Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits

Mandarijn vs zwarte bes Nutrition


Mandarijn
zwarte bes
zwarte bes vs Mandarijn Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
13,34 g   
35
15,40 g   
24
Vezel
1,80 g   
28
Niet beschikbaar   
Suiker
10,58 g   
19
Niet beschikbaar   
Eiwit
0,81 g   
36
1,40 g   
16
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06   
21
0,09   
16
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
34,00 mcg   
15
12,00 mcg   
25
Vitamine B1 (thiamine)
0,06 mg   
16
0,05 mg   
21
Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg   
26
0,05 mg   
20
Vitamine B3 (niacine)
0,38 mg   
38
0,30 mg   
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,22 mg   
28
0,40 mg   
7
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg   
21
0,07 mg   
26
Vitamine B9 (foliumzuur)
16,00 mcg   
19
Niet beschikbaar   
Vitamine C (ascorbinezuur)
26,70 mg   
34
181,00 mg   
2
Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg   
29
1,00 mg   
9
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Niet beschikbaar   
lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   
luteïne + zeaxanthin
138,00 mcg   
6
Niet beschikbaar   
choline
10,20 mg   
6
Niet beschikbaar   
Dik
0,31 g   
27
0,40 g   
21
mineralen
  
  
Kalium
166,00 mg   
99+
322,00 mg   
15
Ijzer
0,15 mg   
99+
1,54 mg   
9
Natrium
0,00 mg   
21
2,00 mg   
18
Calcium
37,00 mg   
10
55,00 mg   
4
Magnesium
12,00 mg   
23
24,00 mg   
10
Zink
0,07 mg   
26
0,27 mg   
11
Fosfor
20,00 mg   
25
59,00 mg   
5
Mangaan
0,04 mg   
99+
0,26 mg   
18
Koper
0,04 mg   
99+
0,09 mg   
25
Selenium
0,10 mcg   
16
Niet beschikbaar   
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
18,00 mg   
26
72,00 mg   
11
Omega 6s
48,00 mg   
34
107,00 mg   
18
sterolen
  
  
Water inhoud
85,17 g   
37
81,96 g   
99+
As
0,38 g   
34
0,86 g   
12
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!