Huis
 Vergelijk Fruits

Watermeloen vs Physalis Nutrition

Watermeloen
Physalis
Physalis vs Watermeloen Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
7,55 g  
99+
13,30 g  
36
Vezel
0,40 g  
99+
0,50 g  
99+
Suiker
6,20 g  
99+
3,90 g  
99+
Eiwit
0,61 g  
99+
2,30 g  
8
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08  
18
0,17  
10
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
28,00 mcg  
20
150,00 mcg  
6
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
29
0,11 mg  
3
Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
37
0,04 mg  
23
Vitamine B3 (niacine)
0,18 mg  
99+
2,80 mg  
1
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,22 mg  
29
0,62 mg  
4
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg  
40
0,10 mg  
15
Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg  
32
10,00 mcg  
25
Vitamine C (ascorbinezuur)
8,10 mg  
99+
28,00 mg  
32
Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg  
99+
0,50 mg  
22
Vitamine K (Phyllochinone)
0,10 mcg  
99+
0,50 mcg  
37
lycopeen
4.532,00 mcg  
2
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
8,00 mcg  
37
335,00 mcg  
4
choline
4,10 mg  
32
2,00 mg  
37
Dik
0,15 g  
38
0,00 g  
99+
mineralen
  
  
Kalium
112,00 mg  
99+
170,00 mg  
99+
Ijzer
0,24 mg  
99+
1,30 mg  
11
Natrium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20
Calcium
7,00 mg  
39
12,00 mg  
30
Magnesium
10,00 mg  
25
8,00 mg  
27
Zink
0,10 mg  
23
0,10 mg  
23
Fosfor
11,00 mg  
35
39,00 mg  
9
Mangaan
0,04 mg  
99+
0,40 mg  
12
Koper
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
22
Selenium
0,40 mcg  
13
0,90 mcg  
8
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
60,00 mg  
13
Omega 6s
50,00 mg  
33
80,00 mg  
24
sterolen
  
  
phytosterol
2,00 mg  
25
9,00 mg  
19
Water inhoud
91,45 g  
7
92,70 g  
5
As
0,25 g  
40
0,80 g  
13
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!