Zuhause
X
Kalorienarmen Früchte
+
-
Grüner Apfel Früchte
Longan Früchte
Apfel Früchte
Kalorienreiche Früchte
+
-
Jackfrucht Früchte
Granatapfel Früchte
Banane Früchte
Alle Saison Früchte
+
-
Apfel Früchte
Tomate Früchte
Papaya Früchte
Winter Früchte
+
-
Kumquat Früchte
Mandarine Früchte
Feige Früchte
Frühlings Früchte
+
-
Gurke Früchte
Maulbeere Früchte
Brombeere Früchte
☰
Vergleichen Früchte
Kalorienarmen Früchte
Kalorienreiche Früchte
Alle Saison Früchte
Winter Früchte
Frühlings Früchte
Tropische Früchte
Zitrusfrüchte
Sommer-Früchte
MORE!
Litschi vs Tamarinde Ernährung
f
Litschi
Tamarinde
Tamarinde vs Litschi Ernährung
Zusammenfassung
Vorteile
Ernährung
Kalorien
Charakteristik
Fakten
Wissenschaftlicher Name
Einstufung
Alle
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
16,53 g
19
62,50 g
4
Faser
1,30 g
33
5,10 g
10
Zucker
15,23 g
8
57,40 g
3
Eiweiß
0,83 g
35
2,80 g
4
Protein zu Carb-Verhältnis
0,05
22
0,04
23
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg
37
30,00 mcg
17
Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg
99+
0,43 mg
1
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg
14
0,15 mg
4
Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg
24
1,94 mg
2
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,00 mg
99+
0,14 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg
15
0,07 mg
26
Vitamin B9 (Folsäure)
14,00 mcg
21
14,00 mcg
21
Vitamin C (Ascorbinsäure)
71,50 mg
7
3,50 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,07 mg
38
0,10 mg
37
Vitamin K (Phyllochinon)
0,40 mcg
33
2,80 mcg
22
Lycopin
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
Cholin
7,10 mg
14
8,60 mg
8
Fett
0,44 g
20
0,60 g
14
Mineralien
Kalium
171,00 mg
99+
628,00 mg
4
Eisen
0,13 mg
99+
2,80 mg
2
Natrium
1,00 mg
20
28,00 mg
2
Kalzium
5,00 mg
99+
74,00 mg
2
Magnesium
10,00 mg
25
92,00 mg
1
Zink
0,07 mg
26
0,10 mg
23
Phosphor
31,00 mg
16
113,00 mg
1
Mangan
0,06 mg
99+
0,10 mg
31
Kupfer
0,15 mg
11
0,00 mg
99+
Selen
0,60 mcg
10
1,30 mcg
6
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
65,00 mg
12
0,00 mg
38
Omega 6s
67,00 mg
27
0,00 mg
99+
Sterol
Phytosterol
Nicht verfügbar
0,00 mg
16
Wassergehalt
81,76 G
99+
82,00 G
99+
Asche
0,44 G
30
0,09 G
99+
Kalorien >>
<< Vorteile
Vergleichen Kalorienarmen Früchte
Litschi und Carambola
Litschi und Jambul
Litschi und Erdbeere
Kalorienarmen Früchte
Guava Früchte
Feige Früchte
Traube Früchte
Limette Früchte
Carambola Früchte
Erdbeere Früchte
Kalorienarmen Früchte
Jambul
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Wissens...
Blaubeere
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Wissens...
Preiselbeere
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Wissens...
» Mehr Kalorienarmen Früchte
Vergleichen Kalorienarmen Früchte
Tamarinde und Feige
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Wissens...
Tamarinde und Limette
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Wissens...
Tamarinde und Traube
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Wissens...
» Mehr Vergleichen Kalorienarmen Früchte