Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce

Ogórek vs Rambutan Żywienie

Ogórek
Rambutan
Rambutan vs Ogórek Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
3,63 g   
99+
15,70 g   
22
Włókno
0,50 g   
40
2,80 g   
22
Cukier
1,67 g   
99+
15,70 g   
6
Białko
0,65 g   
99+
1,00 g   
25
Carb Stosunek Protein
0,19   
8
0,06   
21
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
5,00 mcg   
30
0,00 mcg   
37
Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
34
0,02 mg   
40
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg   
27
0,07 mg   
14
Witamina B3 (Niacyna)
0,10 mg   
99+
0,79 mg   
13
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,26 mg   
20
0,00 mg   
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
7,00 mcg   
28
0,00 mcg   
36
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
2,80 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,03 mg   
40
0,00 mg   
99+
Witamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg   
5
0,00 mcg   
36
Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
23,00 mcg   
28
0,00 mcg   
36
Cholina
6,00 mg   
20
0,00 mg   
32
Sadło
0,11 g   
99+
0,40 g   
21
Minerały
  
  
Potas
147,00 mg   
99+
138,00 mg   
99+
Żelazo
0,28 mg   
37
1,90 mg   
5
Sód
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18
Wapń
16,00 mg   
25
20,00 mg   
22
Magnez
13,00 mg   
22
10,00 mg   
25
Cynk
0,20 mg   
14
1,00 mg   
3
Fosfor
24,00 mg   
21
15,00 mg   
31
Mangan
0,08 mg   
35
0,00 mg   
99+
Miedź
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Selen
0,30 mcg   
14
0,00 mcg   
17
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
5,00 mg   
33
0,00 mg   
38
Omega 6s
28,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Steroli
  
  
Fitosteroli
7,30 mg   
11
0,00 mg   
16
Zawartość Wody
95,23 g   
1
79,50 g   
99+
Popiół
0,38 g   
34
0,30 g   
38
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!