Rumah
 Bandingkan Buah

Physalis vs Frambos Nutrisi

Physalis
Frambos
Frambos vs Physalis Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  
Karbohidrat
13,30 g  
36
11,94 g  
99+
Serat
0,50 g  
40
6,50 g  
6
Gula
3,90 g  
99+
4,42 g  
99+
protein
2,30 g  
8
1,20 g  
19
Protein untuk carb Ratio
0,17  
10
0,10  
15
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
150,00 mcg  
5
2,00 mcg  
33
Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg  
3
0,03 mg  
30
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
23
0,04 mg  
24
Vitamin B3 (Niacin)
2,80 mg  
1
0,60 mg  
26
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Tidak tersedia  
0,33 mg  
11
Vitamin B6 (piridoksina)
Tidak tersedia  
0,06 mg  
32
Vitamin B9 (asam folat)
Tidak tersedia  
21,00 mcg  
13
Vitamin C (asam askorbat)
28,00 mg  
32
26,20 mg  
35
Vitamin E (Tocopherole)
0,50 mg  
19
0,87 mg  
12
Vitamin K (Phyllochinone)
Tidak tersedia  
7,80 mcg  
10
lycopene
Tidak tersedia  
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
Tidak tersedia  
136,00 mcg  
7
kolin
2,00 mg  
30
12,30 mg  
3
Lemak
0,00 g  
99+
0,65 g  
12
bahan galian
  
  
Kalium
170,00 mg  
99+
151,00 mg  
99+
Besi
1,30 mg  
11
0,69 mg  
18
Sodium
Tidak tersedia  
1,00 mg  
20
Kalsium
12,00 mg  
29
25,00 mg  
18
Magnesium
8,00 mg  
27
22,00 mg  
11
Seng
0,10 mg  
23
0,42 mg  
6
Fosfor
39,00 mg  
9
29,00 mg  
18
manggan
0,40 mg  
9
0,67 mg  
5
Tembaga
0,10 mg  
22
0,09 mg  
24
selenium
Tidak tersedia  
0,20 mcg  
15
Asam lemak
  
  
omega 3s
Tidak tersedia  
126,00 mg  
5
6s Omega
Tidak tersedia  
249,00 mg  
7
sterol
  
  
Kandungan air
Tidak tersedia  
85,75 g  
35
Abu
0,80 g  
13
0,46 g  
29
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!