Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Lychee vs witte Grapefruit Nutrition


witte Grapefruit vs Lychee Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
16,53 g   
19
8,41 g   
99+

Vezel
1,30 g   
33
1,10 g   
35

Suiker
15,23 g   
8
7,31 g   
99+

Eiwit
0,83 g   
35
0,69 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05   
22
0,08   
18

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
2,00 mcg   
33

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg   
99+
0,04 mg   
27

Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg   
14
0,02 mg   
38

Vitamine B3 (niacine)
0,60 mg   
24
0,27 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,00 mg   
99+
0,28 mg   
16

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,04 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg   
21
10,00 mcg   
25

Vitamine C (ascorbinezuur)
71,50 mg   
7
33,30 mg   
25

Vitamine E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
0,13 mg   
34

Vitamine K (Phyllochinone)
0,40 mcg   
33
0,00 mcg   
36

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
10,00 mcg   
31

choline
7,10 mg   
14
7,70 mg   
12

Dik
0,44 g   
20
0,10 g   
99+

mineralen
  
  

Kalium
171,00 mg   
99+
148,00 mg   
99+

Ijzer
0,13 mg   
99+
0,06 mg   
99+

Natrium
1,00 mg   
20
0,00 mg   
21

Calcium
5,00 mg   
99+
12,00 mg   
29

Magnesium
10,00 mg   
25
9,00 mg   
26

Zink
0,07 mg   
26
0,07 mg   
26

Fosfor
31,00 mg   
16
8,00 mg   
40

Mangaan
0,06 mg   
99+
0,01 mg   
99+

Koper
0,15 mg   
11
0,05 mg   
99+

Selenium
0,60 mcg   
10
1,40 mcg   
5

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
65,00 mg   
12
5,00 mg   
33

Omega 6s
67,00 mg   
27
19,00 mg   
99+

sterolen
  
  

Water inhoud
81,76 g   
99+
90,48 g   
10

As
0,44 g   
30
0,33 g   
36

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits