Dom
 Porównaj Owoce

Karambola vs Guawa Żywienie

Karambola
Guawa
Guawa vs Karambola Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
6,73 g   
99+
14,30 g   
30
Włókno
2,80 g   
22
5,40 g   
8
Cukier
3,98 g   
99+
8,90 g   
30
Białko
1,04 g   
23
2,50 g   
5
Carb Stosunek Protein
0,15   
11
0,18   
9
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
3,00 mcg   
32
31,00 mcg   
16
Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,07 mg   
13
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg   
99+
0,04 mg   
23
Witamina B3 (Niacyna)
0,37 mg   
39
1,08 mg   
7
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,39 mg   
8
0,45 mg   
6
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,02 mg   
99+
0,11 mg   
14
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
12,00 mcg   
23
49,00 mcg   
3
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
34,40 mg   
24
228,30 mg   
1
Witamina E (Tokoferol)
0,15 mg   
33
0,73 mg   
15
Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
2,60 mcg   
24
Likopen
0,00 mcg   
9
5 204,00 mcg   
1
Luteina+Zeaksantyna
66,00 mcg   
21
0,00 mcg   
36
Cholina
7,60 mg   
13
7,60 mg   
13
Sadło
0,33 g   
25
0,95 g   
7
Minerały
  
  
Potas
133,00 mg   
99+
417,00 mg   
10
Żelazo
0,08 mg   
99+
0,26 mg   
39
Sód
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18
Wapń
3,00 mg   
99+
18,00 mg   
23
Magnez
10,00 mg   
25
22,00 mg   
11
Cynk
0,12 mg   
21
0,23 mg   
12
Fosfor
12,00 mg   
34
40,00 mg   
8
Mangan
0,04 mg   
99+
0,15 mg   
21
Miedź
0,14 mg   
13
0,23 mg   
5
Selen
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
27,00 mg   
22
112,00 mg   
6
Omega 6s
157,00 mg   
13
288,00 mg   
5
Steroli
  
  
Zawartość Wody
91,38 g   
7
80,80 g   
99+
Popiół
0,52 g   
24
1,40 g   
5
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!