Acasă
 Fructe si compara

lychee vs alb Grapefruit Nutriție

lychee
alb Grapefruit
alb Grapefruit vs lychee Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
16,53 g   
19
8,41 g   
99+
Fibră
1,30 g   
33
1,10 g   
35
Zahăr
15,23 g   
8
7,31 g   
99+
Proteină
0,83 g   
35
0,69 g   
99+
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,05   
22
0,08   
18
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
2,00 mcg   
33
Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg   
99+
0,04 mg   
27
Vitamina B2 (riboflavina)
0,07 mg   
14
0,02 mg   
38
Vitamina B3 (niacina)
0,60 mg   
24
0,27 mg   
99+
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,00 mg   
99+
0,28 mg   
16
Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg   
15
0,04 mg   
99+
Vitamina B9 (acid folic)
14,00 mcg   
21
10,00 mcg   
25
Vitamina C (acid ascorbic)
71,50 mg   
7
33,30 mg   
25
Vitamina E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
0,13 mg   
34
Vitamina K (Phyllochinone)
0,40 mcg   
33
0,00 mcg   
36
licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
0,00 mcg   
36
10,00 mcg   
31
colină
7,10 mg   
14
7,70 mg   
12
Gras
0,44 g   
20
0,10 g   
99+
minerale
  
  
Potasiu
171,00 mg   
99+
148,00 mg   
99+
Fier
0,13 mg   
99+
0,06 mg   
99+
Sodiu
1,00 mg   
20
0,00 mg   
21
Calciu
5,00 mg   
99+
12,00 mg   
29
Magneziu
10,00 mg   
25
9,00 mg   
26
Zinc
0,07 mg   
26
0,07 mg   
26
Fosfor
31,00 mg   
16
8,00 mg   
40
Mangan
0,06 mg   
99+
0,01 mg   
99+
Cupru
0,15 mg   
11
0,05 mg   
99+
Seleniu
0,60 mcg   
10
1,40 mcg   
5
Acizi grași
  
  
omega 3s
65,00 mg   
12
5,00 mg   
33
6s omega
67,00 mg   
27
19,00 mg   
99+
sterol
  
  
Continut de apa
81,76 g   
99+
90,48 g   
10
Frasin
0,44 g   
30
0,33 g   
36
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!