Huis
Vergelijk Fruits


Framboos en Tamarinde


Tamarinde en Framboos


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Voorkomt maculadegeneratie, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop  
Versterkt het immuunsysteem, Verhoogt de gezondheid van de luchtwegen, kankerpreventie, spijsvertering, stapels behandeling  

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies  
Gunstig verbeteren zenuwfunctie, Beschermt tegen parasieten en wormen, verlicht de pijn  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint  
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, exfoliates huid, hydrateert de huid, Behandeling van donkere vlekken  

Hair Voordelen
Fungeert als moisturizer, Reguleert de haargroei, glanzend haar  
Voorkomt haaruitval  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
ademhalingsmoeilijkheden, Eczeem, Hives, jeuk, Verstopte neus, Loopneus, niezen, Waterige ogen, piepende ademhaling  
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Duizeligheid, Eczeem, flauwte, Hives, jeuk, Verstopte neus, Zwelling van het gezicht, Tintelend gevoel in de mond, braken  

Bijwerkingen
Allergische reactie  
Daling van de bloedsuikerspiegel, Induceert zure reflux, Allergische reactie, Tandbederf, Kan galstenen te vormen  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Nee  

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)  
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Strikt vermijden lege maag  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
11,94 g  
99+
62,50 g  
4

Vezel
6,50 g  
6
5,10 g  
10

Suiker
4,42 g  
99+
57,40 g  
3

Eiwit
1,20 g  
19
2,80 g  
4

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,10  
15
0,04  
23

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg  
35
30,00 mcg  
19

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
30
0,43 mg  
1

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg  
24
0,15 mg  
4

Vitamine B3 (niacine)
0,60 mg  
26
1,94 mg  
2

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,33 mg  
13
0,14 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg  
32
0,07 mg  
26

Vitamine B9 (foliumzuur)
21,00 mcg  
13
14,00 mcg  
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
26,20 mg  
35
3,50 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,87 mg  
14
0,10 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
2,80 mcg  
23

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
136,00 mcg  
8
0,00 mcg  
40

choline
12,30 mg  
4
8,60 mg  
10

Dik
0,65 g  
12
0,60 g  
14

mineralen
  
  

Kalium
151,00 mg  
99+
628,00 mg  
4

Ijzer
0,69 mg  
18
2,80 mg  
2

Natrium
1,00 mg  
20
28,00 mg  
2

Calcium
25,00 mg  
18
74,00 mg  
2

Magnesium
22,00 mg  
11
92,00 mg  
1

Zink
0,42 mg  
6
0,10 mg  
23

Fosfor
29,00 mg  
18
113,00 mg  
1

Mangaan
0,67 mg  
5
0,10 mg  
35

Koper
0,09 mg  
24
0,00 mg  
99+

Selenium
0,20 mcg  
15
1,30 mcg  
6

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
126,00 mg  
5
0,00 mg  
99+

Omega 6s
249,00 mg  
7
0,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
0,00 mg  
26

Water inhoud
85,75 g  
37
82,00 g  
99+

As
0,46 g  
30
0,09 g  
99+

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
53,00 kcal  
29
239,00 kcal  
4

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
52,00 kcal  
30
239,00 kcal  
4

Calorieën in Frozen Form
52,00 kcal  
28
187,00 kcal  
4

Calorieën in gedroogde vorm
363,00 kcal  
9
128,00 kcal  
99+

Calorieën in Canned Form
91,00 kcal  
13
239,00 kcal  
4

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
68,00 kcal  
19
28,00 kcal  
99+

Calorieën in Jam
150,00 kcal  
33
254,00 kcal  
17

Calorieën in Pie
169,00 kcal  
99+
239,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
BES  
Tropisch  

Seizoen
Zomer  
Lente, Zomer  

rassen
Amity, augustus Red, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker en Latham  
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 en Yogeshwari  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Zwart, purper, Rood, Geel  
Bruin, Roodachtig bruin  

Inside Color
Roze  
Bruin  

Vorm
Conisch  
gebogen Cylinder  

structuur
Sappig  
taai  

Smaak
Zoet  
Zuurzoet  

Oorsprong
Europa, Noord-Azië  
Afrika  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
zandige leem  
Leem, zanderig, zandige leem, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
5.8-6.5  
5.6-6.5  

Klimaat omstandigheden
Koude  
Vochtige te drogen, Regenval, Warm tot heet klimaat  

Feiten

Feiten over
  • Er zijn meer dan 200 variëteiten van frambozen.
  • USA, 90% van de frambozen worden gekweekt in Washington, Californië en Oregon.
  • Ze doen niet rijp nadat ze zijn geplukt.
  • Een framboos bevatten 100-120 zaden.
  
  • Tamarinde wordt gebruikt om lichaamsgeur voorkomen.
  • Afrikaanse kinderen gebruik maken van de tamarinde zaden in games.
  • Er zijn geen gevallen van tamarinde toxiciteit of allergie gemeld tot datum.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Nee  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Rusland  
Indië  

Andere landen
Azerbeidzjan, Canada, Mexico, Polen, Servië, Spanje, Oekraïne, Verenigd Koningkrijk, de Verenigde Staten van Amerika  
Afrika, Australië, Brazilië, China, Mexico, Nigeria, Soedan, Taiwan  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
Polen  
Thailand  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Rubus Idaeus  
Tamarindus indica  

Synoniem
Rubus Idaeus  
Tamarindo, tamarindus  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Liliopsida  

subklasse
rosidae  
rosidae  

Bestellen
Rosales  
Fabales  

Familie
rosaceae  
Fabaceae  

Geslacht
Rubus  
Tamarindus  

species
R. idaeus  
Tamarindus indica  

Generic Group
Roos  
tamarinde Sub  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits