Huis
 Vergelijk Fruits

Tamarinde vs Komkommer Nutrition

Tamarinde
Komkommer
Komkommer vs Tamarinde Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
62,50 g  
4
3,63 g  
99+
Vezel
5,10 g  
10
0,50 g  
99+
Suiker
57,40 g  
3
1,67 g  
99+
Eiwit
2,80 g  
4
0,65 g  
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04  
23
0,19  
8
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
30,00 mcg  
19
5,00 mcg  
32
Vitamine B1 (thiamine)
0,43 mg  
1
0,03 mg  
34
Vitamine B2 (riboflavine)
0,15 mg  
4
0,03 mg  
27
Vitamine B3 (niacine)
1,94 mg  
2
0,10 mg  
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,14 mg  
99+
0,26 mg  
23
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg  
26
0,04 mg  
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg  
21
7,00 mcg  
28
Vitamine C (ascorbinezuur)
3,50 mg  
99+
2,80 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,03 mg  
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
2,80 mcg  
23
16,40 mcg  
5
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
23,00 mcg  
31
choline
8,60 mg  
10
6,00 mg  
24
Dik
0,60 g  
14
0,11 g  
99+
mineralen
  
  
Kalium
628,00 mg  
4
147,00 mg  
99+
Ijzer
2,80 mg  
2
0,28 mg  
37
Natrium
28,00 mg  
2
2,00 mg  
18
Calcium
74,00 mg  
2
16,00 mg  
26
Magnesium
92,00 mg  
1
13,00 mg  
22
Zink
0,10 mg  
23
0,20 mg  
14
Fosfor
113,00 mg  
1
24,00 mg  
21
Mangaan
0,10 mg  
35
0,08 mg  
39
Koper
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
99+
Selenium
1,30 mcg  
6
0,30 mcg  
14
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
5,00 mg  
37
Omega 6s
0,00 mg  
99+
28,00 mg  
99+
sterolen
  
  
phytosterol
0,00 mg  
26
7,30 mg  
21
Water inhoud
82,00 g  
99+
95,23 g  
1
As
0,09 g  
99+
0,38 g  
35
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!