Dom
 Porównaj Owoce

Lychee vs Rambutan Żywienie

Lychee
Rambutan
Rambutan vs Lychee Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
16,53 g   
19
15,70 g   
22
Włókno
1,30 g   
33
2,80 g   
22
Cukier
15,23 g   
8
15,70 g   
6
Białko
0,83 g   
35
1,00 g   
25
Carb Stosunek Protein
0,05   
22
0,06   
21
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
0,00 mcg   
37
Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,02 mg   
40
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,07 mg   
14
0,07 mg   
14
Witamina B3 (Niacyna)
0,60 mg   
24
0,79 mg   
13
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg   
15
0,00 mg   
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
14,00 mcg   
21
0,00 mcg   
36
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
71,50 mg   
7
0,00 mg   
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,07 mg   
38
0,00 mg   
99+
Witamina K (Phyllochinone)
0,40 mcg   
33
0,00 mcg   
36
Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36
Cholina
7,10 mg   
14
0,00 mg   
32
Sadło
0,44 g   
20
0,40 g   
21
Minerały
  
  
Potas
171,00 mg   
99+
138,00 mg   
99+
Żelazo
0,13 mg   
99+
1,90 mg   
5
Sód
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18
Wapń
5,00 mg   
99+
20,00 mg   
22
Magnez
10,00 mg   
25
10,00 mg   
25
Cynk
0,07 mg   
26
1,00 mg   
3
Fosfor
31,00 mg   
16
15,00 mg   
31
Mangan
0,06 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Miedź
0,15 mg   
11
0,00 mg   
99+
Selen
0,60 mcg   
10
0,00 mcg   
17
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
65,00 mg   
12
0,00 mg   
38
Omega 6s
67,00 mg   
27
0,00 mg   
99+
Steroli
  
  
Fitosteroli
Niedostępne   
0,00 mg   
16
Zawartość Wody
81,76 g   
99+
79,50 g   
99+
Popiół
0,44 g   
30
0,30 g   
38
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!