Huis
Vergelijk Fruits


zwarte bes en Groene paprika


Groene paprika en zwarte bes


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van artritis, Geneest gastro-intestinale problemen, diarree behandeling, jicht behandeling, zorg van het hart, Niersteen behandeling, gezondheid van de lever, Spierpijn relief, Behandeling van de ziekte van alzheimer   
behandeling van artritis, kankerpreventie, zorg van het hart   

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, geneest koorts, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Verbetert de bloedcirculatie, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid   
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten   
Anti-aging voordelen, Behandeling van huidziekten   

Hair Voordelen
Fungeert als moisturizer, Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, verjongt de hoofdhuid, Remedie voor gespleten haarpunten   
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, Astma, Conjunctivitis, Eczeem, jeuk, neuspoliepen, Loopneus, Huiduitslag, Zwelling   
Buikpijn, hoesten, Eczeem, hoofdpijn, Hives, Roodheid van de ogen, niezen, Zwelling, Zwelling van de mond, tong of lippen, Waterige ogen, piepende ademhaling   

Bijwerkingen
Diarree, Misselijkheid, braken, Misschien verandering van de kleur van de urine veroorzaken   
Allergische reactie, mondirritaties, irritatie van de keel   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Samen met maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
15,40 g   
24
4,64 g   
99+

Vezel
Niet beschikbaar   
1,80 g   
28

Suiker
Niet beschikbaar   
2,40 g   
99+

Eiwit
1,40 g   
16
0,86 g   
32

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
16
0,20   
7

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
12,00 mcg   
25
18,00 mcg   
21

Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg   
21
0,06 mg   
17

Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg   
20
0,03 mg   
31

Vitamine B3 (niacine)
0,30 mg   
99+
0,48 mg   
31

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,40 mg   
7
0,10 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg   
26
0,22 mg   
7

Vitamine B9 (foliumzuur)
Niet beschikbaar   
10,00 mcg   
25

Vitamine C (ascorbinezuur)
181,00 mg   
2
80,40 mg   
6

Vitamine E (Tocopherole)
1,00 mg   
9
0,37 mg   
21

Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
7,40 mcg   
11

lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
341,00 mcg   
3

choline
Niet beschikbaar   
5,50 mg   
23

Dik
0,40 g   
21
0,17 g   
36

mineralen
  
  

Kalium
322,00 mg   
15
175,00 mg   
99+

Ijzer
1,54 mg   
9
0,34 mg   
32

Natrium
2,00 mg   
18
3,00 mg   
17

Calcium
55,00 mg   
4
10,00 mg   
34

Magnesium
24,00 mg   
10
10,00 mg   
25

Zink
0,27 mg   
11
0,13 mg   
20

Fosfor
59,00 mg   
5
20,00 mg   
25

Mangaan
0,26 mg   
18
0,12 mg   
27

Koper
0,09 mg   
25
0,07 mg   
34

Selenium
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
72,00 mg   
11
8,00 mg   
31

Omega 6s
107,00 mg   
18
54,00 mg   
30

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
9,00 mg   
9

Water inhoud
81,96 g   
99+
93,90 g   
4

As
0,86 g   
12
0,40 g   
33

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
63,00 kcal   
16
20,00 kcal   
40

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
20,00 kcal   
28

Calorieën in gedroogde vorm
283,00 kcal   
20
314,00 kcal   
15

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
108,00 kcal   
8
30,00 kcal   
38

Calorieën in Jam
183,00 kcal   
28
Niet beschikbaar   

Calorieën in Pie
270,00 kcal   
29
Niet beschikbaar   

Kenmerken

Type
BES   
fruit groente   

Seizoen
Zomer   
Alle seizoenen   

rassen
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Hope, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Hope, Ben Sarek, Ben Tirran, de Big Ben, Ebony, Foxendown, Titania en Ben Alder   
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee en Fat n Sassy   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Zwart   
Groen   

Inside Color
Grijs   
Licht groen   

Vorm
Ronde   
onregelmatig ovaal   

structuur
Sappig   
Crispy   

Smaak
Scherp   
NA   

Oorsprong
Azië, Europa   
Centraal Amerika, Mexico, Zuid-Amerika   

groeit op
bomen   
struiken   

Teelt
  
  

Bodemtype
zandige leem, Goed gedraineerde   
Leem   

pH van de bodem
6-6.5   
5.5-7   

Klimaat omstandigheden
Koude, Vochtig   
Warm   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Nee   

Bier
Ja   
Nee   

spiritualiën
Ja   
Nee   

cocktails
Niet beschikbaar   
Nee   

Productie
  
  

Top Producer
Rusland   
China   

Andere landen
Nieuw Zeeland, Polen, Verenigd Koningkrijk, de Verenigde Staten van Amerika   
Egypte, Indonesië, Israël, Korea, Mexico, Nederland, Nigeria, Roemenië, Spanje, Turkije   

Top importeur
Niet beschikbaar   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
Niet beschikbaar   
Canada   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Ribes nigrum   
Capsicum annuum   

Synoniem
R. nigrum forma chlorocarpum of R. nigrum var. chlorocarpum of R. nigrum var. sibiricum of R. cyathiforme of R. olidum   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
Alismidae   

Bestellen
saxifragales   
Solanales   

Familie
Grossulariaceae   
Solanaceae   

Geslacht
ribes   
Spaanse peper   

species
R. nigrum   
C. jaar   

Generic Group
steenbreke   
Niet beschikbaar   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits