Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


raspberry vs physalis Nutrition


physalis vs raspberry Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
11.94 g   
99+
13.30 g   
36

serat
6.50 g   
6
0.50 g   
40

Sugar
4.42 g   
99+
3.90 g   
99+

protein
1.20 g   
19
2.30 g   
8

Protein kanggo milai rasio
0.10   
15
0.17   
10

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
2.00 MCG   
33
150.00 MCG   
5

Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg   
30
0.11 mg   
3

Vitamin B2 (riboflavin)
0.04 mg   
24
0.04 mg   
23

Vitamin B3 (niacin)
0.60 mg   
26
2.80 mg   
1

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.33 mg   
11
ora Sumadhiya   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.06 mg   
32
ora Sumadhiya   

Vitamin B9 (folic asam)
21.00 MCG   
13
ora Sumadhiya   

Vitamin C (Ascorbic asam)
26.20 mg   
35
28.00 mg   
32

Vitamin E (Tocopherole)
0.87 mg   
12
0.50 mg   
19

Vitamin K (Phyllochinone)
7.80 MCG   
10
ora Sumadhiya   

Lycopene
0.00 MCG   
9
ora Sumadhiya   

lutein + zeaxanthin
136.00 MCG   
7
ora Sumadhiya   

kolin
12.30 mg   
3
2.00 mg   
30

lemak
0.65 g   
12
0.00 g   
99+

Minerals
  
  

kalium
151.00 mg   
99+
170.00 mg   
99+

Iron
0.69 mg   
18
1.30 mg   
11

sodium
1.00 mg   
20
ora Sumadhiya   

calcium
25.00 mg   
18
12.00 mg   
29

Magnesium
22.00 mg   
11
8.00 mg   
27

seng
0.42 mg   
6
0.10 mg   
23

fosfor
29.00 mg   
18
39.00 mg   
9

Manganese
0.67 mg   
5
0.40 mg   
9

tembaga
0.09 mg   
24
0.10 mg   
22

selenium
0.20 MCG   
15
ora Sumadhiya   

Asam lemak
  
  

3s Omega
126.00 mg   
5
ora Sumadhiya   

6s Omega
249.00 mg   
7
ora Sumadhiya   

Sterol
  
  

Kadar banyu
85.75 g   
35
ora Sumadhiya   

Ash
0.46 g   
29
0.80 g   
13

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low