Dom
Porównaj Owoce


Ogórek i Karambola


Karambola i Ogórek


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Leczenie egzemy, Zwiększa tempo przemiany materii, Nerka Leczenie kamienia, Zapobiega zaparciom, Usuwa toksyczne metale, Leczenie choroby Alzheimera   
Profilaktyki raka, Leczenie udaru cieplnego   

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Wzmacnia kości, Leczenie obolały oczu   
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie obolały oczu   

Skóra Korzyści
Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych   
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Odmłodzenie skóry   

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Iśniące włosy   
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Trudności w oddychaniu, Spadek ciśnienia tętniczego, Biegunka, Swędzenia, Czerwona wysypka, Katar, Kichanie, Wymioty, Lzawienie oczu   
NA   

Skutki Uboczne
Zestresowany serca, Podrażnienie, Obrzęk, Obrzęk wokół ust, Obrzęk gardła, Obrzęk języka, Napięte naczynia krwionośne   
Nudności, Wymioty   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Niedostępne   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka   
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
3,63 g   
99+
6,73 g   
99+

Włókno
0,50 g   
40
2,80 g   
22

Cukier
1,67 g   
99+
3,98 g   
99+

Białko
0,65 g   
99+
1,04 g   
23

Carb Stosunek Protein
0,19   
8
0,15   
11

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
5,00 mcg   
30
3,00 mcg   
32

Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
34
0,01 mg   
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg   
27
0,02 mg   
99+

Witamina B3 (Niacyna)
0,10 mg   
99+
0,37 mg   
39

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,26 mg   
20
0,39 mg   
8

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg   
99+
0,02 mg   
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
7,00 mcg   
28
12,00 mcg   
23

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
2,80 mg   
99+
34,40 mg   
24

Witamina E (Tokoferol)
0,03 mg   
40
0,15 mg   
33

Witamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg   
5
0,00 mcg   
36

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
23,00 mcg   
28
66,00 mcg   
21

Cholina
6,00 mg   
20
7,60 mg   
13

Sadło
0,11 g   
99+
0,33 g   
25

Minerały
  
  

Potas
147,00 mg   
99+
133,00 mg   
99+

Żelazo
0,28 mg   
37
0,08 mg   
99+

Sód
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

Wapń
16,00 mg   
25
3,00 mg   
99+

Magnez
13,00 mg   
22
10,00 mg   
25

Cynk
0,20 mg   
14
0,12 mg   
21

Fosfor
24,00 mg   
21
12,00 mg   
34

Mangan
0,08 mg   
35
0,04 mg   
99+

Miedź
0,04 mg   
99+
0,14 mg   
13

Selen
0,30 mcg   
14
0,60 mcg   
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
5,00 mg   
33
27,00 mg   
22

Omega 6s
28,00 mg   
99+
157,00 mg   
13

Steroli
  
  

Fitosteroli
7,30 mg   
11
Niedostępne   

Zawartość Wody
95,23 g   
1
91,38 g   
7

Popiół
0,38 g   
34
0,52 g   
24

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
15,00 kcal   
99+
31,00 kcal   
37

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
12,00 kcal   
25
Niedostępne   

Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci suchej
Niedostępne   
300,00 kcal   
17

Kalorii w puszkach Form
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
Niedostępne   
50,00 kcal   
30

Charakterystyka

Rodzaj
Owoce Warzywa, Melon   
Drzewa owocowe   

Pora roku
Wiosna, Lato   
Jesień, Wiosna, Lato   

Odmiany
Armeński, angielski, Ogród, Kirby, Cytryna i Perski   
Król, Dzwon, Sri Kembangan, Arkin i Fwang Tung   

Bezpestkowe Odmiana
Yes   
No   

Kolor
Ciemnozielony, Zielony   
Złoty żółty, Zielony   

Wewnątrz Kolor
Biały   
żółto-zielonego   

Kształt
Cylindryczny   
Owalna i Star (Przekrój)   

Tekstura
Chrupki   
Chrupiący   

Smak
Soczysty, Wodnisty   
Chrupiący, Soczysty, Słodkie   

Pochodzenie
Indie   
Sri Lanka   

Rośnie na
Vines   
Niedostępne   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił   
Ił, Dobrze osuszone   

pH Gleby
6-6.8   
4.5-7   

Warunki Klimatyczne
Ciepły   
Wilgotny, Ciepłego do gorącym klimacie   

Fakty

Fakty O
  • Składa się z 96% wody.
  • Angielski ogórek mogą rosnąć dłużej niż 2 stóp.
  
  • Gdy karambola jest cięty horyzontalnie, tworzy gwiazdę.
  • Uważa się, że przyczynia się do utwardzenia kaca.
  • Cały karambola jest jadalne, w tym jego skórze.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Niedostępne   
Yes   

Piwo
Yes   
No   

Spirits
Yes   
No   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny   
Tajwan   

Inne Kraje
Egipt, Indonezja, Iran, Japonia, Rosja, Hiszpania, Turcja, Ukraina, Stany Zjednoczone Ameryki   
Australia, Guyana, Indie, Izrael, Malezja, Filipiny, Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Importera
Francja   
Europa   

Górny Eksporter
Hiszpania   
Malezja   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Cucumis sativus   
Averrhoa carambola   

Synonim
Niedostępne   
Niedostępne   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Dillenhidae   
Rosidae   

Zamówienie
Cucurbitales   
Oxalidales   

Rodzina
Cucurbitaceae   
Szczawikowate   

Genus
Cucumis   
Averrhoa   

Gatunki
C. sativus   
A. carambola   

Rodzajowa Grupa
Niedostępne   
Niedostępne   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce