Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah

Frambos vs Physalis Nutrisi

Frambos
Physalis
Physalis vs Frambos Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   
Karbohidrat
11,94 g   
99+
13,30 g   
36
Serat
6,50 g   
6
0,50 g   
40
Gula
4,42 g   
99+
3,90 g   
99+
protein
1,20 g   
19
2,30 g   
8
Protein untuk carb Ratio
0,10   
15
0,17   
10
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg   
33
150,00 mcg   
5
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
30
0,11 mg   
3
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
24
0,04 mg   
23
Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg   
26
2,80 mg   
1
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,33 mg   
11
Tidak tersedia   
Vitamin B6 (piridoksina)
0,06 mg   
32
Tidak tersedia   
Vitamin B9 (asam folat)
21,00 mcg   
13
Tidak tersedia   
Vitamin C (asam askorbat)
26,20 mg   
35
28,00 mg   
32
Vitamin E (Tocopherole)
0,87 mg   
12
0,50 mg   
19
Vitamin K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
Tidak tersedia   
lycopene
0,00 mcg   
9
Tidak tersedia   
lutein + zeaxanthin
136,00 mcg   
7
Tidak tersedia   
kolin
12,30 mg   
3
2,00 mg   
30
Lemak
0,65 g   
12
0,00 g   
99+
bahan galian
  
  
Kalium
151,00 mg   
99+
170,00 mg   
99+
Besi
0,69 mg   
18
1,30 mg   
11
Sodium
1,00 mg   
20
Tidak tersedia   
Kalsium
25,00 mg   
18
12,00 mg   
29
Magnesium
22,00 mg   
11
8,00 mg   
27
Seng
0,42 mg   
6
0,10 mg   
23
Fosfor
29,00 mg   
18
39,00 mg   
9
manggan
0,67 mg   
5
0,40 mg   
9
Tembaga
0,09 mg   
24
0,10 mg   
22
selenium
0,20 mcg   
15
Tidak tersedia   
Asam lemak
  
  
omega 3s
126,00 mg   
5
Tidak tersedia   
6s Omega
249,00 mg   
7
Tidak tersedia   
sterol
  
  
Kandungan air
85,75 g   
35
Tidak tersedia   
Abu
0,46 g   
29
0,80 g   
13
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!