Huis
Vergelijk Fruits


Framboos vs Tamarinde


Tamarinde vs Framboos


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Voorkomt maculadegeneratie, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop   
Versterkt het immuunsysteem, Verhoogt de gezondheid van de luchtwegen, kankerpreventie, spijsvertering, stapels behandeling   

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies   
Gunstig verbeteren zenuwfunctie, Beschermt tegen parasieten en wormen, verlicht de pijn   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint   
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, exfoliates huid, hydrateert de huid, Behandeling van donkere vlekken   

Hair Voordelen
Fungeert als moisturizer, Reguleert de haargroei, glanzend haar   
Voorkomt haaruitval   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
ademhalingsmoeilijkheden, Eczeem, Hives, jeuk, Verstopte neus, Loopneus, niezen, Waterige ogen, piepende ademhaling   
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Duizeligheid, Eczeem, flauwte, Hives, jeuk, Verstopte neus, Zwelling van het gezicht, Tintelend gevoel in de mond, braken   

Bijwerkingen
Allergische reactie   
Daling van de bloedsuikerspiegel, Induceert zure reflux, Allergische reactie, Tandbederf, Kan galstenen te vormen   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Nee   

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)   
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Strikt vermijden lege maag   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
11,94 g   
99+
62,50 g   
4

Vezel
6,50 g   
6
5,10 g   
10

Suiker
4,42 g   
99+
57,40 g   
3

Eiwit
1,20 g   
19
2,80 g   
4

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,10   
15
0,04   
23

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg   
33
30,00 mcg   
17

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
30
0,43 mg   
1

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg   
24
0,15 mg   
4

Vitamine B3 (niacine)
0,60 mg   
26
1,94 mg   
2

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,33 mg   
11
0,14 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
32
0,07 mg   
26

Vitamine B9 (foliumzuur)
21,00 mcg   
13
14,00 mcg   
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
26,20 mg   
35
3,50 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,87 mg   
12
0,10 mg   
37

Vitamine K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
2,80 mcg   
22

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
136,00 mcg   
7
0,00 mcg   
36

choline
12,30 mg   
3
8,60 mg   
8

Dik
0,65 g   
12
0,60 g   
14

mineralen
  
  

Kalium
151,00 mg   
99+
628,00 mg   
4

Ijzer
0,69 mg   
18
2,80 mg   
2

Natrium
1,00 mg   
20
28,00 mg   
2

Calcium
25,00 mg   
18
74,00 mg   
2

Magnesium
22,00 mg   
11
92,00 mg   
1

Zink
0,42 mg   
6
0,10 mg   
23

Fosfor
29,00 mg   
18
113,00 mg   
1

Mangaan
0,67 mg   
5
0,10 mg   
31

Koper
0,09 mg   
24
0,00 mg   
99+

Selenium
0,20 mcg   
15
1,30 mcg   
6

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
126,00 mg   
5
0,00 mg   
38

Omega 6s
249,00 mg   
7
0,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
16

Water inhoud
85,75 g   
35
82,00 g   
99+

As
0,46 g   
29
0,09 g   
99+

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
53,00 kcal   
21
Niet beschikbaar   

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
239,00 kcal   
2

Calorieën in Frozen Form
52,00 kcal   
13
187,00 kcal   
1

Calorieën in gedroogde vorm
363,00 kcal   
9
128,00 kcal   
37

Calorieën in Canned Form
91,00 kcal   
8
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
68,00 kcal   
18
28,00 kcal   
39

Calorieën in Jam
150,00 kcal   
33
254,00 kcal   
17

Calorieën in Pie
169,00 kcal   
99+
239,00 kcal   
39

Kenmerken

Type
BES   
Tropisch   

Seizoen
Zomer   
Lente, Zomer   

rassen
Amity, augustus Red, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker en Latham   
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 en Yogeshwari   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Zwart, purper, Rood, Geel   
Bruin, Roodachtig bruin   

Inside Color
Roze   
Bruin   

Vorm
Conisch   
gebogen Cylinder   

structuur
Sappig   
taai   

Smaak
Zoet   
Zuurzoet   

Oorsprong
Europa, Noord-Azië   
Afrika   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
zandige leem   
Leem, zanderig, zandige leem, Goed gedraineerde   

pH van de bodem
5.8-6.5   
5.6-6.5   

Klimaat omstandigheden
Koude   
Vochtige te drogen, Regenval, Warm tot heet klimaat   

Feiten

Feiten over
  • Er zijn meer dan 200 variëteiten van frambozen.
  • USA, 90% van de frambozen worden gekweekt in Washington, Californië en Oregon.
  • Ze doen niet rijp nadat ze zijn geplukt.
  • Een framboos bevatten 100-120 zaden.
  
  • Tamarinde wordt gebruikt om lichaamsgeur voorkomen.
  • Afrikaanse kinderen gebruik maken van de tamarinde zaden in games.
  • Er zijn geen gevallen van tamarinde toxiciteit of allergie gemeld tot datum.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Nee   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Rusland   
Indië   

Andere landen
Azerbeidzjan, Canada, Mexico, Polen, Servië, Spanje, Oekraïne, Verenigd Koningkrijk, de Verenigde Staten van Amerika   
Afrika, Australië, Brazilië, China, Mexico, Nigeria, Soedan, Taiwan   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
Polen   
Thailand   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Rubus Idaeus   
Tamarindus indica   

Synoniem
niet beschikbaar   
Tamarindo, tamarindus   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Liliopsida   

subklasse
rosidae   
rosidae   

Bestellen
Rosales   
Fabales   

Familie
rosaceae   
Fabaceae   

Geslacht
Rubus   
Tamarindus   

species
R. idaeus   
Tamarindus indica   

Generic Group
Roos   
tamarinde Sub   

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits