Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


witte Grapefruit en Lychee


Lychee en witte Grapefruit


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
artritis preventie, behandeling van astma, kankerpreventie, Niersteen behandeling, gezondheid van de lever   
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, zorg van het hart, Spierpijn relief, Voorkomt blindheid van diabetes   

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, geneest hoest, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid   
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken   
Anti-aging voordelen, huidverjonging   

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos   
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Diarree, Duizeligheid, Eczeem, Hives, duizeligheid, Misselijkheid, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling   
hoesten, Diarree, hoofdpijn, Hives, jeuk, Moeizame ademhaling, Misselijkheid, Loopneus, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, Waterige ogen   

Bijwerkingen
Allergische reactie   
Kan leiden tot buikpijn, Diarree, mondirritaties, irritatie van de keel, Gewichtstoename   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Nee   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag   
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
8,41 g   
99+
16,53 g   
19

Vezel
1,10 g   
35
1,30 g   
33

Suiker
7,31 g   
99+
15,23 g   
8

Eiwit
0,69 g   
99+
0,83 g   
35

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08   
18
0,05   
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg   
33
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
27
0,01 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
38
0,07 mg   
14

Vitamine B3 (niacine)
0,27 mg   
99+
0,60 mg   
24

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,28 mg   
16
0,00 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
10,00 mcg   
25
14,00 mcg   
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
33,30 mg   
25
71,50 mg   
7

Vitamine E (Tocopherole)
0,13 mg   
34
0,07 mg   
38

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,40 mcg   
33

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
10,00 mcg   
31
0,00 mcg   
36

choline
7,70 mg   
12
7,10 mg   
14

Dik
0,10 g   
99+
0,44 g   
20

mineralen
  
  

Kalium
148,00 mg   
99+
171,00 mg   
99+

Ijzer
0,06 mg   
99+
0,13 mg   
99+

Natrium
0,00 mg   
21
1,00 mg   
20

Calcium
12,00 mg   
29
5,00 mg   
99+

Magnesium
9,00 mg   
26
10,00 mg   
25

Zink
0,07 mg   
26
0,07 mg   
26

Fosfor
8,00 mg   
40
31,00 mg   
16

Mangaan
0,01 mg   
99+
0,06 mg   
99+

Koper
0,05 mg   
99+
0,15 mg   
11

Selenium
1,40 mcg   
5
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
5,00 mg   
33
65,00 mg   
12

Omega 6s
19,00 mg   
99+
67,00 mg   
27

sterolen
  
  

Water inhoud
90,48 g   
10
81,76 g   
99+

As
0,33 g   
36
0,44 g   
30

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
33,00 kcal   
21
66,00 kcal   
10

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
77,73 kcal   
8

Calorieën in gedroogde vorm
117,93 kcal   
38
277,00 kcal   
21

Calorieën in Canned Form
37,00 kcal   
23
91,00 kcal   
8

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
39,00 kcal   
36
50,00 kcal   
30

Calorieën in Jam
256,00 kcal   
15
260,00 kcal   
14

Calorieën in Pie
376,00 kcal   
6
280,00 kcal   
28

Kenmerken

Type
Citrus, boom fruit   
boom fruit, Tropisch   

Seizoen
Alle seizoenen   
Lente, Zomer   

rassen
Duncan, Marsh en Oro Blanco   
Keizer fruit, Mauritiu, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip en Bengal   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Wit   
Fel rood, roze rood   

Inside Color
romige Geel   
Grijswit   

Vorm
Ronde   
ovaal   

structuur
sappig   
Vlezig   

Smaak
Scherp   
Knapperig, Sappig, Zoet   

Oorsprong
Barbados   
China, Indonesië, Filippijnen, Vietnam   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem, Goed gedraineerde   
alluviaal, Leem, Goed gedraineerde   

pH van de bodem
6-8   
5.5-6.5   

Klimaat omstandigheden
Vochtig, Warm   
Afwezigheid van sterke wind, Koude, Droog, zonder vorst   

Feiten

Feiten over
  • Februari staat bekend als National Grapefruit Month.
  • Het wordt genoemd als state vrucht van texas.
  • Geen mechanische apparaten worden gebruikt, terwijl het oppakken grapefruits, zijn ze altijd uitgekozen.
  
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
China   
China   

Andere landen
Argentinië, Indië, Israël, Mexico, Zuid-Afrika, Soedan, Thailand, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika   
Australië, Indië, Zuid-Afrika, Thailand, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
Europa   
Hong Kong   

Top exporteur
de Verenigde Staten van Amerika   
China   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Citrus paradisi   
Litchi chinensis   

Synoniem
niet beschikbaar   
Nephelium litchi   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
rosidae   

Bestellen
sapindales   
sapindales   

Familie
Rutaceae   
Sapindaceae   

Geslacht
Citrus   
soort Aziatische vrucht   

species
C. × paradisi   
L. chinensis   

Generic Group
Citrusvrucht   
soapberry   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits