Huis
Vergelijk Fruits


Physalis vs Lychee Nutrition


Lychee vs Physalis Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
13,30 g  
36
16,53 g  
19

Vezel
0,50 g  
99+
1,30 g  
35

Suiker
3,90 g  
99+
15,23 g  
12

Eiwit
2,30 g  
8
0,83 g  
35

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,17  
10
0,05  
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
150,00 mcg  
6
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg  
3
0,01 mg  
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg  
23
0,07 mg  
14

Vitamine B3 (niacine)
2,80 mg  
1
0,60 mg  
24

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,62 mg  
4
0,00 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
10,00 mcg  
25
14,00 mcg  
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
28,00 mg  
32
71,50 mg  
7

Vitamine E (Tocopherole)
0,50 mg  
22
0,07 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
0,40 mcg  
38

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
335,00 mcg  
4
0,00 mcg  
40

choline
2,00 mg  
37
7,10 mg  
18

Dik
0,00 g  
99+
0,44 g  
20

mineralen
  
  

Kalium
170,00 mg  
99+
171,00 mg  
99+

Ijzer
1,30 mg  
11
0,13 mg  
99+

Natrium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calcium
12,00 mg  
30
5,00 mg  
99+

Magnesium
8,00 mg  
27
10,00 mg  
25

Zink
0,10 mg  
23
0,07 mg  
26

Fosfor
39,00 mg  
9
31,00 mg  
16

Mangaan
0,40 mg  
12
0,06 mg  
99+

Koper
0,10 mg  
22
0,15 mg  
11

Selenium
0,90 mcg  
8
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
60,00 mg  
13
65,00 mg  
12

Omega 6s
80,00 mg  
24
67,00 mg  
27

sterolen
  
  

phytosterol
9,00 mg  
19
8,00 mg  
20

Water inhoud
92,70 g  
5
81,76 g  
99+

As
0,80 g  
13
0,44 g  
31

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits