Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Ogórek i Rambutan


Rambutan i Ogórek


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Leczenie egzemy, Zwiększa tempo przemiany materii, Nerka Leczenie kamienia, Zapobiega zaparciom, Usuwa toksyczne metale, Leczenie choroby Alzheimera   
Właściwości antyutleniające, Stymuluje układ odpornościowy, Odmłodzenie skóry, Wzmocnienie kości   

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Wzmacnia kości, Leczenie obolały oczu   
Właściwości antyseptyczne, Leczy bóle głowy, Usuwa odpady z nerki   

Skóra Korzyści
Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych   
Nawilża skórę   

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Iśniące włosy   
Dobra odżywka   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Trudności w oddychaniu, Spadek ciśnienia tętniczego, Biegunka, Swędzenia, Czerwona wysypka, Katar, Kichanie, Wymioty, Lzawienie oczu   
Bóle w klatce piersiowej, Katar, Swiszczący oddech   

Skutki Uboczne
Zestresowany serca, Podrażnienie, Obrzęk, Obrzęk wokół ust, Obrzęk gardła, Obrzęk języka, Napięte naczynia krwionośne   
Nieznany   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Niedostępne   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka   
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
3,63 g   
99+
15,70 g   
22

Włókno
0,50 g   
40
2,80 g   
22

Cukier
1,67 g   
99+
15,70 g   
6

Białko
0,65 g   
99+
1,00 g   
25

Carb Stosunek Protein
0,19   
8
0,06   
21

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
5,00 mcg   
30
0,00 mcg   
37

Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
34
0,02 mg   
40

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg   
27
0,07 mg   
14

Witamina B3 (Niacyna)
0,10 mg   
99+
0,79 mg   
13

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,26 mg   
20
0,00 mg   
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
7,00 mcg   
28
0,00 mcg   
36

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
2,80 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,03 mg   
40
0,00 mg   
99+

Witamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg   
5
0,00 mcg   
36

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
23,00 mcg   
28
0,00 mcg   
36

Cholina
6,00 mg   
20
0,00 mg   
32

Sadło
0,11 g   
99+
0,40 g   
21

Minerały
  
  

Potas
147,00 mg   
99+
138,00 mg   
99+

Żelazo
0,28 mg   
37
1,90 mg   
5

Sód
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

Wapń
16,00 mg   
25
20,00 mg   
22

Magnez
13,00 mg   
22
10,00 mg   
25

Cynk
0,20 mg   
14
1,00 mg   
3

Fosfor
24,00 mg   
21
15,00 mg   
31

Mangan
0,08 mg   
35
0,00 mg   
99+

Miedź
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Selen
0,30 mcg   
14
0,00 mcg   
17

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
5,00 mg   
33
0,00 mg   
38

Omega 6s
28,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
7,30 mg   
11
0,00 mg   
16

Zawartość Wody
95,23 g   
1
79,50 g   
99+

Popiół
0,38 g   
34
0,30 g   
38

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
15,00 kcal   
99+
69,00 kcal   
14

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
12,00 kcal   
25
Niedostępne   

Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne   
0,00 kcal   
30

Kalorii w postaci suchej
Niedostępne   
150,00 kcal   
36

Kalorii w puszkach Form
Niedostępne   
82,00 kcal   
10

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
Niedostępne   
105,00 kcal   
9

Charakterystyka

Rodzaj
Owoce Warzywa, Melon   
Drzewa owocowe, Tropikalny   

Pora roku
Wiosna, Lato   
Wczesnym latem, Wczesna zima, Późną jesienią, Późną wiosną   

Odmiany
Armeński, angielski, Ogród, Kirby, Cytryna i Perski   
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai i Lebak Bulus   

Bezpestkowe Odmiana
Yes   
No   

Kolor
Ciemnozielony, Zielony   
Koral czerwony, Żółty   

Wewnątrz Kolor
Biały   
Szarawo-białe   

Kształt
Cylindryczny   
Okrągły   

Tekstura
Chrupki   
soczysty   

Smak
Soczysty, Wodnisty   
Kwaśny, Słodkie   

Pochodzenie
Indie   
Nieznany   

Rośnie na
Vines   
Drzewa   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił   
Glina, Ił   

pH Gleby
6-6.8   
5.5-6.5   

Warunki Klimatyczne
Ciepły   
Wilgotny   

Fakty

Fakty O
  • Składa się z 96% wody.
  • Angielski ogórek mogą rosnąć dłużej niż 2 stóp.
  
  • Oleje wydobyte z jej nasion jest używany do mydła i świec.
  • Rambut oznacza owłosione Malajski.
  • To sprawia, że ​​najlepszą maskę do włosów.
  • Nasiona są jadalne i zdrowe też.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Niedostępne   
Yes   

Piwo
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny   
Tajlandia   

Inne Kraje
Egipt, Indonezja, Iran, Japonia, Rosja, Hiszpania, Turcja, Ukraina, Stany Zjednoczone Ameryki   
Afryka, Indie, Indonezja, Malezja, Filipiny, Sri Lanka   

Górny Importera
Francja   
Singapur   

Górny Eksporter
Hiszpania   
Tajlandia   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Cucumis sativus   
Nephelium lappaceum   

Synonim
Niedostępne   
Rambota   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Tracheophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Dillenhidae   
Rosidae   

Zamówienie
Cucurbitales   
Sapindales   

Rodzina
Cucurbitaceae   
Sapindaceae   

Genus
Cucumis   
Nephelium   

Gatunki
C. sativus   
N. lappaceum   

Rodzajowa Grupa
Niedostępne   
Niedostępne   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce