Acasă
 Fructe si compara

Pepene vs physalis Nutriție

Pepene
physalis
physalis vs Pepene Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
7,55 g   
99+
13,30 g   
36
Fibră
0,40 g   
99+
0,50 g   
40
Zahăr
6,20 g   
99+
3,90 g   
99+
Proteină
0,61 g   
99+
2,30 g   
8
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,08   
18
0,17   
10
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
28,00 mcg   
18
150,00 mcg   
5
Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
29
0,11 mg   
3
Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg   
37
0,04 mg   
23
Vitamina B3 (niacina)
0,18 mg   
99+
2,80 mg   
1
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,22 mg   
26
Nu e disponibil   
Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg   
40
Nu e disponibil   
Vitamina B9 (acid folic)
3,00 mcg   
32
Nu e disponibil   
Vitamina C (acid ascorbic)
8,10 mg   
99+
28,00 mg   
32
Vitamina E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
0,50 mg   
19
Vitamina K (Phyllochinone)
0,10 mcg   
35
Nu e disponibil   
licopenul
4.532,00 mcg   
2
Nu e disponibil   
luteina + zeaxantină
8,00 mcg   
33
Nu e disponibil   
colină
4,10 mg   
27
2,00 mg   
30
Gras
0,15 g   
38
0,00 g   
99+
minerale
  
  
Potasiu
112,00 mg   
99+
170,00 mg   
99+
Fier
0,24 mg   
99+
1,30 mg   
11
Sodiu
1,00 mg   
20
Nu e disponibil   
Calciu
7,00 mg   
38
12,00 mg   
29
Magneziu
10,00 mg   
25
8,00 mg   
27
Zinc
0,10 mg   
23
0,10 mg   
23
Fosfor
11,00 mg   
35
39,00 mg   
9
Mangan
0,04 mg   
99+
0,40 mg   
9
Cupru
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
22
Seleniu
0,40 mcg   
13
Nu e disponibil   
Acizi grași
  
  
omega 3s
0,00 mg   
38
Nu e disponibil   
6s omega
50,00 mg   
32
Nu e disponibil   
sterol
  
  
fitosterol
2,00 mg   
15
Nu e disponibil   
Continut de apa
91,45 g   
6
Nu e disponibil   
Frasin
0,25 g   
39
0,80 g   
13
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!