Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara

physalis vs strugure Nutriție

physalis
strugure
strugure vs physalis Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
13,30 g   
36
18,10 g   
17
Fibră
0,50 g   
40
0,90 g   
37
Zahăr
3,90 g   
99+
15,48 g   
7
Proteină
2,30 g   
8
0,72 g   
40
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,17   
10
0,04   
24
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
150,00 mcg   
5
3,00 mcg   
32
Vitamina B1 (tiamină)
0,11 mg   
3
0,07 mg   
12
Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg   
23
0,07 mg   
12
Vitamina B3 (niacina)
2,80 mg   
1
0,19 mg   
99+
Vitamina B5 (acid pantotenic)
Nu e disponibil   
0,05 mg   
99+
Vitamina B6 (piridoxină)
Nu e disponibil   
0,09 mg   
17
Vitamina B9 (acid folic)
Nu e disponibil   
2,00 mcg   
33
Vitamina C (acid ascorbic)
28,00 mg   
32
3,20 mg   
99+
Vitamina E (Tocopherole)
0,50 mg   
19
0,19 mg   
30
Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil   
14,60 mcg   
7
licopenul
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
Nu e disponibil   
72,00 mcg   
20
colină
2,00 mg   
30
5,60 mg   
22
Gras
0,00 g   
99+
0,16 g   
37
minerale
  
  
Potasiu
170,00 mg   
99+
191,00 mg   
39
Fier
1,30 mg   
11
0,36 mg   
31
Sodiu
Nu e disponibil   
2,00 mg   
18
Calciu
12,00 mg   
29
10,00 mg   
34
Magneziu
8,00 mg   
27
7,00 mg   
28
Zinc
0,10 mg   
23
0,07 mg   
26
Fosfor
39,00 mg   
9
20,00 mg   
25
Mangan
0,40 mg   
9
0,07 mg   
37
Cupru
0,10 mg   
22
0,13 mg   
15
Seleniu
Nu e disponibil   
0,10 mcg   
16
Acizi grași
  
  
omega 3s
Nu e disponibil   
11,00 mg   
29
6s omega
Nu e disponibil   
37,00 mg   
39
sterol
  
  
fitosterol
Nu e disponibil   
4,00 mg   
14
Continut de apa
Nu e disponibil   
80,50 g   
99+
Frasin
0,80 g   
13
0,50 g   
26
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!