Acasă
Fructe si compara


Pepene și physalis


physalis și Pepene


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
beneficii anti-îmbătrânire, Proprietățile anti-inflamatorii, tratamentul astmului, corp de hidratare, prevenirea cancerului, un ajutor digestiv, curățare a pielii, întinerire a pielii  
Proprietățile anti-oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, prevenirea cancerului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Reduce probleme de circulație de sânge, Tratamentul de tuse, febră și dureri în gât, Tratamentul hipertensiunii arteriale  

Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, corp de hidratare, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos  
Tratamentul astmului, Tratamentul cataractei, Tratamentul hepatitei, Tratamentul degenerescenta maculara, Tratamentul bolilor neurodegenerative  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați  
Tratamentul reumatismului și dermatite, Tratamentul Inflamarea pielii  

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului  
-  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dificultăți de respirație, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Eczemă, Urticarie, nas infundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi  
-  

Efecte secundare
Reactie alergica, balonarea, Diaree, Indigestie, gazele intestinale, Greaţă, Vărsături  
Hipertensiune, TVS  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., evitați strict stomacul gol  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
7,55 g  
99+
13,30 g  
36

Fibră
0,40 g  
99+
0,50 g  
99+

Zahăr
6,20 g  
99+
3,90 g  
99+

Proteină
0,61 g  
99+
2,30 g  
8

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,08  
18
0,17  
10

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
28,00 mcg  
20
150,00 mcg  
6

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
29
0,11 mg  
3

Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg  
37
0,04 mg  
23

Vitamina B3 (niacina)
0,18 mg  
99+
2,80 mg  
1

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,22 mg  
29
0,62 mg  
4

Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg  
40
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (acid folic)
3,00 mcg  
32
10,00 mcg  
25

Vitamina C (acid ascorbic)
8,10 mg  
99+
28,00 mg  
32

Vitamina E (Tocopherole)
0,05 mg  
99+
0,50 mg  
22

Vitamina K (Phyllochinone)
0,10 mcg  
99+
0,50 mcg  
37

licopenul
4.532,00 mcg  
2
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
8,00 mcg  
37
335,00 mcg  
4

colină
4,10 mg  
32
2,00 mg  
37

Gras
0,15 g  
38
0,00 g  
99+

minerale
  
  

Potasiu
112,00 mg  
99+
170,00 mg  
99+

Fier
0,24 mg  
99+
1,30 mg  
11

Sodiu
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calciu
7,00 mg  
39
12,00 mg  
30

Magneziu
10,00 mg  
25
8,00 mg  
27

Zinc
0,10 mg  
23
0,10 mg  
23

Fosfor
11,00 mg  
35
39,00 mg  
9

Mangan
0,04 mg  
99+
0,40 mg  
12

Cupru
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
22

Seleniu
0,40 mcg  
13
0,90 mcg  
8

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
60,00 mg  
13

6s omega
50,00 mg  
33
80,00 mg  
24

sterol
  
  

fitosterol
2,00 mg  
25
9,00 mg  
19

Continut de apa
91,45 g  
7
92,70 g  
5

Frasin
0,25 g  
40
0,80 g  
13

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
30,00 kcal  
99+
77,00 kcal  
15

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
30,00 kcal  
99+
36,00 kcal  
99+

Calorii în Forma congelate
30,00 kcal  
99+
53,00 kcal  
27

Calorii în formă uscată
340,00 kcal  
16
92,00 kcal  
99+

Calorii în conserve Forma
30,00 kcal  
99+
53,00 kcal  
33

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
30,00 kcal  
40
60,00 kcal  
23

Calorii în gem
252,00 kcal  
18
238,00 kcal  
22

Calorii în Pie
150,00 kcal  
99+
320,00 kcal  
16

Caracteristici

Tip
bacă, Pepene  
fructe legume  

Sezon
Vară  
Arc, Vară  

soiuri
Zahăr pentru copii, Sangria, aur pitic, stelelor, jubileu, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, galben Baby Doll galben, copil mic floare, dulce preferate și Cream Saskatchewan  
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla și physalis philadelphica  

seedless Varietatea
da  
Nu  

Culoare
galben canar, roșu coral, Portocale, somon galben, stacojiu roșu, alb  
Galben deschis, Portocale  

în interior de culoare
roșu  
Portocale  

Formă
Rundă  
Rundă  

Textură
Crocant  
Suculent  

Gust
Dulce  
-  

Origine
Africa de Sud  
Chile, Peru  

creste pe
Vita de vie  
arbuștilor  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
nisipos, Bine drenat  
-  

pH-ul solului
6-6.8  
5-6.1  

Condiții climatice
Uscat, Fierbinte  
-  

Fapte

Lucruri despre
  • Pepenele verde conține 91% apă.
  • În Japonia și China, pepenele verde este un cadou popular de adus gazdei.
  • Pepenele verde este comestibil întreg, chiar și coaja și semințele.
  • Există peste 1200 de soiuri cultivate în lume.
  
Physalis este cunoscută și sub numele de agrișă de cap sau fructe de aur.  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
Nu  

Bere
da  
da  

alcool
Nu  
Nu  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
China  
-  

Alte țări
Algeria, Brazilia, Egipt, Iran, Kazahstan, Mexic, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii  
-  

Importator de top
Germania  
Olanda  

Exportator de top
China  
Columbia  

Nume stiintific

Denumirea botanică
lanatus Citrullus  
physalis peruviana  

Sinonim
Citrullus vulgaris  
Alkekengi, Herschellia și Pentaphitrum  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
Dillenhidae  
asteridae  

Ordin
Cucurbitales  
solanales  

Familie
cucurbitacee  
solanacee  

Gen
Citrullus  
physalis  

specie
C. lanatus  
physalis  

generic Group
Tărtăcuţă  
-  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut