Huis
Vergelijk Fruits


Komkommer en Physalis


Physalis en Komkommer


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van artritis, kankerpreventie, eczeem behandeling, Verhoogt de stofwisseling, Niersteen behandeling, voorkomt verstopping, Verwijdert giftige metalen, Behandeling van de ziekte van alzheimer  
Anti-oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, kankerpreventie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop, Behandeling van hoesten, koorts en keelpijn, Behandeling van hypertensie  

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, versterkt de botten, Behandeling van pijnlijke ogen  
Behandeling van astma, Behandeling van cataract, Behandeling van hepatitis, Behandeling van macula degeneratie, Behandeling van neurodegeneratieve ziekten  

Skin Voordelen
geneest zonnebrand, hydrateert de huid, huidverjonging, huid revitalisatie, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten  
De behandeling van reuma en dermatitis, Behandeling van huidontsteking  

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, glanzend haar  
-  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Diarree, jeuk, rode huiduitslag, Loopneus, niezen, braken, Waterige ogen  
-  

Bijwerkingen
Stressed hart, ergernis, Zwelling, Zwelling rond de mond, keel zwelling, tong zwelling, Gespannen bloedvaten  
hypertensie, ventriculaire tachycardie  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
-  
Ja  

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., Strikt vermijden lege maag  
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
3,63 g  
99+
13,30 g  
36

Vezel
0,50 g  
99+
0,50 g  
99+

Suiker
1,67 g  
99+
3,90 g  
99+

Eiwit
0,65 g  
99+
2,30 g  
8

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,19  
8
0,17  
10

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
5,00 mcg  
32
150,00 mcg  
6

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
34
0,11 mg  
3

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
27
0,04 mg  
23

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg  
99+
2,80 mg  
1

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,26 mg  
23
0,62 mg  
4

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
7,00 mcg  
28
10,00 mcg  
25

Vitamine C (ascorbinezuur)
2,80 mg  
99+
28,00 mg  
32

Vitamine E (Tocopherole)
0,03 mg  
99+
0,50 mg  
22

Vitamine K (Phyllochinone)
16,40 mcg  
5
0,50 mcg  
37

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
23,00 mcg  
31
335,00 mcg  
4

choline
6,00 mg  
24
2,00 mg  
37

Dik
0,11 g  
99+
0,00 g  
99+

mineralen
  
  

Kalium
147,00 mg  
99+
170,00 mg  
99+

Ijzer
0,28 mg  
37
1,30 mg  
11

Natrium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Calcium
16,00 mg  
26
12,00 mg  
30

Magnesium
13,00 mg  
22
8,00 mg  
27

Zink
0,20 mg  
14
0,10 mg  
23

Fosfor
24,00 mg  
21
39,00 mg  
9

Mangaan
0,08 mg  
39
0,40 mg  
12

Koper
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
22

Selenium
0,30 mcg  
14
0,90 mcg  
8

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
5,00 mg  
37
60,00 mg  
13

Omega 6s
28,00 mg  
99+
80,00 mg  
24

sterolen
  
  

phytosterol
7,30 mg  
21
9,00 mg  
19

Water inhoud
95,23 g  
1
92,70 g  
5

As
0,38 g  
35
0,80 g  
13

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
15,00 kcal  
99+
77,00 kcal  
15

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
12,00 kcal  
99+
36,00 kcal  
99+

Calorieën in Frozen Form
15,00 kcal  
99+
53,00 kcal  
27

Calorieën in gedroogde vorm
16,00 kcal  
99+
92,00 kcal  
99+

Calorieën in Canned Form
15,00 kcal  
99+
53,00 kcal  
33

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
16,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
23

Calorieën in Jam
-  
238,00 kcal  
22

Calorieën in Pie
150,00 kcal  
99+
320,00 kcal  
16

Kenmerken

Type
fruit groente, Meloen  
fruit groente  

Seizoen
Lente, Zomer  
Lente, Zomer  

rassen
Armeens, Engels, Tuin, Kirby, Lemon en Perzische  
Physalis franchetii, physalis pruinosa, Goudbes, Physalis heterophylla en Physalis philadelphica  

Seedless Variety
Ja  
Nee  

Kleur
Donkergroen, Groen  
Fel geel, Oranje  

Inside Color
Wit  
Oranje  

Vorm
Cilindrisch  
Ronde  

structuur
Knapperig  
Sappig  

Smaak
Sappig, Waterig  
-  

Oorsprong
Indië  
Chili, Peru  

groeit op
Vines  
struiken  

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem  
-  

pH van de bodem
6-6.8  
5-6.1  

Klimaat omstandigheden
Warm  
-  

Feiten

Feiten over
  • De wasachtige buitenkant van komkommer kan het schrift van de pen uitwissen.
  • Druk een komkommer 30 seconden op je gehemelte om een slechte adem te verhelpen.
  • Het bestaat voor 96% uit water.
  • De Engelse komkommer kan langer dan 60 centimeter worden.
  
Physalis is ook bekend als Kaapse kruisbes of goudbes.  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
-  
Nee  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Nee  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
China  
-  

Andere landen
Egypte, Indonesië, Iran, Japan, Rusland, Spanje, Turkije, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika  
-  

Top importeur
Frankrijk  
Nederland  

Top exporteur
Spanje  
Colombia  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
cucumis sativus  
Goudbes  

Synoniem
Cucumis sativus  
Alkekengi, Herschellia en Pentaphitrum  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
Dillenhidae  
asteridae  

Bestellen
cucurbitales  
Solanales  

Familie
Cucurbitaceae  
Solanaceae  

Geslacht
cucumis  
Physalis  

species
C. sativus  
Physalis  

Generic Group
-  
-  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits