Huis
Vergelijk Fruits


witte Grapefruit vs Lychee Nutrition


Lychee vs witte Grapefruit Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
8,41 g  
99+
16,53 g  
19

Vezel
1,10 g  
35
1,30 g  
33

Suiker
7,31 g  
99+
15,23 g  
8

Eiwit
0,69 g  
99+
0,83 g  
35

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08  
18
0,05  
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg  
33
0,00 mcg  
37

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
27
0,01 mg  
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
38
0,07 mg  
14

Vitamine B3 (niacine)
0,27 mg  
99+
0,60 mg  
24

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,28 mg  
16
0,00 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
10,00 mcg  
25
14,00 mcg  
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
33,30 mg  
25
71,50 mg  
7

Vitamine E (Tocopherole)
0,13 mg  
34
0,07 mg  
38

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
36
0,40 mcg  
33

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
10,00 mcg  
31
0,00 mcg  
36

choline
7,70 mg  
12
7,10 mg  
14

Dik
0,10 g  
99+
0,44 g  
20

mineralen
  
  

Kalium
148,00 mg  
99+
171,00 mg  
99+

Ijzer
0,06 mg  
99+
0,13 mg  
99+

Natrium
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Calcium
12,00 mg  
29
5,00 mg  
99+

Magnesium
9,00 mg  
26
10,00 mg  
25

Zink
0,07 mg  
26
0,07 mg  
26

Fosfor
8,00 mg  
40
31,00 mg  
16

Mangaan
0,01 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Koper
0,05 mg  
99+
0,15 mg  
11

Selenium
1,40 mcg  
5
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
5,00 mg  
33
65,00 mg  
12

Omega 6s
19,00 mg  
99+
67,00 mg  
27

sterolen
  
  

Water inhoud
90,48 g  
10
81,76 g  
99+

As
0,33 g  
36
0,44 g  
30

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits