Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Karambola i Ogórek


Ogórek i Karambola


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Leczenie udaru cieplnego   
Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Leczenie egzemy, Zwiększa tempo przemiany materii, Nerka Leczenie kamienia, Zapobiega zaparciom, Usuwa toksyczne metale, Leczenie choroby Alzheimera   

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie obolały oczu   
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Wzmacnia kości, Leczenie obolały oczu   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Odmłodzenie skóry   
Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych   

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy   
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Iśniące włosy   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
NA   
Trudności w oddychaniu, Spadek ciśnienia tętniczego, Biegunka, Swędzenia, Czerwona wysypka, Katar, Kichanie, Wymioty, Lzawienie oczu   

Skutki Uboczne
Nudności, Wymioty   
Zestresowany serca, Podrażnienie, Obrzęk, Obrzęk wokół ust, Obrzęk gardła, Obrzęk języka, Napięte naczynia krwionośne   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
Niedostępne   

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka   
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
6,73 g   
99+
3,63 g   
99+

Włókno
2,80 g   
22
0,50 g   
40

Cukier
3,98 g   
99+
1,67 g   
99+

Białko
1,04 g   
23
0,65 g   
99+

Carb Stosunek Protein
0,15   
11
0,19   
8

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
3,00 mcg   
32
5,00 mcg   
30

Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
34

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg   
99+
0,03 mg   
27

Witamina B3 (Niacyna)
0,37 mg   
39
0,10 mg   
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,39 mg   
8
0,26 mg   
20

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,02 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
12,00 mcg   
23
7,00 mcg   
28

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
34,40 mg   
24
2,80 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,15 mg   
33
0,03 mg   
40

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
16,40 mcg   
5

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
66,00 mcg   
21
23,00 mcg   
28

Cholina
7,60 mg   
13
6,00 mg   
20

Sadło
0,33 g   
25
0,11 g   
99+

Minerały
  
  

Potas
133,00 mg   
99+
147,00 mg   
99+

Żelazo
0,08 mg   
99+
0,28 mg   
37

Sód
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

Wapń
3,00 mg   
99+
16,00 mg   
25

Magnez
10,00 mg   
25
13,00 mg   
22

Cynk
0,12 mg   
21
0,20 mg   
14

Fosfor
12,00 mg   
34
24,00 mg   
21

Mangan
0,04 mg   
99+
0,08 mg   
35

Miedź
0,14 mg   
13
0,04 mg   
99+

Selen
0,60 mcg   
10
0,30 mcg   
14

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
27,00 mg   
22
5,00 mg   
33

Omega 6s
157,00 mg   
13
28,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
Niedostępne   
7,30 mg   
11

Zawartość Wody
91,38 g   
7
95,23 g   
1

Popiół
0,52 g   
24
0,38 g   
34

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
31,00 kcal   
37
15,00 kcal   
99+

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne   
12,00 kcal   
25

Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci suchej
300,00 kcal   
17
Niedostępne   

Kalorii w puszkach Form
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
50,00 kcal   
30
Niedostępne   

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe   
Owoce Warzywa, Melon   

Pora roku
Jesień, Wiosna, Lato   
Wiosna, Lato   

Odmiany
Król, Dzwon, Sri Kembangan, Arkin i Fwang Tung   
Armeński, angielski, Ogród, Kirby, Cytryna i Perski   

Bezpestkowe Odmiana
No   
Yes   

Kolor
Złoty żółty, Zielony   
Ciemnozielony, Zielony   

Wewnątrz Kolor
żółto-zielonego   
Biały   

Kształt
Owalna i Star (Przekrój)   
Cylindryczny   

Tekstura
Chrupiący   
Chrupki   

Smak
Chrupiący, Soczysty, Słodkie   
Soczysty, Wodnisty   

Pochodzenie
Sri Lanka   
Indie   

Rośnie na
Niedostępne   
Vines   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił, Dobrze osuszone   
Ił   

pH Gleby
4.5-7   
6-6.8   

Warunki Klimatyczne
Wilgotny, Ciepłego do gorącym klimacie   
Ciepły   

Fakty

Fakty O
  • Gdy karambola jest cięty horyzontalnie, tworzy gwiazdę.
  • Uważa się, że przyczynia się do utwardzenia kaca.
  • Cały karambola jest jadalne, w tym jego skórze.
  
  • Składa się z 96% wody.
  • Angielski ogórek mogą rosnąć dłużej niż 2 stóp.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Niedostępne   

Piwo
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Tajwan   
Chiny   

Inne Kraje
Australia, Guyana, Indie, Izrael, Malezja, Filipiny, Stany Zjednoczone Ameryki   
Egipt, Indonezja, Iran, Japonia, Rosja, Hiszpania, Turcja, Ukraina, Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Importera
Europa   
Francja   

Górny Eksporter
Malezja   
Hiszpania   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Averrhoa carambola   
Cucumis sativus   

Synonim
Niedostępne   
Niedostępne   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Rosidae   
Dillenhidae   

Zamówienie
Oxalidales   
Cucurbitales   

Rodzina
Szczawikowate   
Cucurbitaceae   

Genus
Averrhoa   
Cucumis   

Gatunki
A. carambola   
C. sativus   

Rodzajowa Grupa
Niedostępne   
Niedostępne   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce