Cendre
0,44 g  
31
0,80 g  
13

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
66,00 kcal  
23
77,00 kcal  
15

Calories dans les fruits frais sans Peel
66,00 kcal  
22
36,00 kcal  
99+

Calories sous forme congelée
77,73 kcal  
14
53,00 kcal  
27

Calories sous forme séchée
277,00 kcal  
29
92,00 kcal  
99+

Calories sous forme de conserves
91,00 kcal  
13
53,00 kcal  
33

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
50,00 kcal  
31
60,00 kcal  
23

Calories dans Jam
260,00 kcal  
14
238,00 kcal  
22

Calories dans Pie
280,00 kcal  
30
320,00 kcal  
16

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre, Tropical  
Fruit légumes  

Saison
Printemps, Été  
Printemps, Été  

Variétés
Empereur fruit, Mauritiu, Chérie, Brewster, Haak Yip et Bengal  
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla et Physalis philadelphica  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Rouge Vif, rouge Rose  
Jaune vif, Orange  

Couleur Intérieure
Grises blanc  
Orange  

Forme
Ovale  
Rond  

Texture
Charnu  
Juteux  

Goût
Croquant, Juteux, Doux  
-  

Origine
Chine, Indonésie, Philippines, Viêt-Nam  
Chili, Pérou  

Pousse sur
Des arbres  
Des buissons  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Alluvial, Terreau, Bien drainé  
-  

pH du Sol
5.5-6.5  
5-6.1  

Conditions Climatiques
Absence de vent fort, Du froid, Sec, sans Frosts  
-  

Faits

Faits sur
  • La graine de Lychee fruit est toxique et peut affecter négativement le système digestif.
  • Ce fruit donne une saveur de fumée lorsqu'ils sont consommés séchés.
  
Physalis est également connu sous le nom de groseille du Cap ou baie dorée.  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
No  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Chine  
-  

Autres Pays
Australie, Inde, Afrique du Sud, Thaïlande, Etats-Unis d'Amerique  
-  

Top Importateur
Hong Kong  
Pays-Bas  

Top Exportateur
Chine  
Colombie  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Litchi chinensis  
Physalis Peruviana  

Synonyme
Nephelium litchi  
Alkékenge, Herschellia et Pentaphitrum  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Asteridae  

Ordre
Sapindales  
Solanales  

Famille
Sapindaceae  
Solanaceae  

Genre
Litchi  
Physalis  

Espèce
L. chinensis  
Physalis  

Groupe Générique
Soapberry  
-  

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