Acasă
 Fructe si compara

lychee vs physalis Nutriție

lychee
physalis
physalis vs lychee Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
16,53 g   
19
13,30 g   
36
Fibră
1,30 g   
33
0,50 g   
40
Zahăr
15,23 g   
8
3,90 g   
99+
Proteină
0,83 g   
35
2,30 g   
8
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,05   
22
0,17   
10
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
150,00 mcg   
5
Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg   
99+
0,11 mg   
3
Vitamina B2 (riboflavina)
0,07 mg   
14
0,04 mg   
23
Vitamina B3 (niacina)
0,60 mg   
24
2,80 mg   
1
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,00 mg   
99+
Nu e disponibil   
Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg   
15
Nu e disponibil   
Vitamina B9 (acid folic)
14,00 mcg   
21
Nu e disponibil   
Vitamina C (acid ascorbic)
71,50 mg   
7
28,00 mg   
32
Vitamina E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
0,50 mg   
19
Vitamina K (Phyllochinone)
0,40 mcg   
33
Nu e disponibil   
licopenul
0,00 mcg   
9
Nu e disponibil   
luteina + zeaxantină
0,00 mcg   
36
Nu e disponibil   
colină
7,10 mg   
14
2,00 mg   
30
Gras
0,44 g   
20
0,00 g   
99+
minerale
  
  
Potasiu
171,00 mg   
99+
170,00 mg   
99+
Fier
0,13 mg   
99+
1,30 mg   
11
Sodiu
1,00 mg   
20
Nu e disponibil   
Calciu
5,00 mg   
99+
12,00 mg   
29
Magneziu
10,00 mg   
25
8,00 mg   
27
Zinc
0,07 mg   
26
0,10 mg   
23
Fosfor
31,00 mg   
16
39,00 mg   
9
Mangan
0,06 mg   
99+
0,40 mg   
9
Cupru
0,15 mg   
11
0,10 mg   
22
Seleniu
0,60 mcg   
10
Nu e disponibil   
Acizi grași
  
  
omega 3s
65,00 mg   
12
Nu e disponibil   
6s omega
67,00 mg   
27
Nu e disponibil   
sterol
  
  
Continut de apa
81,76 g   
99+
Nu e disponibil   
Frasin
0,44 g   
30
0,80 g   
13
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!