Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce

Malina vs Pęcherzyca Żywienie

Malina
Pęcherzyca
Pęcherzyca vs Malina Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
11,94 g   
99+
13,30 g   
36
Włókno
6,50 g   
6
0,50 g   
40
Cukier
4,42 g   
99+
3,90 g   
99+
Białko
1,20 g   
19
2,30 g   
8
Carb Stosunek Protein
0,10   
15
0,17   
10
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
2,00 mcg   
33
150,00 mcg   
5
Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
30
0,11 mg   
3
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg   
24
0,04 mg   
23
Witamina B3 (Niacyna)
0,60 mg   
26
2,80 mg   
1
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,33 mg   
11
Niedostępne   
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg   
32
Niedostępne   
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
21,00 mcg   
13
Niedostępne   
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
26,20 mg   
35
28,00 mg   
32
Witamina E (Tokoferol)
0,87 mg   
12
0,50 mg   
19
Witamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
Niedostępne   
Likopen
0,00 mcg   
9
Niedostępne   
Luteina+Zeaksantyna
136,00 mcg   
7
Niedostępne   
Cholina
12,30 mg   
3
2,00 mg   
30
Sadło
0,65 g   
12
0,00 g   
99+
Minerały
  
  
Potas
151,00 mg   
99+
170,00 mg   
99+
Żelazo
0,69 mg   
18
1,30 mg   
11
Sód
1,00 mg   
20
Niedostępne   
Wapń
25,00 mg   
18
12,00 mg   
29
Magnez
22,00 mg   
11
8,00 mg   
27
Cynk
0,42 mg   
6
0,10 mg   
23
Fosfor
29,00 mg   
18
39,00 mg   
9
Mangan
0,67 mg   
5
0,40 mg   
9
Miedź
0,09 mg   
24
0,10 mg   
22
Selen
0,20 mcg   
15
Niedostępne   
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
126,00 mg   
5
Niedostępne   
Omega 6s
249,00 mg   
7
Niedostępne   
Steroli
  
  
Zawartość Wody
85,75 g   
35
Niedostępne   
Popiół
0,46 g   
29
0,80 g   
13
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!