Acasă
Fructe si compara


physalis și Pepene


Pepene și physalis


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Proprietățile anti-oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, prevenirea cancerului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Reduce probleme de circulație de sânge, Tratamentul de tuse, febră și dureri în gât, Tratamentul hipertensiunii arteriale  
beneficii anti-îmbătrânire, Proprietățile anti-inflamatorii, tratamentul astmului, corp de hidratare, prevenirea cancerului, un ajutor digestiv, curățare a pielii, întinerire a pielii  

Beneficii generale
Tratamentul astmului, Tratamentul cataractei, Tratamentul hepatitei, Tratamentul degenerescenta maculara, Tratamentul bolilor neurodegenerative  
Proprietățile anti-inflamatorii, corp de hidratare, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos  

Beneficii ale pielii
Tratamentul reumatismului și dermatite, Tratamentul Inflamarea pielii  
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați  

Beneficii pentru par
-  
Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
dificultăți de respirație, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Eczemă, Urticarie, nas infundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi  

Efecte secundare
Hipertensiune, TVS  
Reactie alergica, balonarea, Diaree, Indigestie, gazele intestinale, Greaţă, Vărsături  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., evitați strict stomacul gol  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
13,30 g  
36
7,55 g  
99+

Fibră
0,50 g  
99+
0,40 g  
99+

Zahăr
3,90 g  
99+
6,20 g  
99+

Proteină
2,30 g  
8
0,61 g  
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,17  
10
0,08  
18

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
150,00 mcg  
6
28,00 mcg  
20

Vitamina B1 (tiamină)
0,11 mg  
3
0,03 mg  
29

Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg  
23
0,02 mg  
37

Vitamina B3 (niacina)
2,80 mg  
1
0,18 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,62 mg  
4
0,22 mg  
29

Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg  
15
0,05 mg  
40

Vitamina B9 (acid folic)
10,00 mcg  
25
3,00 mcg  
32

Vitamina C (acid ascorbic)
28,00 mg  
32
8,10 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,50 mg  
22
0,05 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
0,10 mcg  
99+

licopenul
0,00 mcg  
9
4.532,00 mcg  
2

luteina + zeaxantină
335,00 mcg  
4
8,00 mcg  
37

colină
2,00 mg  
37
4,10 mg  
32

Gras
0,00 g  
99+
0,15 g  
38

minerale
  
  

Potasiu
170,00 mg  
99+
112,00 mg  
99+

Fier
1,30 mg  
11
0,24 mg  
99+

Sodiu
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calciu
12,00 mg  
30
7,00 mg  
39

Magneziu
8,00 mg  
27
10,00 mg  
25

Zinc
0,10 mg  
23
0,10 mg  
23

Fosfor
39,00 mg  
9
11,00 mg  
35

Mangan
0,40 mg  
12
0,04 mg  
99+

Cupru
0,10 mg  
22
0,04 mg  
99+

Seleniu
0,90 mcg  
8
0,40 mcg  
13

Acizi grași
  
  

omega 3s
60,00 mg  
13
0,00 mg  
99+

6s omega
80,00 mg  
24
50,00 mg  
33

sterol
  
  

fitosterol
9,00 mg  
19
2,00 mg  
25

Continut de apa
92,70 g  
5
91,45 g  
7

Frasin
0,80 g  
13
0,25 g  
40

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
77,00 kcal  
15
30,00 kcal  
99+

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
36,00 kcal  
99+
30,00 kcal  
99+

Calorii în Forma congelate
53,00 kcal  
27
30,00 kcal  
99+

Calorii în formă uscată
92,00 kcal  
99+
340,00 kcal  
16

Calorii în conserve Forma
53,00 kcal  
33
30,00 kcal  
99+

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
60,00 kcal  
23
30,00 kcal  
40

Calorii în gem
238,00 kcal  
22
252,00 kcal  
18

Calorii în Pie
320,00 kcal  
16
150,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
fructe legume  
bacă, Pepene  

Sezon
Arc, Vară  
Vară  

soiuri
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla și physalis philadelphica  
Zahăr pentru copii, Sangria, aur pitic, stelelor, jubileu, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, galben Baby Doll galben, copil mic floare, dulce preferate și Cream Saskatchewan  

seedless Varietatea
Nu  
da  

Culoare
Galben deschis, Portocale  
galben canar, roșu coral, Portocale, somon galben, stacojiu roșu, alb  

în interior de culoare
Portocale  
roșu  

Formă
Rundă  
Rundă  

Textură
Suculent  
Crocant  

Gust
-  
Dulce  

Origine
Chile, Peru  
Africa de Sud  

creste pe
arbuștilor  
Vita de vie  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
-  
nisipos, Bine drenat  

pH-ul solului
5-6.1  
6-6.8  

Condiții climatice
-  
Uscat, Fierbinte  

Fapte

Lucruri despre
Physalis este cunoscută și sub numele de agrișă de cap sau fructe de aur.  
  • Pepenele verde conține 91% apă.
  • În Japonia și China, pepenele verde este un cadou popular de adus gazdei.
  • Pepenele verde este comestibil întreg, chiar și coaja și semințele.
  • Există peste 1200 de soiuri cultivate în lume.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
Nu  
da  

Bere
da  
da  

alcool
Nu  
Nu  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
-  
China  

Alte țări
-  
Algeria, Brazilia, Egipt, Iran, Kazahstan, Mexic, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
Olanda  
Germania  

Exportator de top
Columbia  
China  

Nume stiintific

Denumirea botanică
physalis peruviana  
lanatus Citrullus  

Sinonim
Alkekengi, Herschellia și Pentaphitrum  
Citrullus vulgaris  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
asteridae  
Dillenhidae  

Ordin
solanales  
Cucurbitales  

Familie
solanacee  
cucurbitacee  

Gen
physalis  
Citrullus  

specie
physalis  
C. lanatus  

generic Group
-  
Tărtăcuţă  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii