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Pastèque et Litchi


Litchi et Pastèque


Avantages

Avantages pour la santé
Avantages anti-âge, Propriétés anti-inflammatoires, Traitement de l'asthme, Hydratation du corps, Prévention du cancer, Digestive aid, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau  
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Soins de coeur, Douleur musculaire relief, Empêche la cécité du diabète  

Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Hydratation du corps, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain  
Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau  
Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau  

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux  
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Difficulté à respirer, Diminution de la pression artérielle, Vertiges, Eczéma, Urticaire, Nez qui coule, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Yeux larmoyants  
Tousser, La diarrhée, Maux de tête, Urticaire, Démangeaisons, Respiration laborieuse, La nausée, Nez qui coule, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Yeux larmoyants  

Effets Secondaires
Réaction allergique, Ballonnement, La diarrhée, Indigestion, Les gaz intestinaux, La nausée, Vomissement  
Peut causer des douleurs abdominales, La diarrhée, Bouche irritation, Irritation de la gorge, Gain de poids  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Évitez Strictly estomac vide  
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
7,55 g  
99+
16,53 g  
19

Fibre
0,40 g  
99+
1,30 g  
35

Sucre
6,20 g  
99+
15,23 g  
12

Protéine
0,61 g  
99+
0,83 g  
35

Protein Ratio Carb
0,08  
18
0,05  
22

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
28,00 mcg  
20
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg  
29
0,01 mg  
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg  
37
0,07 mg  
14

Vitamine B3 (Niacine)
0,18 mg  
99+
0,60 mg  
24

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,22 mg  
29
0,00 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
40
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (Acide Folique)
3,00 mcg  
32
14,00 mcg  
21

Vitamine C (Acide Ascorbique)
8,10 mg  
99+
71,50 mg  
7

Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,10 mcg  
99+
0,40 mcg  
38

Lycopène
4 532,00 mcg  
2
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
8,00 mcg  
37
0,00 mcg  
40

Choline
4,10 mg  
32
7,10 mg  
18

Graisse
0,15 g  
38
0,44 g  
20

Minéraux
  
  

Potassium
112,00 mg  
99+
171,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,24 mg  
99+
0,13 mg  
99+

Sodium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calcium
7,00 mg  
39
5,00 mg  
99+

Magnésium
10,00 mg  
25
10,00 mg  
25

Zinc
0,10 mg  
23
0,07 mg  
26

Phosphore
11,00 mg  
35
31,00 mg  
16

Manganèse
0,04 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Cuivre
0,04 mg  
99+
0,15 mg  
11

Sélénium
0,40 mcg  
13
0,60 mcg  
10

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg  
99+
65,00 mg  
12

Oméga 6s
50,00 mg  
33
67,00 mg  
27

Stérol
  
  

Phytosterol
2,00 mg  
25
8,00 mg  
20

Teneur en eau
91,45 g  
7
81,76 g  
99+

Cendre
0,25 g  
40
0,44 g  
31

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
30,00 kcal  
99+
66,00 kcal  
23

Calories dans les fruits frais sans Peel
30,00 kcal  
99+
66,00 kcal  
22

Calories sous forme congelée
30,00 kcal  
99+
77,73 kcal  
14

Calories sous forme séchée
340,00 kcal  
16
277,00 kcal  
29

Calories sous forme de conserves
30,00 kcal  
99+
91,00 kcal  
13

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
30,00 kcal  
40
50,00 kcal  
31

Calories dans Jam
252,00 kcal  
18
260,00 kcal  
14

Calories dans Pie
150,00 kcal  
99+
280,00 kcal  
30

Caractéristiques

Type
Berry, Melon  
Fruits de l'arbre, Tropical  

Saison
Été  
Printemps, Été  

Variétés
Bébé de sucre, Sangria, Doré Midget, Lumière des étoiles, Jubilé, Starbrite, Extazy, Étoiles 'n' Rayures, Mickylee, Jaune bébé, Jaune Poupée, Petite fleur bébé, Favori Douce et Crème de la Saskatchewan  
Empereur fruit, Mauritiu, Chérie, Brewster, Haak Yip et Bengal  

Seedless Variété
Yes  
No  

Couleur
Jaune canari, Coral Rouge, Orange, Saumon Jaune, Rouge écarlate, Blanc  
Rouge Vif, rouge Rose  

Couleur Intérieure
Rouge  
Grises blanc  

Forme
Rond  
Ovale  

Texture
Crispy  
Charnu  

Goût
Doux  
Croquant, Juteux, Doux  

Origine
Afrique du Sud  
Chine, Indonésie, Philippines, Viêt-Nam  

Pousse sur
Vines  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Sablonneux, Bien drainé  
Alluvial, Terreau, Bien drainé  

pH du Sol
6-6.8  
5.5-6.5  

Conditions Climatiques
Sec, Chaud  
Absence de vent fort, Du froid, Sec, sans Frosts  

Faits

Faits sur
  • Pastèque contient 91% d'eau.
  • Pastèque entière est comestible, même les couennes et les graines.
  • Au Japon et Chine, la pastèque est un cadeau populaire pour amener un hôte.
  
  • La graine de Lychee fruit est toxique et peut affecter négativement le système digestif.
  • Ce fruit donne une saveur de fumée lorsqu'ils sont consommés séchés.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Chine  
Chine  

Autres Pays
Algérie, Brésil, Egypte, l'Iran, Kazakhstan, Mexique, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique  
Australie, Inde, Afrique du Sud, Thaïlande, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
Allemagne  
Hong Kong  

Top Exportateur
Chine  
Chine  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Citrullus Lanatus  
Litchi chinensis  

Synonyme
Citrullus vulgaris  
Nephelium litchi  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Dillenhidae  
Rosidae  

Ordre
Cucurbitales  
Sapindales  

Famille
Cucurbitaceae  
Sapindaceae  

Genre
Citrullus  
Litchi  

Espèce
C. lanatus  
L. chinensis  

Groupe Générique
Gourde  
Soapberry  

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