Rumah
Bandingkan Buah


Frambos dan Asam jawa


Asam jawa dan Frambos


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung, Mencegah degenerasi makula, Mengurangi masalah sirkulasi darah  
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Meningkatkan kesehatan pernafasan, pencegahan kanker, bantuan pencernaan, pengobatan tumpukan  

Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan  
Bermanfaat dalam meningkatkan fungsi saraf, Melindungi terhadap parasit dan cacing, Meredakan nyeri  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit  
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit mengelupas, kulit hidrat, Pengobatan bintik-bintik gelap  

Manfaat rambut
Bertindak sebagai pelembab, Mengatur pertumbuhan rambut, rambut berkilau  
Mencegah rambut rontok  

Alergi
  
  

Gejala alergi
kesulitan bernapas, Eksim, hives, gatal, Hidung tersumbat, ingusan, Bersin, Mata berair, mengi  
sakit perut, kesulitan bernapas, Pusing, Eksim, Pingsan, hives, gatal, Hidung tersumbat, Pembengkakan wajah, Kesemutan di mulut, muntah  

Efek samping
Reaksi alergi  
Penurunan kadar gula darah, Menginduksi acid reflux, Reaksi alergi, Kerusakan gigi, Dapat membentuk batu empedu  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
Tidak  

Waktu terbaik untuk makan
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Hindari perut kosong  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
11,94 g  
99+
62,50 g  
4

Serat
6,50 g  
6
5,10 g  
10

Gula
4,42 g  
99+
57,40 g  
3

protein
1,20 g  
19
2,80 g  
4

Protein untuk carb Ratio
0,10  
15
0,04  
23

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg  
35
30,00 mcg  
19

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
30
0,43 mg  
1

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
24
0,15 mg  
4

Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg  
26
1,94 mg  
2

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,33 mg  
13
0,14 mg  
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,06 mg  
32
0,07 mg  
26

Vitamin B9 (asam folat)
21,00 mcg  
13
14,00 mcg  
21

Vitamin C (asam askorbat)
26,20 mg  
35
3,50 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,87 mg  
14
0,10 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
2,80 mcg  
23

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
136,00 mcg  
8
0,00 mcg  
40

kolin
12,30 mg  
4
8,60 mg  
10

Lemak
0,65 g  
12
0,60 g  
14

bahan galian
  
  

Kalium
151,00 mg  
99+
628,00 mg  
4

Besi
0,69 mg  
18
2,80 mg  
2

Sodium
1,00 mg  
20
28,00 mg  
2

Kalsium
25,00 mg  
18
74,00 mg  
2

Magnesium
22,00 mg  
11
92,00 mg  
1

Seng
0,42 mg  
6
0,10 mg  
23

Fosfor
29,00 mg  
18
113,00 mg  
1

manggan
0,67 mg  
5
0,10 mg  
35

Tembaga
0,09 mg  
24
0,00 mg  
99+

selenium
0,20 mcg  
15
1,30 mcg  
6

Asam lemak
  
  

omega 3s
126,00 mg  
5
0,00 mg  
99+

6s Omega
249,00 mg  
7
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
0,00 mg  
26

Kandungan air
85,75 g  
37
82,00 g  
99+

Abu
0,46 g  
30
0,09 g  
99+

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
53,00 kkal  
29
239,00 kkal  
4

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
52,00 kkal  
30
239,00 kkal  
4

Kalori di Frozen Form
52,00 kkal  
28
187,00 kkal  
4

Kalori dalam Formulir Kering
363,00 kkal  
9
128,00 kkal  
99+

Kalori dalam Formulir Kaleng
91,00 kkal  
13
239,00 kkal  
4

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
68,00 kkal  
19
28,00 kkal  
99+

Kalori di Jam
150,00 kkal  
33
254,00 kkal  
17

Kalori di Pie
169,00 kkal  
99+
239,00 kkal  
99+

karakteristik

Mengetik
memetik  
Tropis  

Musim
Musim panas  
Musim semi, Musim panas  

varietas
Amity, Agustus Red, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker dan Latham  
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 dan Yogeshwari  

tanpa biji Ragam
Tidak  
Tidak  

Warna
Hitam, Ungu, Merah, Kuning  
Coklat, Cokelat kemerahan  

Di dalam Warna
Berwarna merah muda  
Coklat  

Bentuk
Berbentuk kerucut  
melengkung Cylinder  

Tekstur
Berair  
Sulit  

Rasa
Manis  
Sour-Manis  

Asal
Eropah, Asia utara  
Afrika  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
lempung berpasir  
Lempung, Sandy, lempung berpasir, Baik dikeringkan  

pH tanah
5.8-6.5  
5.6-6.5  

Kondisi iklim
Dingin  
Lembab kering, Curah hujan, Hangat untuk iklim panas  

fakta

Fakta tentang
  • Ada lebih dari 200 jenis raspberry.
  • Di Amerika Serikat, 90% dari raspberry tumbuh di Washington, California dan Oregon.
  • Mereka tidak matang setelah dipetik.
  • Sebuah raspberry mengandung 100 sampai 120 biji.
  
  • Tamarind digunakan untuk mencegah bau badan.
  • anak-anak Afrika menggunakan biji asam dalam permainan.
  • Tidak ada kasus keracunan asam atau alergi dilaporkan sampai tanggal.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
Tidak  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Rusia  
India  

Negara-negara lain
Azerbaijan, Kanada, Mexico, Polandia, Serbia, Spanyol, Ukraina, Inggris Raya, Amerika Serikat  
Afrika, Australia, Brazil, Cina, Mexico, Nigeria, Sudan, Taiwan  

Top Importir
Amerika Serikat  
Amerika Serikat  

Top Eksportir
Polandia  
Thailand  

Nama ilmiah

Nama botani
Rubus idaeus  
Tamarindus indica  

Sinonim
Rubus Idaeus  
Tamarindo, Tamarindus  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Liliopsida  

subclass
Rosidae  
Rosidae  

Memesan
Rosales  
fabales  

Keluarga
Rosaceae  
Fabaceae  

Marga
Rubus  
Tamarindus  

Jenis
R. idaeus  
Tamarindus indica  

generik Grup
Mawar  
Tamarind Sub  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah