Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
Lente Vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Zomer Vruchten
Physalis vs Lychee Nutrition
f
Physalis
Lychee
Lychee vs Physalis Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
13,30 g
36
16,53 g
19
Vezel
0,50 g
99+
1,30 g
35
Suiker
3,90 g
99+
15,23 g
12
Eiwit
2,30 g
8
0,83 g
35
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,17
10
0,05
22
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
150,00 mcg
6
0,00 mcg
39
Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg
3
0,01 mg
99+
Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg
23
0,07 mg
14
Vitamine B3 (niacine)
2,80 mg
1
0,60 mg
24
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,62 mg
4
0,00 mg
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg
15
0,10 mg
15
Vitamine B9 (foliumzuur)
10,00 mcg
25
14,00 mcg
21
Vitamine C (ascorbinezuur)
28,00 mg
32
71,50 mg
7
Vitamine E (Tocopherole)
0,50 mg
22
0,07 mg
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg
37
0,40 mcg
38
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
335,00 mcg
4
0,00 mcg
40
choline
2,00 mg
37
7,10 mg
18
Dik
0,00 g
99+
0,44 g
20
mineralen
Kalium
170,00 mg
99+
171,00 mg
99+
Ijzer
1,30 mg
11
0,13 mg
99+
Natrium
1,00 mg
20
1,00 mg
20
Calcium
12,00 mg
30
5,00 mg
99+
Magnesium
8,00 mg
27
10,00 mg
25
Zink
0,10 mg
23
0,07 mg
26
Fosfor
39,00 mg
9
31,00 mg
16
Mangaan
0,40 mg
12
0,06 mg
99+
Koper
0,10 mg
22
0,15 mg
11
Selenium
0,90 mcg
8
0,60 mcg
10
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
60,00 mg
13
65,00 mg
12
Omega 6s
80,00 mg
24
67,00 mg
27
sterolen
phytosterol
9,00 mg
19
8,00 mg
20
Water inhoud
92,70 g
5
81,76 g
99+
As
0,80 g
13
0,44 g
31
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk High Calorie Fruits
Physalis en Goji bessen
Physalis en Broodfruit
Physalis en Rozijn
High Calorie Fruits
Pompoen
Tamarinde
longan
Ramboetan
Goji bessen
Broodfruit
High Calorie Fruits
Rozijn
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Passievrucht
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Cherimoya
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer High Calorie Fruits
Vergelijk High Calorie Fruits
Lychee en Tamarinde
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Lychee en longan
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Lychee en Ramboetan
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk High Calorie Fruits