Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


Frambos dan Physalis


Physalis dan Frambos


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung, Mencegah degenerasi makula, Mengurangi masalah sirkulasi darah   
sifat anti-oksidan, sifat anti-inflamasi, pencegahan kanker, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Mengurangi masalah sirkulasi darah, Pengobatan batuk, demam dan sakit tenggorokan, Pengobatan Hipertensi   

Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan   
Pengobatan asma, Pengobatan katarak, Pengobatan hepatitis, Pengobatan degenerasi makula, Pengobatan penyakit neurodegenerative   

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit   
Pengobatan Rematik dan Dermatitis, Pengobatan Peradangan Kulit   

Manfaat rambut
Bertindak sebagai pelembab, Mengatur pertumbuhan rambut, rambut berkilau   
tidak diketahui   

Alergi
  
  

Gejala alergi
kesulitan bernapas, Eksim, hives, gatal, Hidung tersumbat, ingusan, Bersin, Mata berair, mengi   
NA   

Efek samping
Reaksi alergi   
Hipertensi, ventricular Tachycardia   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
iya nih   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)   
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
11,94 g   
99+
13,30 g   
36

Serat
6,50 g   
6
0,50 g   
40

Gula
4,42 g   
99+
3,90 g   
99+

protein
1,20 g   
19
2,30 g   
8

Protein untuk carb Ratio
0,10   
15
0,17   
10

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg   
33
150,00 mcg   
5

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
30
0,11 mg   
3

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
24
0,04 mg   
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg   
26
2,80 mg   
1

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,33 mg   
11
Tidak tersedia   

Vitamin B6 (piridoksina)
0,06 mg   
32
Tidak tersedia   

Vitamin B9 (asam folat)
21,00 mcg   
13
Tidak tersedia   

Vitamin C (asam askorbat)
26,20 mg   
35
28,00 mg   
32

Vitamin E (Tocopherole)
0,87 mg   
12
0,50 mg   
19

Vitamin K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
Tidak tersedia   

lycopene
0,00 mcg   
9
Tidak tersedia   

lutein + zeaxanthin
136,00 mcg   
7
Tidak tersedia   

kolin
12,30 mg   
3
2,00 mg   
30

Lemak
0,65 g   
12
0,00 g   
99+

bahan galian
  
  

Kalium
151,00 mg   
99+
170,00 mg   
99+

Besi
0,69 mg   
18
1,30 mg   
11

Sodium
1,00 mg   
20
Tidak tersedia   

Kalsium
25,00 mg   
18
12,00 mg   
29

Magnesium
22,00 mg   
11
8,00 mg   
27

Seng
0,42 mg   
6
0,10 mg   
23

Fosfor
29,00 mg   
18
39,00 mg   
9

manggan
0,67 mg   
5
0,40 mg   
9

Tembaga
0,09 mg   
24
0,10 mg   
22

selenium
0,20 mcg   
15
Tidak tersedia   

Asam lemak
  
  

omega 3s
126,00 mg   
5
Tidak tersedia   

6s Omega
249,00 mg   
7
Tidak tersedia   

sterol
  
  

Kandungan air
85,75 g   
35
Tidak tersedia   

Abu
0,46 g   
29
0,80 g   
13

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
53,00 kkal   
21
77,00 kkal   
9

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori di Frozen Form
52,00 kkal   
13
Tidak tersedia   

Kalori dalam Formulir Kering
363,00 kkal   
9
Tidak tersedia   

Kalori dalam Formulir Kaleng
91,00 kkal   
8
Tidak tersedia   

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
68,00 kkal   
18
60,00 kkal   
22

Kalori di Jam
150,00 kkal   
33
238,00 kkal   
22

Kalori di Pie
169,00 kkal   
99+
320,00 kkal   
14

karakteristik

Mengetik
memetik   
sayuran buah   

Musim
Musim panas   
Musim semi, Musim panas   

varietas
Amity, Agustus Red, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker dan Latham   
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, ceplukan, Physalis heterophylla dan Physalis philadelphica   

tanpa biji Ragam
Tidak   
Tidak   

Warna
Hitam, Ungu, Merah, Kuning   
Kuning cerah, Jeruk   

Di dalam Warna
Berwarna merah muda   
Jeruk   

Bentuk
Berbentuk kerucut   
Bulat   

Tekstur
Berair   
Berair   

Rasa
Manis   
NA   

Asal
Eropah, Asia utara   
Chili, Peru   

tumbuh pada
pohon   
semak-semak   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
lempung berpasir   
NA   

pH tanah
5.8-6.5   
5-6.1   

Kondisi iklim
Dingin   
NA   

fakta

Fakta tentang
  • Ada lebih dari 200 jenis raspberry.
  • Di Amerika Serikat, 90% dari raspberry tumbuh di Washington, California dan Oregon.
  • Mereka tidak matang setelah dipetik.
  • Sebuah raspberry mengandung 100 sampai 120 biji.
  
NA   

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
Tidak   

Bir
iya nih   
iya nih   

Spirits
iya nih   
Tidak   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Rusia   
NA   

Negara-negara lain
Azerbaijan, Kanada, Mexico, Polandia, Serbia, Spanyol, Ukraina, Inggris Raya, Amerika Serikat   
NA   

Top Importir
Amerika Serikat   
Belanda   

Top Eksportir
Polandia   
Kolumbia   

Nama ilmiah

Nama botani
Rubus idaeus   
ceplukan   

Sinonim
Tidak tersedia   
Alkekengi, Herschellia dan Pentaphitrum   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Rosidae   
Asteridae   

Memesan
Rosales   
SOLANALES   

Keluarga
Rosaceae   
Solanaceae   

Marga
Rubus   
Physalis   

Jenis
R. idaeus   
Physalis   

generik Grup
Mawar   
Tidak tersedia   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah