Dom
 Porównaj Owoce

Tamaryndowiec vs Ogórek Żywienie

Tamaryndowiec
Ogórek
Ogórek vs Tamaryndowiec Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
62,50 g   
4
3,63 g   
99+
Włókno
5,10 g   
10
0,50 g   
40
Cukier
57,40 g   
3
1,67 g   
99+
Białko
2,80 g   
4
0,65 g   
99+
Carb Stosunek Protein
0,04   
23
0,19   
8
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
30,00 mcg   
17
5,00 mcg   
30
Witamina B1 (Tiamina)
0,43 mg   
1
0,03 mg   
34
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,15 mg   
4
0,03 mg   
27
Witamina B3 (Niacyna)
1,94 mg   
2
0,10 mg   
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,14 mg   
99+
0,26 mg   
20
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,07 mg   
26
0,04 mg   
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
14,00 mcg   
21
7,00 mcg   
28
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
3,50 mg   
99+
2,80 mg   
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,10 mg   
37
0,03 mg   
40
Witamina K (Phyllochinone)
2,80 mcg   
22
16,40 mcg   
5
Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg   
36
23,00 mcg   
28
Cholina
8,60 mg   
8
6,00 mg   
20
Sadło
0,60 g   
14
0,11 g   
99+
Minerały
  
  
Potas
628,00 mg   
4
147,00 mg   
99+
Żelazo
2,80 mg   
2
0,28 mg   
37
Sód
28,00 mg   
2
2,00 mg   
18
Wapń
74,00 mg   
2
16,00 mg   
25
Magnez
92,00 mg   
1
13,00 mg   
22
Cynk
0,10 mg   
23
0,20 mg   
14
Fosfor
113,00 mg   
1
24,00 mg   
21
Mangan
0,10 mg   
31
0,08 mg   
35
Miedź
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
99+
Selen
1,30 mcg   
6
0,30 mcg   
14
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
0,00 mg   
38
5,00 mg   
33
Omega 6s
0,00 mg   
99+
28,00 mg   
99+
Steroli
  
  
Fitosteroli
0,00 mg   
16
7,30 mg   
11
Zawartość Wody
82,00 g   
99+
95,23 g   
1
Popiół
0,09 g   
99+
0,38 g   
34
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!