Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


Frambos vs Asam jawa


Asam jawa vs Frambos


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung, Mencegah degenerasi makula, Mengurangi masalah sirkulasi darah   
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Meningkatkan kesehatan pernafasan, pencegahan kanker, bantuan pencernaan, pengobatan tumpukan   

Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan   
Bermanfaat dalam meningkatkan fungsi saraf, Melindungi terhadap parasit dan cacing, Meredakan nyeri   

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit   
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit mengelupas, kulit hidrat, Pengobatan bintik-bintik gelap   

Manfaat rambut
Bertindak sebagai pelembab, Mengatur pertumbuhan rambut, rambut berkilau   
Mencegah rambut rontok   

Alergi
  
  

Gejala alergi
kesulitan bernapas, Eksim, hives, gatal, Hidung tersumbat, ingusan, Bersin, Mata berair, mengi   
sakit perut, kesulitan bernapas, Pusing, Eksim, Pingsan, hives, gatal, Hidung tersumbat, Pembengkakan wajah, Kesemutan di mulut, muntah   

Efek samping
Reaksi alergi   
Penurunan kadar gula darah, Menginduksi acid reflux, Reaksi alergi, Kerusakan gigi, Dapat membentuk batu empedu   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
iya nih   
Tidak   

Waktu terbaik untuk makan
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)   
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Hindari perut kosong   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
11,94 g   
99+
62,50 g   
4

Serat
6,50 g   
6
5,10 g   
10

Gula
4,42 g   
99+
57,40 g   
3

protein
1,20 g   
19
2,80 g   
4

Protein untuk carb Ratio
0,10   
15
0,04   
23

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg   
33
30,00 mcg   
17

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
30
0,43 mg   
1

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
24
0,15 mg   
4

Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg   
26
1,94 mg   
2

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,33 mg   
11
0,14 mg   
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,06 mg   
32
0,07 mg   
26

Vitamin B9 (asam folat)
21,00 mcg   
13
14,00 mcg   
21

Vitamin C (asam askorbat)
26,20 mg   
35
3,50 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,87 mg   
12
0,10 mg   
37

Vitamin K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
2,80 mcg   
22

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
136,00 mcg   
7
0,00 mcg   
36

kolin
12,30 mg   
3
8,60 mg   
8

Lemak
0,65 g   
12
0,60 g   
14

bahan galian
  
  

Kalium
151,00 mg   
99+
628,00 mg   
4

Besi
0,69 mg   
18
2,80 mg   
2

Sodium
1,00 mg   
20
28,00 mg   
2

Kalsium
25,00 mg   
18
74,00 mg   
2

Magnesium
22,00 mg   
11
92,00 mg   
1

Seng
0,42 mg   
6
0,10 mg   
23

Fosfor
29,00 mg   
18
113,00 mg   
1

manggan
0,67 mg   
5
0,10 mg   
31

Tembaga
0,09 mg   
24
0,00 mg   
99+

selenium
0,20 mcg   
15
1,30 mcg   
6

Asam lemak
  
  

omega 3s
126,00 mg   
5
0,00 mg   
38

6s Omega
249,00 mg   
7
0,00 mg   
99+

sterol
  
  

phytosterol
Tidak tersedia   
0,00 mg   
16

Kandungan air
85,75 g   
35
82,00 g   
99+

Abu
0,46 g   
29
0,09 g   
99+

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
53,00 kkal   
21
Tidak tersedia   

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia   
239,00 kkal   
2

Kalori di Frozen Form
52,00 kkal   
13
187,00 kkal   
1

Kalori dalam Formulir Kering
363,00 kkal   
9
128,00 kkal   
37

Kalori dalam Formulir Kaleng
91,00 kkal   
8
Tidak tersedia   

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
68,00 kkal   
18
28,00 kkal   
39

Kalori di Jam
150,00 kkal   
33
254,00 kkal   
17

Kalori di Pie
169,00 kkal   
99+
239,00 kkal   
39

karakteristik

Mengetik
memetik   
Tropis   

Musim
Musim panas   
Musim semi, Musim panas   

varietas
Amity, Agustus Red, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker dan Latham   
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 dan Yogeshwari   

tanpa biji Ragam
Tidak   
Tidak   

Warna
Hitam, Ungu, Merah, Kuning   
Coklat, Cokelat kemerahan   

Di dalam Warna
Berwarna merah muda   
Coklat   

Bentuk
Berbentuk kerucut   
melengkung Cylinder   

Tekstur
Berair   
Sulit   

Rasa
Manis   
Sour-Manis   

Asal
Eropah, Asia utara   
Afrika   

tumbuh pada
pohon   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
lempung berpasir   
Lempung, Sandy, lempung berpasir, Baik dikeringkan   

pH tanah
5.8-6.5   
5.6-6.5   

Kondisi iklim
Dingin   
Lembab kering, Curah hujan, Hangat untuk iklim panas   

fakta

Fakta tentang
  • Ada lebih dari 200 jenis raspberry.
  • Di Amerika Serikat, 90% dari raspberry tumbuh di Washington, California dan Oregon.
  • Mereka tidak matang setelah dipetik.
  • Sebuah raspberry mengandung 100 sampai 120 biji.
  
  • Tamarind digunakan untuk mencegah bau badan.
  • anak-anak Afrika menggunakan biji asam dalam permainan.
  • Tidak ada kasus keracunan asam atau alergi dilaporkan sampai tanggal.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
iya nih   

Bir
iya nih   
iya nih   

Spirits
iya nih   
Tidak   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Rusia   
India   

Negara-negara lain
Azerbaijan, Kanada, Mexico, Polandia, Serbia, Spanyol, Ukraina, Inggris Raya, Amerika Serikat   
Afrika, Australia, Brazil, Cina, Mexico, Nigeria, Sudan, Taiwan   

Top Importir
Amerika Serikat   
Amerika Serikat   

Top Eksportir
Polandia   
Thailand   

Nama ilmiah

Nama botani
Rubus idaeus   
Tamarindus indica   

Sinonim
Tidak tersedia   
Tamarindo, Tamarindus   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Liliopsida   

subclass
Rosidae   
Rosidae   

Memesan
Rosales   
fabales   

Keluarga
Rosaceae   
Fabaceae   

Marga
Rubus   
Tamarindus   

Jenis
R. idaeus   
Tamarindus indica   

generik Grup
Mawar   
Tamarind Sub   

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah