Huis
Vergelijk Fruits


Lychee vs Ramboetan Nutrition


Ramboetan vs Lychee Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
16,53 g  
19
15,70 g  
22

Vezel
1,30 g  
35
2,80 g  
23

Suiker
15,23 g  
12
15,70 g  
9

Eiwit
0,83 g  
35
1,00 g  
25

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05  
22
0,06  
21

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
40

Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg  
14
0,07 mg  
14

Vitamine B3 (niacine)
0,60 mg  
24
0,79 mg  
13

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,00 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg  
21
0,00 mcg  
36

Vitamine C (ascorbinezuur)
71,50 mg  
7
0,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,07 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,40 mcg  
38
0,00 mcg  
99+

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

choline
7,10 mg  
18
0,00 mg  
39

Dik
0,44 g  
20
0,40 g  
21

mineralen
  
  

Kalium
171,00 mg  
99+
138,00 mg  
99+

Ijzer
0,13 mg  
99+
1,90 mg  
5

Natrium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Calcium
5,00 mg  
99+
20,00 mg  
23

Magnesium
10,00 mg  
25
10,00 mg  
25

Zink
0,07 mg  
26
1,00 mg  
3

Fosfor
31,00 mg  
16
15,00 mg  
31

Mangaan
0,06 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Koper
0,15 mg  
11
0,00 mg  
99+

Selenium
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
65,00 mg  
12
0,00 mg  
99+

Omega 6s
67,00 mg  
27
0,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
8,00 mg  
20
0,00 mg  
26

Water inhoud
81,76 g  
99+
79,50 g  
99+

As
0,44 g  
31
0,30 g  
39

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits