Huis
 Vergelijk Fruits

Lychee vs Physalis Nutrition

Lychee
Physalis
Physalis vs Lychee Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
16,53 g  
19
13,30 g  
36
Vezel
1,30 g  
35
0,50 g  
99+
Suiker
15,23 g  
12
3,90 g  
99+
Eiwit
0,83 g  
35
2,30 g  
8
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05  
22
0,17  
10
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
150,00 mcg  
6
Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg  
99+
0,11 mg  
3
Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg  
14
0,04 mg  
23
Vitamine B3 (niacine)
0,60 mg  
24
2,80 mg  
1
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,00 mg  
99+
0,62 mg  
4
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,10 mg  
15
Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg  
21
10,00 mcg  
25
Vitamine C (ascorbinezuur)
71,50 mg  
7
28,00 mg  
32
Vitamine E (Tocopherole)
0,07 mg  
99+
0,50 mg  
22
Vitamine K (Phyllochinone)
0,40 mcg  
38
0,50 mcg  
37
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
335,00 mcg  
4
choline
7,10 mg  
18
2,00 mg  
37
Dik
0,44 g  
20
0,00 g  
99+
mineralen
  
  
Kalium
171,00 mg  
99+
170,00 mg  
99+
Ijzer
0,13 mg  
99+
1,30 mg  
11
Natrium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20
Calcium
5,00 mg  
99+
12,00 mg  
30
Magnesium
10,00 mg  
25
8,00 mg  
27
Zink
0,07 mg  
26
0,10 mg  
23
Fosfor
31,00 mg  
16
39,00 mg  
9
Mangaan
0,06 mg  
99+
0,40 mg  
12
Koper
0,15 mg  
11
0,10 mg  
22
Selenium
0,60 mcg  
10
0,90 mcg  
8
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
65,00 mg  
12
60,00 mg  
13
Omega 6s
67,00 mg  
27
80,00 mg  
24
sterolen
  
  
phytosterol
8,00 mg  
20
9,00 mg  
19
Water inhoud
81,76 g  
99+
92,70 g  
5
As
0,44 g  
31
0,80 g  
13
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!