Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits

zwarte bes vs Mandarijn Nutrition

zwarte bes
Mandarijn
Mandarijn vs zwarte bes Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
15,40 g   
24
13,34 g   
35
Vezel
Niet beschikbaar   
1,80 g   
28
Suiker
Niet beschikbaar   
10,58 g   
19
Eiwit
1,40 g   
16
0,81 g   
36
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
16
0,06   
21
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
12,00 mcg   
25
34,00 mcg   
15
Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg   
21
0,06 mg   
16
Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg   
20
0,04 mg   
26
Vitamine B3 (niacine)
0,30 mg   
99+
0,38 mg   
38
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,40 mg   
7
0,22 mg   
28
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg   
26
0,08 mg   
21
Vitamine B9 (foliumzuur)
Niet beschikbaar   
16,00 mcg   
19
Vitamine C (ascorbinezuur)
181,00 mg   
2
26,70 mg   
34
Vitamine E (Tocopherole)
1,00 mg   
9
0,20 mg   
29
Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
36
lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
138,00 mcg   
6
choline
Niet beschikbaar   
10,20 mg   
6
Dik
0,40 g   
21
0,31 g   
27
mineralen
  
  
Kalium
322,00 mg   
15
166,00 mg   
99+
Ijzer
1,54 mg   
9
0,15 mg   
99+
Natrium
2,00 mg   
18
0,00 mg   
21
Calcium
55,00 mg   
4
37,00 mg   
10
Magnesium
24,00 mg   
10
12,00 mg   
23
Zink
0,27 mg   
11
0,07 mg   
26
Fosfor
59,00 mg   
5
20,00 mg   
25
Mangaan
0,26 mg   
18
0,04 mg   
99+
Koper
0,09 mg   
25
0,04 mg   
99+
Selenium
Niet beschikbaar   
0,10 mcg   
16
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
72,00 mg   
11
18,00 mg   
26
Omega 6s
107,00 mg   
18
48,00 mg   
34
sterolen
  
  
Water inhoud
81,96 g   
99+
85,17 g   
37
As
0,86 g   
12
0,38 g   
34
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!